Sicurezza quando si lavora con un computer. Schermo protettivo Il computer non esplode

Molto tempo fa, agli albori della tecnologia informatica, nessuno poteva nemmeno immaginare che ci sarebbe stato un personal computer in ogni casa. Professionisti e ingegneri lavoravano con lui, per il quale le regole di condotta e la gestione di tale macchina erano una legge immutabile. A quel tempo, parlare delle regole di sicurezza quando si lavora con un computer era un brutto tono. Alla tecnologia permessi solo esperti. Ora tutti hanno accesso al PC, dai bambini piccoli agli adulti non molto intelligenti. Pertanto, lavorare su un computer è uno dei fattori fondamentali della salute umana.

classificazione

Prima di lavorare con un PC, tutti dovrebbero ricevere istruzioni. Sicurezza quando si lavora su un computer - questa è una cosa che è necessario conoscere fin dalla prima infanzia. Naturalmente, questo non dovrebbe essere un pezzo di carta con una serie di leggi, ma i genitori sono obbligati a insegnare ai propri figli immediatamente alcune regole non dette per la gestione di questo dispositivo.

La sicurezza quando si lavora con un computer può essere suddivisa in diversi gruppi in base a caratteristiche diverse. Oggi useremo il principio di "influenza".

• L'influenza del computer sull'utente.
• L'influenza dell'utente sul computer.
• Interazione con l'ambiente

Ricorda, solo rispettando le regole di sicurezza incluse in tutte e tre le categorie, prolungerai la vita e migliorerai la tua salute non solo per te stesso, ma anche per il tuo "amico di ferro".

vista

Cominciamo con l'argomento più amato di tutto sul fatto che il computer è dannoso per la visione umana. Naturalmente, questo è un modo semplice per i genitori di regolare il tempo trascorso da un bambino su un PC. Tuttavia, la maggior parte sa bene che non si tratta di un problema con lo schermo della macchina malevola, e un monitor sicuro, che non c'è, non ha nulla a che fare con esso.

Quando sono comparsi per la prima volta i primi computer domestici, hanno usato i monitor CRT, che avevano come base un tubo a raggi catodici. In effetti, era lo stesso televisore. Pertanto, tutte le precauzioni di sicurezza quando si lavora con un computer potrebbero fare la regola: non avvicinarsi troppo al monitor. In effetti, con l'avvento della televisione, molti hanno iniziato a guardare questo miracolo della tecnologia tutto il giorno. Ma a causa del fatto che la tastiera non poteva essere spostata a una distanza di oltre 1,5 metri dal monitor, le persone dovevano trovare una via d'uscita. È stato creato uno schermo speciale per proteggere gli occhi dell'utente dagli effetti dannosi. In pratica, il carico sugli occhi è aumentato solo perché ora dovevi guardare attraverso il film protettivo e focalizzare lo sguardo sul "vetro" interno. Ma qualcuno ha fatto un buon guadagno inghiottendo utenti inesperti e inesperti.

La sicurezza quando si lavora con un computer, e in particolare con un monitor moderno, è molto più semplice. Proprio come da libri, televisione, film e telefoni, i nostri occhi si stancano di concentrarsi su un punto. Pertanto, è necessario seguire alcune regole.

• Il lavoro al computer può durare non più di 1,5-2 ore consecutive. Dopo di ciò, è assolutamente necessario fare una pausa.
• Durante la pausa, sarà meglio fare una ginnastica speciale per gli occhi.
• Tuttavia, è solo un'opzione per uscire (guardare fuori dalla finestra) e lasciare che i tuoi occhi esplorino tranquillamente i dintorni.
• Lavorare al buio ferisce i tuoi occhi non più che leggere o guardare la TV. Tutto si riduce alla fatica banale e al sovraccarico. Se possibile, lavora alla luce.

Ricorda, nessun monitor emette nulla. Nelle cattive condizioni dei tuoi occhi, la colpa è dello stesso carico costante della visione, non di uno schermo protettivo, che non lo è.

radiazione

Un'altra leggenda associata ai personal computer è la radiazione elettromagnetica. Presumibilmente, a sue spese, qualsiasi computer influisce negativamente sull'utente e sugli altri. Una bugia Il lavoro sul computer non espone l'utente a radiazioni.

