Massaggio della prostata a casa - un breve corso
Per il trattamento e la prevenzione delle malattie ghiandola prostatica ha sviluppato la tecnica del massaggio transrettale. La sua essenza è nel migliorare il flusso sanguigno e influenzare le terminazioni nervose della prostata. Questo stimola la secrezione della secrezione infiammata della ghiandola, con cui vengono derivati i microbi patogeni. Una tale procedura efficace è possibile non solo nella clinica. Il massaggio prostatico a casa è semplice, anche se richiede il rispetto delle precauzioni.
Indicazioni e controindicazioni per il massaggio
Il massaggio prostatico è indicato per gli uomini con dolore pelvico, prostatite cronica e impotenza concomitante. Nelle fasi acute della malattia, nelle pietre della prostata, nella cistite acuta, nella paraproctite, nelle emorroidi e nella temperatura elevata, la procedura è assolutamente controindicata. Il massaggio prostatico fatto in casa richiede maneggevolezza e sicurezza. Effettuare una procedura simile senza portare una persona amata è impossibile, e un tale partner, di regola, è un coniuge. Il massaggio dovrebbe essere fatto ogni giorno, spostandosi gradualmente nell'intervallo tra le sessioni in 3 giorni. La durata della sessione è di 30-60 secondi.
Preparazione preliminare per il massaggio
Eseguendo un massaggio prostatico a casa, è necessario prepararsi in anticipo. Mezz'ora prima della procedura, l'uomo dovrebbe bere 0,7 - 1 litro d'acqua. pieno vescica crea pressione per assicurare un contatto stretto tra la prostata e il dito. La persona che esegue il massaggio dovrebbe lavarsi le mani con il sapone, mettere i guanti in lattice sulle mani o un preservativo sul dito massaggiante, quindi spalmare con vaselina o olio vegetale.
Tecnica di massaggio
Il massaggio della prostata a casa può essere effettuato direttamente a letto. Un uomo massaggiato deve scegliere una delle posture più comode: sdraiarsi sulla sua destra e mettere le gambe sullo stomaco; sdraiati sulla schiena, piegati e allarga le gambe. Puoi anche prendere una posizione con un'enfasi sui gomiti e sulle ginocchia, che è considerata ottimale perché ti permette di rilassare i muscoli del bacino e raggiungere facilmente le ghiandole delle dita. Il massaggiatore durante la procedura dovrebbe essere proprio dietro la schiena dell'uomo. Il dito massaggiante deve essere inserito a tutta lunghezza, delicatamente e senza sforzo, sondando la ghiandola a forma di noce. Il suo bordo inferiore si trova a circa 5 cm dall'ano. Il massaggio deve essere iniziato con movimenti di carezza, controllando periodicamente con l'uomo se la procedura non causa fastidio. In assenza di dolore, l'impatto può essere aumentato dalla pressione. Con una superficie morbida della ghiandola, l'impatto su di esso dovrebbe essere leggero, mentre con una superficie densa possono essere fatti sforzi più intensi. Durante la procedura, l'intera ghiandola dovrebbe essere massaggiata nella direzione dell'ano, vale a dire da cima a fondo. Alla fine del massaggio vengono rilasciate poche gocce di secrezione. Il suo colore biancastro trasparente indica l'assenza di infiammazione. Se c'è una tinta giallastra, non è consigliabile continuare il massaggio prostatico a casa. Dopo la procedura, il paziente ha bisogno di urinare e sdraiarsi sul fianco per un po 'di tempo. Un tale massaggio è necessario per ogni uomo che vuole preservare la salute e una vita attiva. Al fine di prevenire le malattie maschili, il massaggio prostatico deve essere eseguito a casa una volta alla settimana.