Simulatore "Cardio Slim": recensioni, prezzi, controindicazioni

04/03/2020

Figura stretta - il sogno di ogni donna. Se vuoi avere un petto elastico, uno stomaco piatto, una vita sottile, fianchi snelli, allora non è necessario spendere soldi per un costoso abbonamento alla palestra. reset l'eccesso di peso a casa aiuterai il simulatore "Cardio Slim". Prendendo solo 20-30 minuti al giorno, otterrai parametri eccellenti della figura. Qual è il segreto di tale successo?

Simulatore "Cardio Slim Twister"

Il Cardio Slim Twister è un trainer versatile che offre un carico eccellente su tutti i muscoli del corpo. Il suo design è progettato in modo tale che per una breve lezione si assicuri il massimo funzionamento di tutti i muscoli. "Cardio Slim" è considerato il simulatore più efficace. Il design unico consente di allenare e allenare efficacemente i muscoli, contribuendo a migliorare la forma fisica del corpo.

simulatore cardio slim

Gli elementi stepper danno un buon carico sulla parte inferiore del corpo e il meccanismo di rotazione coinvolge i muscoli profondi dell'addome e della vita. Come risultato di questa combinazione con un minimo sforzo, si ottiene un intenso carico cardiovascolare, che, attivando il metabolismo accelera il processo di perdere peso. Il simulatore "Cardio Slim" ti aiuterà a rendere la tua figura snella e tesa. Esercitando ogni giorno, non solo rafforzi i tuoi muscoli e perdi quei chili in più, ma aumenterai anche la flessibilità, l'agilità, la forza e la resistenza. "Cardio Slim" è un rimedio efficace per perdere peso e migliorare la salute del corpo.

I risultati dell'allenamento sul "Cardio Slim"

Classi regolari ti aiuteranno a trovare forme snelle attese da tempo, a migliorare l'intero corpo. L'effetto di brevi allenamenti su "Cardio Slim" è paragonabile al pieno carico in palestra sotto la guida di un allenatore esperto. Gli esercizi sul simulatore danno i seguenti risultati:

perdita di peso significativa;
aspetto migliorato;
aumento della massa muscolare;
attivazione del metabolismo;
migliore coordinamento dei movimenti;
sviluppo della mobilità articolare;
rimozione di sali in eccesso;
disintossicazione del corpo;
rafforzamento dell'immunità;
aumentare la resistenza;
affaticamento ridotto;
rafforzamento del cuore e dei vasi sanguigni.

simulatore cardio slim twister

A causa delle sue piccole dimensioni, questo stepper appartiene alla categoria di "attrezzi ginnici per la casa". "Cardio Slim" è compatto, sicuro, facile da usare. Allenamenti quotidiani saranno una gioia per te se lavori su questo simulatore.

Controindicazioni

Sbarazzarsi di chili di troppo e rafforzare fisicamente il corpo ti aiuterà a simulare "Cardio Slim". Controindicazioni per l'allenamento - malattie croniche del sistema cardiovascolare, problemi alle articolazioni e alla spina dorsale, infezioni virali, gravidanza.

Se, per ragioni mediche, il carico cardiaco non è controindicato, è possibile iniziare le lezioni in sicurezza. In caso di debolezza fisica a seguito di gravi malattie, durante il recupero dopo un intervento chirurgico o altri problemi, si consiglia di consultare il proprio medico prima degli allenamenti.

descrizione

Il simulatore "Cardio Slim" ha un design unico. Il fondo è realizzato sotto forma di un passo-passo che imita le scale, caricando attivamente tutti i muscoli della parte inferiore del corpo: polpaccio, coscia, glutei. Top - rotante nella maniglia del piano orizzontale, che aiuta a risolvere i muscoli della parte superiore del busto: braccia, schiena, vita, addome. Il simulatore è dotato di un tabellone elettronico, grazie al quale è facile regolare l'intensità e la durata dell'allenamento. Ha anche informazioni sul numero di calorie bruciate, il numero di giri e passi.

simulatori per casa cardio slim

L'assistente efficace alla perdita di peso - conveniente e compatto "Cardio Slim" (macchina per esercizi). Le istruzioni nel kit ti aiuteranno a assemblare rapidamente questo amico di ferro per una figura snella a casa. Dopo aver studiato a fondo le informazioni fornite dal produttore sulla tecnica degli esercizi, ti assicurerai il massimo livello di sicurezza durante le lezioni, evitando infortuni e altri problemi. Incluso con le istruzioni sono raccomandazioni sulla nutrizione, consentendo di accelerare il processo di perdita di peso.

