Le paure dei bambini: qual è la ragione e come superarle?

Le paure dei bambini sono un problema molto comune. Secondo gli psicologi, oggi ci sono più di 30 specie conosciute - innocue, dolorose e in alcuni casi ridicole per gli adulti. Da dove viene la paura? A volte appare come una risposta a qualcosa di veramente terrificante e spaventoso. Ma molto più spesso i bambini si confrontano con le paure instillate.

Da dove vengono?

La ragione della paura risiede negli adulti che circondano il bambino e sono troppo attivi nel segnalare a lui la presenza di qualsiasi pericolo. Inoltre, la paura appare nei bambini, in cui la gente parla di incendi, uccisioni, malattie, morte, ecc.

Gli psicologi identificano molte cause delle paure dei bambini. Uno di questi è lo sprawl urbano, o l'urbanizzazione. A prima vista sembra che questo fenomeno non abbia nulla a che fare con il problema in esame, ma in realtà il rapporto è molto vicino. In una grande città, i bambini si sentono a disagio, trovano difficile trovare amici e organizzare il loro passatempo. Inoltre, gli adulti li proteggono eccessivamente, cosa che ostacola spazio personale i bambini e influenzano negativamente la loro psiche.

Un altro motivo non ovvio per la paura dei bambini è la residenza delle loro famiglie in confortevoli appartamenti separati. Gli esperti dicono che questi bambini hanno paure più spesso rispetto allo stesso anno dei loro appartamenti comunali. In particolare, si riferisce alle ragazze. Nel bambino comune ci sono più opportunità di comunicare con colleghi e adulti. Passa molto tempo a giocare con gli amici ed è molto meno probabile che sia lasciato solo con le sue paure. Pertanto, i genitori dovrebbero creare per il bambino il più possibile le condizioni in cui può soddisfare il suo bisogno di comunicazione.

Atmosfera familiare

A volte la causa delle paure dei bambini risiede nel comportamento sbagliato della madre. Quindi, molti bambini sono più inclini alla paura, quando percepiscono che la persona principale in casa non è il padre, ma la madre. Se soffre di continui sovraccarichi di lavoro e domina la famiglia, il bambino inizia a provare ansia in sua presenza.

Inoltre, il desiderio di una donna di trovare un lavoro che soddisfi tutti i suoi interessi e bisogni nel più breve tempo possibile influisce sul suo stato emotivo. Tuttavia, non presta sempre attenzione al fatto che il bambino ha bisogno di comunicare e frequentare passatempo con la madre.

Il problema delle paure dei bambini è spesso associato alle relazioni familiari. A volte una lite parentale è sufficiente per un bambino a cominciare a temere qualcosa. La reazione più comune dei bambini ai conflitti tra padre e madre è l'emergere di paure. Pertanto, i bambini in età prescolare che vivono in famiglie di conflitti hanno maggiori probabilità di avere paura degli elementi, delle malattie, della morte e persino degli animali. Inoltre, più spesso vedono incubi.

Inoltre, l'emergere di paure spesso dipende dall'atteggiamento dei genitori nei confronti dei bambini. Se mamma e papà si prendono troppa cura del loro unico figlio, se si trasforma nel centro della loro ansia e cura, diventa più vulnerabile prima dell'apparizione della paura dovuta a un particolare fenomeno. Quando ci sono molti bambini in una famiglia, hanno meno timori. Di solito, i genitori di bambini giovani, ottimisti e allegri mostrano meno ansia e ansia di quelli che hanno partorito dopo 35 anni.

Altre spiegazioni

Le cause delle paure dei bambini si trovano anche nelle violazioni ricevute nel processo di sviluppo intrauterino. Se la madre ha avuto uno shock emotivo durante la gravidanza, può essere impressa sulla psiche del bambino. Se in quel momento c'era una situazione conflittuale nella famiglia, il bambino nel grembo materno probabilmente lo sentiva e soffriva di stress, il che si rifletteva nella sua formazione come personalità e portava all'apparizione della paura.