• All'interno del PC c'è una tensione massima di 12 volt, quindi i campi magnetici risultanti sono troppo piccoli per andare oltre il recinto e incidere sulla salute umana. L'unica cosa che potrebbe irradiare è l'alimentazione, ma la distanza alla quale solitamente si trova l'utente è troppo grande.

Da cosa, chiedi, le persone si sentono peggio quando lavorano con un PC? E questo è esattamente ciò che esiste la "tecnica di sicurezza quando si lavora con un computer". La tua condizione peggiorerà naturalmente, ma solo a causa della calma e della postura monotona. Per non ferire mani, piedi, testa, ogni utente ha bisogno di fare un riscaldamento speciale di tutte le parti del corpo.

• Squat.
• Le piste.
• Riscaldare per le dita.
• Rotazione della testa e così via

In generale, tutto ciò che sei stato costretto a fare nelle lezioni di educazione fisica, solo in volumi più piccoli. E ricorda, la radiazione elettromagnetica non ha nulla a che fare con questo. Questo è lo stesso mito dei telefoni cellulari che causano il cancro al cervello. Bene, o corpi più vicini a quelli che hai in tasca.

lavoro

Se hai intenzione di ottenere un lavoro relativo ai personal computer, assicurati di leggere attentamente il contratto di lavoro e la descrizione del tuo lavoro futuro. Ci deve necessariamente essere redatta la tua routine quotidiana e il tempo assegnato per il riposo.

Non deve essere sensuale, ma, ad esempio, incontri di lavoro al di fuori dell'ufficio, interagendo con altre persone, in generale, tutto ciò che ti rende anche un po 'distratto dal monitor e dal continuo stare seduto al PC.

Molto spesso le persone sono interessate a quanto tempo puoi sederti al computer. Anche se ventiquattr'ore su ventiquattro, ma con l'attuazione obbligatoria delle attività ricreative semplici di cui sopra.

software

Ora è il momento di passare dalla sicurezza umana alla salute dei computer. Non è strano, il tuo benessere dipende anche dallo stato del PC. Tuttavia, quanto tempo e nervi spendi, se si verifica un arresto anomalo del sistema e si perdono dati importanti! Una cosa è se film e musica. E se perdi le informazioni di lavoro? Rapporto per il trimestre o per l'anno?

La sicurezza quando si lavora con un computer include diverse regole per l'interazione diretta con il sistema. Diamo un'occhiata a tutti loro in ordine.

• Come accendere il computer? Tutti sembrano conoscere questa azione semplice. Anche i bambini in età prescolare. Ma qui c'è una sfumatura. Il pulsante di accensione è il più grande sul pannello anteriore dell'unità di sistema. Non c'è bisogno di salire ai fili. Se l'inclusione non si verifica e comunichi con il computer solo a livello di "Parola" e solitario, non colpire tutti i pulsanti di seguito, piuttosto chiedi a qualcuno che capisce almeno qualcosa. Se, all'avvio del sistema operativo, viene visualizzato un disco per la ricerca di errori, non annullarlo, non è così lungo da rischiare la "salute" del PC. Sapendo come accendere il computer correttamente, ti salverai da molti problemi.
• Quando si lavora con i programmi, se non si capisce nulla nel sistema, sarebbe meglio non toccare alcuna impostazione. Anche se leggi le istruzioni su Internet, come farlo correttamente. Non importa come ti consideri un guru, se solo quando ti comporti nei computer della stanza inizia a rallentare e fallire, allora non sarai un amministratore di sistema.
• Internet. Ti piace sederti e chattare nei social network? Per favore! Cerchi le informazioni necessarie sul lavoro? Facilmente! L'unica cosa che vale la pena ricordare è che non si fa clic su collegamenti dubbi, non si cercano "omaggi", non si scaricano file da fonti sospette. Non perderai 15 libbre in una settimana, non pompare i muscoli per 10 giorni e non diventerai un milionario in un mese seduto a casa. Non lasciarti ingannare da questo annuncio stupido e il tuo computer non riceverà un pacchetto di virus nel tuo sistema.
• Installa antivirus. Si può sostenere a lungo quale software di protezione sia migliore, ma rimane un fatto indiscutibile: esiste un antivirus sul computer. Soprattutto se sei sicuro che un utente inesperto lavorerà ripetutamente su di esso e scalerà siti "interessanti".
• Aggiungi o rimuovi programmi. Disinstallare correttamente il software. Se elimini la cartella del programma con il mouse, scomparirà senza dubbio dal tuo personal computer. Qui ci sono solo alcune piccole parti che potresti non sospettare nemmeno. E il loro accumulo sul PC può portare a malfunzionamenti e problemi con la tecnologia della memoria.
• Come spegnere il computer? Un'altra domanda che non viene quasi mai posta. Tutti si considerano i più intelligenti. Bene, bene! Uno degli errori più comuni tra gli utenti inesperti è la disabilitazione del monitor. Monitor e unità di sistema: cose diverse! Spegnendo il monitor, non spegnere il PC. La seconda opzione per l'arresto improprio consiste nel premere il pulsante di accensione sull'unità di sistema, ma ci sono opzioni. Su alcuni computer, premendo questo pulsante si verifica un arresto immediato con la perdita di tutti i dati, mentre in altri il processo di disconnessione dal sistema inizia in base a tutte le regole. Il terzo e più deplorevole scenario è quello di scollegare il cavo di alimentazione del personal computer. Non solo corri il rischio di scosse elettriche, anche il computer viene danneggiato dalla memoria. Pertanto, come spegnere correttamente il computer? Solo attraverso il menu "Start" - "Shutdown".