dieta

Le attività quotidiane e le restrizioni dietetiche sono la chiave per le belle forme. raccomandato dieta ipocalorica progettato per 2-3 settimane. Aiuterà a sbarazzarsi rapidamente di chili in più, rimuovere l'acqua in eccesso e il sale dal corpo. Un piano alimentare speciale, programmato per giorno della settimana, prevede una dieta giornaliera equilibrata di 3 volte. Se hai appena iniziato ad allenarti, una dieta a basso contenuto calorico ti aiuterà a perdere rapidamente da 3 a 5 kg in questo periodo. In futuro, si raccomanda di seguire una dieta equilibrata, limitando il consumo di farina e dolci.

simulatore controindicazioni cardio slim

Consigli nutrizionali aggiuntivi:

bere quotidianamente fino a 2 litri di acqua non gassata;
limitare il consumo di bevande alcoliche e gassate;
senza saltare i pasti, mangiare in piccole porzioni;
non usare sale in cucina o limitare la quantità il più possibile;
aggiungere eventuali spezie al cibo, in particolare: cumino, aglio, rosmarino, limone, pepe rosso e nero.

Grazie ad un piano nutrizionale speciale, il processo di perdita di peso diventa più efficiente. Attiva il metabolismo, rimuove le tossine e le tossine. Come risultato di questa purificazione, ti libererai dei chili di troppo, sentirai un aumento di forza e aumenterai la resistenza generale del corpo. Questo processo ha un effetto benefico sul rinnovamento e il ringiovanimento di tutte le cellule del corpo. Perdere peso e forma in eccesso bella figura Il simulatore Cardio Slim ti aiuterà. Il prezzo di questo fantastico amico di ferro della snellezza interessa molte donne. Quanto costa un simulatore?

istruzioni cardio slim trainer

Il costo di "Cardio Slim"

Se vuoi perdere peso velocemente, allora acquista un simulatore Cardio Slim. Il prezzo nei negozi online oggi varia da 6.000 a 10.000 rubli. Nei giorni di promozioni e offerte speciali, il simulatore può essere acquistato con uno sconto significativo del 30-40% - per 4.000 rubli. I tempi e i costi di consegna variano in base alla regione. In media, i costi di trasporto all'interno della Russia possono variare da 300 a 2.000 rubli.

Come fare?

Il simulatore "Cardio Slim" ti aiuterà a ritrovare rapidamente la forma fisica, a eliminare l'eccesso di peso. Per la massima perdita di peso, sono raccomandati allenamenti giornalieri. La durata della lezione dipende dall'allenamento fisico iniziale. Principianti, è preferibile iniziare l'allenamento con un leggero livello di resistenza, impostando la leva nella posizione FAST, che dura 5 minuti o più. Gli utenti avanzati che sono in buona forma possono iniziare le lezioni con un carico più intenso: durata - 30-40 minuti, leva - LENTO.

cardio slim trainer Prezzo

Iniziare un allenamento giornaliero, è necessario:

fare un po 'di riscaldamento per preparare i muscoli e le articolazioni per l'esercizio;
impostare la leva sul livello desiderato di resistenza;
salire sul simulatore in una certa sequenza: prima metti il piede destro sul pedale, poi prendi la ruota con entrambe le mani, poi installa il piede sinistro;
camminare, aumentando gradualmente il ritmo;
dopo la fine del programma sul simulatore, effettuare uno stretching obbligatorio.

simulatore cardio slim recensioni

Si consiglia di allenarsi con una determinata frequenza cardiaca. Le istruzioni descrivono in dettaglio la procedura di misurazione e i livelli ottimali per le diverse età. Le raccomandazioni per la frequenza cardiaca oscillano: per i principianti - da 138 a 108, per avanzato - da 156 a 120. Inoltre, l'istruzione per il simulatore contiene varie opzioni per eseguire passi mirati ad allenare determinati gruppi muscolari: passo largo, squat profondo, movimenti con presa stretta, ecc. Seguendo questi consigli e raccomandazioni, aumenterai l'efficacia delle lezioni e accelererai il processo di perdita di peso.