Spesso agli psicologi viene chiesto se le paure dei bambini siano ereditate. Risposta inequivocabile non esiste ma il bambino può imparare dai genitori alcune caratteristiche dell'attività nervosa, atteggiamenti generali su come rispondere a certi fenomeni.

Cosa si può fare?

Combattere lo sradicamento delle paure di un bambino è una tappa molto importante nel plasmare la sua personalità, ei genitori dovrebbero affrontare questo problema con piena serietà e responsabilità. Molti studi dimostrano che la maggior parte delle fobie adulte si sono formate durante l'infanzia e, in particolare, nel suo periodo iniziale.

La paura è una reazione completamente logica al pericolo reale o immaginario. Non dobbiamo dimenticare che il bambino vive nel suo mondo in cui ci sono eroi da favola e gli oggetti più comuni possono muoversi e parlare. Per questo motivo, il bambino può vedere il pericolo dove non esiste. Indipendentemente da quali tipi di paure dei bambini hanno causato la paura e come si manifesta, gli adulti devono prendere provvedimenti per combattere questo problema.

Terapia artistica

Uno dei principali modi per scoprire cosa pensa e cosa prova il bambino è disegnare. L'immagine raffigurata dal bambino mostra i suoi hobby, interessi, carattere e agisce come una sorta di specchio delle sue esperienze. Quindi correzione paure nei bambini l'uso del disegno è considerato il mezzo più efficace.

Immaginando graficamente l'oggetto della sua paura, il bambino inizia a preoccuparsi meno e aspetta qualcosa di terribile. Se l'incubo è disegnato, è percepito come un fatto compiuto, cioè, cessa di essere pericoloso.

La psicologia della paura infantile è tale che gli incubi che sono stati superati durante l'infanzia non infastidiscono una persona quando cresce. La libertà dalla paura dovrebbe avvenire in presenza di qualcuno dei familiari più anziani vicino al bambino. Dovrebbe sentire il sostegno di sua madre e suo padre ed essere sicuro che sarà salvato se succede qualcosa.

La maggior parte degli incubi è associata a caratteristiche di età e, dopo un certo tempo, passano. Ma i genitori sono responsabili del superamento delle paure dei bambini, per garantire che la paura non diventi un bambino ossessivo e non tormentoso per molti anni. Cosa deve essere fatto per questo? Se hai un rapporto di fiducia con tuo figlio, puoi iniziare un lavoro graduale per liberarlo dall'ansia.

Disegna paure

Esistono vari metodi per diagnosticare le paure dei bambini, ma il più efficace tra questi è il disegno. Prima di iniziare, lascia che il bambino giochi da solo, instauri un contatto psicologico con lui. Poi parla con lui, scopri di cosa ha paura. Puoi farlo sotto forma di un gioco.

Siediti accanto al bambino, non il contrario, sii gentile, amichevole, rallegra il bambino. Quindi lo aiuterai a sradicare le paure dei bambini. Come affrontarli dopo?

Chiedi al bambino di cosa ha paura e cosa no. Assicurati di attendere la risposta a ciascuno dei suoi spunti. Quindi offri di disegnare ciò che il bambino ha chiamato. È meglio farlo con vernici o pennarelli.

Diagnosticare le paure dei bambini richiede tempo e fatica. Ci sono casi in cui il bambino decide di ritrarre l'oggetto della sua paura solo pochi giorni dopo la conversazione. Lo spingo con tatto a questo. Disegna con lui su un foglio: lascia che ognuno di voi dia la sua versione di un oggetto o fenomeno spaventoso sulla carta.

Fase finale

Alla fine dell'atto creativo, chiedi al bambino di spiegare cosa ha raffigurato. Una tale diagnosi di paura infantile aiuterà il bambino non solo a disegnare l'oggetto della sua paura, ma anche a spiegare perché ha paura di lui. Dopodiché, lodare in ogni modo tuo figlio, stringere la mano, presentare un giocattolo, notare le paure con cui sei riuscito a farcela. Quindi devi segnalare che i disegni rimarranno con te. Devi liberare il bambino dalle paure.