cibo

La nutrizione è il problema più delicato. La sicurezza quando si lavora con un computer significa che in nessun caso è impossibile cenare davanti al monitor. È così?

• I medici dicono che mangiare mentre si guarda la TV, leggere un libro o lavorare su un personal computer danneggia lo stomaco. Certo, è difficile staccarsi da un libro interessante, un film affascinante o un nuovo giocattolo, ma concentrandosi non sul cibo, il tuo cervello dimentica semplicemente di accendere completamente il sistema digestivo, e questo può portare a varie malattie sgradevoli come la gastrite.
• "Un amministratore di sistema esperto può mangiare le briciole che sono cadute sulla tastiera per un mese." Scherzo barbuto, ma con una certa verità. Le particelle più piccole di cibo che cadono nella tastiera, fanno male tutto intorno. Da un lato, possono interferire con il funzionamento stabile della tastiera e, nel caso di un laptop, possono raggiungere parti più importanti. D'altra parte, l'accumulo di cibo può diventare un terreno fertile per i microbi, il che significa che metti a rischio la tua salute.
• Le briciole possono rimanere sul tavolo. Se lavori su un laptop, possono facilmente entrare nel sistema di raffreddamento. Questo porterà a frequenti surriscaldamenti, ma alla fine il tuo "compagno di ferro" brucerà a metà strada verso la fama.
• Perché non dovresti bere al computer, probabilmente, non dovresti spiegare. Tastiera del caffè del Golfo, puoi tranquillamente acquistarne una nuova. E chiedi ai servizi, quanto mandano laptop rovinati nella spazzatura, i cui proprietari hanno deciso di bere il tè a letto per un "laptop"!

Unità di sistema

Bene, così siamo arrivati ​​al "ferro". La sicurezza quando si lavora con un computer implica, tra le altre cose, anche la cura del "computer" stesso. Il monitor, l'unità di sistema, la tastiera e il mouse: tutti hanno bisogno delle tue cure.

• Mantenere l'unità di sistema sempre chiusa. Naturalmente, se riparate spesso, sarà più conveniente per voi rimuovere la copertura. Ma se hai bambini o animali domestici, è meglio proteggerli dall'eccessiva curiosità.
• Pulisci regolarmente l'intero computer, sia dalla tastiera che dalle briciole e dall'unità di sistema dalla polvere. Sostituire la pasta isolante, pulire i radiatori.
• Se cambierai la parte, fallo con lo spegnimento.
• Prima di toccare le parti all'interno dell'unità di sistema, assicurarsi di rimuovere elettricità statica dalle dita. Per fare questo, tieni semplicemente la mano sul muro del corpo del blocco.
• Non utilizzare il computer con le mani bagnate né pulirlo con un panno molto bagnato. Salviette speciali più adatte. Se si pulisce il computer dall'interno, lasciarlo asciugare completamente prima di iniziare.
• Non lasciare che i bambini giochino senza supervisione. Dio ti proibisce di lasciare qualcosa dal tavolo o infilare le dita nel "buco" sbagliato.

disposizione

Un altro punto importante. La sicurezza quando si lavora con un computer contiene le regole e il modo migliore per posizionare l'apparecchiatura nella stanza. Se non sei un datore di lavoro o un host di un club di computer, questo si applica a te in misura minore, ma dovresti comunque sapere qualcosa. Iniziamo con alcune regole generali.

