Insalata di cavolo rosso - Prevenzione della vitamina

Nei vecchi erboristi diceva che il cavolo rosso è utile da usare prima delle feste festive con l'alcol, per evitare che il corpo si ubriaca. Promuove la guarigione delle ferite ed è utile nell'itterizia - la diffusione della bile. È così speciale! Prova a cucinare insalate leggere semplici da questo cavolo

Insalata di cavolo rosso con cipolle

Questa è l'insalata più leggera di un bel colore viola. Ho solo bisogno di circa 400 g di cavolo, 100 g (il colore di esso) cipolle viola, un paio di cucchiai di miele liquido e olio. Tagliare la cipolla in semicerchi trasparenti, mescolare con il cavolo tritato finemente. Mescolare il composto con miele e burro, sale a piacere, lasciare riposare.

Insalata di cavolo rosso con barbabietole

Per fare questo, lattuga in un intervallo di viola simile dovrebbe essere presa 200 g di insalata di barbabietola rosso brillante, 300 g di cavolo, un paio di Art. l. noci tritate, qualche rametto di basilico e 50 g di olio. Barbabietola tritare la paglia, spasserovat sul burro, lasciare raffreddare. Cavolo tritare finemente e unire con barbabietole, aggiungere noci tostate tritate, basilico tritato, sale a piacere e mescolare bene.

Insalata di cavolo rosso con mele e pomodori

300 g di cavoli, 100 g di pomodori carnosi e mele, aneto, prezzemolo, ma olio, aceto, pepe e zucchero sono sempre in cucina. I pomodori duri devono tagliare fette, fette di mela. Tritare il cavolo sottilmente, aggiungere il sale, unire leggermente, condire con aceto, burro, pepe e zucchero, mescolare. Trasferire l'insalata di cavolo rosso al piatto, arrotolare la collina, mettere gli anelli di pomodoro su un cerchio, alternando con fette di mele, cospargere con prezzemolo tritato e aneto.

Insalata di sedano, cavolo rosso e cetrioli sottaceto

Questo cinese La ricetta di insalata di cavolo rosso, che assorbe le proprietà benefiche del sedano e del cavolo, ti permetterà di reintegrare le vitamine del tuo corpo in inverno. Su una libbra di cavolo bisogna prendere 100 g radice di sedano, un paio di mele, 100 g di cetrioli sottaceto, 50 g di salsa di soia, 150 maionese. Tritare il cavolo sottilmente, salarlo e schiacciarlo leggermente, grattugiare il sedano grande, tagliare i cetrioli e le mele a fettine e le cipolle in quarti di piccoli anelli. Tutto messo in un'insalatiera, sapore salsa di soia e maionese, mescolare.

Insalata di cavolo rosso e patate

Un'altra opzione per una sana insalata invernale a base di ingredienti semplici. Prendi 300 grammi di cavolo, patate due volte, 60 grammi di rafano grattugiato e burro. Cavolo tagliato finemente, salare e impastare, togliere per un paio d'ore in frigorifero. Tagliare le patate bollite a fette $ D08, mescolare $ D1 con il cavolo, aggiungere rafano, olio e mescolare.

Insalata di cavolo rosso e fagioli

Su una libbra di cavolo avrai bisogno di un bicchiere di fagioli (bianco), un paio di uova, una cipolla e olio. Tritare il cavolo molto finemente tritato in acqua bollente per tre minuti, raffreddare sotto l'acqua fredda, cospargere con aceto di sidro di mele, aggiungere fagioli lessati e cubetti di cipolla piccoli. Sapore l'insalata a piacere con burro, zucchero e aceto, sale e mescolare. Piegare in un'insalatiera, formare una collina, cospargere con le uova tritate.