Per tali giochi è necessario assegnare circa due settimane. Durante questo periodo, accumulerai anche immagini raffigurate su cui temere che il bambino non possa vincere. In questo caso, chiedigli di disegnarlo di nuovo in modo che sia chiaro che non ha paura. Ad esempio, nella foto, il bambino non dovrebbe scappare dal mostro, ma al contrario, dovrebbe inseguire l'oggetto della paura. In media, ci vogliono circa 2 settimane perché un bambino realizzi e si ritragga come non spaventoso. Fai tutto il possibile affinché durante questo periodo partecipi a vari giochi all'aperto, passeggiate, escursioni. Massimo proteggerlo dai conflitti familiari.

Igroterrapiya

Il disegno aiuta a sbarazzarsi di quelle paure che sono sorte a causa dell'immaginazione tempestosa del bambino, a causa di ciò che realmente non è accaduto nella vita reale, ma, come sembra il bambino, può accadere. In parte con l'aiuto di questo metodo, è possibile liberarsi con successo delle fobie basate su eventi reali accaduti molto tempo fa, per sradicare le paure dei bambini che non sono molto radicate nella sua mente. Come comportarsi con loro se l'incidente che ha causato lesioni si è verificato di recente ed è ancora fresco nella memoria del bambino? Gli esperti raccomandano l'uso di metodi di intrattenimento.

La psicologia della paura dei bambini e del suo sradicamento sta nel bisogno del bambino di muoversi e comunicare costantemente con gli altri. I giochi attivi aiutano il bambino a liberarsi dalle inibizioni, dalla paura e dai vincoli che si verificano nell'oscurità, nello spazio chiuso o quando entra in un nuovo ambiente. Il bambino acquisisce sicurezza in se stesso e lotta con la timidezza.

etichetta

Questo gioco offre l'opportunità di sbarazzarsi della paura di un attacco, punizione dei genitori, aiuta a stabilire uno stretto contatto. Il punto è posizionare sedie o altri oggetti in una sequenza confusa su una piattaforma limitata.

Il leader deve raggiungere tutti i giocatori e schiaffeggiarlo sulla schiena. Quello che ha catturato deve essere guidato dopo. Una persona che è uscita dal sito o ha toccato uno degli oggetti assume anche il ruolo di leader. Sii divertente e attivo. Affinché l'idea funzioni, devi giocare con i bambini e dare loro l'opportunità di sconfiggerti.

Nascondino

Questo gioco aiuta a sbarazzarsi delle paure dell'oscurità, della solitudine e dello spazio limitato. Prima di iniziare, parla dei luoghi in cui non puoi nasconderti. Dopodiché, spegni la luce in casa, lasciando accesa solo la luce notturna. Il presentatore dovrebbe andare in giro per l'appartamento, mentre scherza minacciando quelli che si nascondono. Si siedono nell'oscurità e non tradiscono la loro presenza.

È necessario che il bambino svolga prima il ruolo del leader. Questo gli darà l'opportunità di superare le paure e l'indecisione dei propri figli. Quando qualcuno di un adulto guida, si raccomanda di arrendersi e dimostrare che non riesce a trovare un bambino. Quindi darai più fiducia al bambino.

Altri giochi

Fag e nascondino sono solo due giochi di una miriade di possibili opzioni di intrattenimento che possono essere utilizzate per aiutare un bambino a superare le paure dei propri figli. Ricorda cosa hai fatto con gli amici a quell'età. Improvvisare, accendi la fantasia.

Devi fare tutto ciò che è in tuo potere per far divertire il bambino e rilassarsi. Non dimenticare che il gioco dovrebbe interessare il bambino, ma in nessun caso dovresti costringerlo a parteciparvi contro la sua volontà.