• Non posizionare il computer vicino alla batteria. Soprattutto in inverno. Il riscaldamento può portare al fatto che i cavi si fondono o l'unità di sistema si surriscalda. In tale situazione, per trovare la causa del guasto, la parte difettosa sarà problematica.
• Non dotare il posto di lavoro in un angolo umido della stanza.
• La stanza dovrebbe essere ben ventilata e regolarmente ventilata. Fondamentalmente, tutto a causa della stessa polvere, che abbiamo menzionato prima.
• Il computer non dovrebbe avere la luce solare diretta. Soprattutto sul portatile. Sostituire i costi di un monitor bruciato da tremila rubli, il laptop dovrà essere cambiato completamente o pagato metà del suo costo per le riparazioni.
• Il computer deve essere isolato. È preferibile utilizzare un tavolo separato con uno scomparto speciale in modo che nessuno possa entrare accidentalmente all'interno dell'auto.
• Fornire la maggior quantità possibile di luce naturale. Una buona opzione sarebbe quella di installare un computer vicino alla finestra, ma non direttamente sotto di esso, al fine di evitare l'umidità quando piove.
• Un computer può vibrare violentemente. È meglio non metterlo su rivestimenti in legno, metallo o irregolari. Ciò porta a rumori di tintinnio inutili, da cui molte persone possono giocare un'emicrania.

Oltre alle regole di cui sopra, ci sono standard GOST che determinano il numero di computer in una stanza e la distanza tra loro. In breve, le macchine devono essere distanti almeno un metro l'una dall'altra. Tuttavia, ci sono molte sfumature che è meglio familiarizzare.

Riassumendo

Per coloro che sono troppo pigri per leggere tutto ciò che è stato scritto in precedenza, riassumiamo un risultato generale. In poche parole, la sicurezza sul lavoro con un computer è un insieme di misure volte a proteggere sia il computer che l'utente.

• Il PC danneggia la vista, ma non più di una TV o di un libro. Esercizi standard per ridurre il carico.
• Non cenare al computer.
• Prenditi cura della pulizia del PC, come se dietro di te.
• Non mettere il naso lì dentro, in cui non capisci nulla.
• Fornire un ambiente di lavoro confortevole in cui mettere il computer.
• Conduci un "trattamento" profilattico della tua tecnica.

Questo è tutto. Seguendo queste semplici regole, garantirai una lunga vita al tuo personal computer.

Nella vita

In conclusione, vorrei descrivere un po 'le conseguenze del mancato rispetto delle norme di sicurezza e del modo in cui sono attuate nella vita.

• Milioni di persone pranzano al computer e al laptop - in molti casi questo porta all'obesità da parte loro, e un crash della tastiera da parte del PC.
• La bevanda versata sul portatile è un classico. Fino al 40% delle rotture cadono sulle "mani storte" dell'utente che ha lasciato cadere il vetro dalle sue mani. Tuttavia, con molti di questi non accade nemmeno una volta nella vita.
• Gli esercizi per la vista e il corpo sono di scarsa utilità. La vista non si deteriora, ma gli occhi si stancano e cominciano a vedere di peggio. L'unica cosa che aiuta è un lungo riposo senza affaticare gli occhi. Vai in campeggio senza gadget, ti restituirà molta più forza di tutti gli esercizi di passaggio.
• Nessuno schermo protettivo sul monitor ti proteggerà.
• Una pulizia regolare prolunga la vita del computer e l'utente è meno malato.
• Il layout non ha alcun effetto su nulla. Se non si prevede di sovraccaricare il computer con i programmi, il surriscaldamento non ti minaccia.
• I datori di lavoro raramente prescrivono la sicurezza nel contratto, ma ci sono accordi non ufficiali nel team. Ad esempio, tutti vanno a fumare insieme ogni ora. Cercando di mettersi in mostra e costringere il datore di lavoro a modificare il contratto standard, puoi impostare la squadra contro di te.

In generale, quale delle norme di sicurezza dovrebbe essere effettuata, e quali no? Decidi tu. In ogni caso, questo non è un codice criminale e nessuno ti punirà per la sua non conformità. Piuttosto, ti punisci se qualcosa va storto. Ma sei stato avvertito! Speriamo che il nostro consiglio ti aiuti nel tuo lavoro e nell'interazione con il tuo personal computer.