Spirulina. Recensioni di un complesso unico creato dalla natura

La composizione naturale della spirulina è riconosciuta come unica nella presenza e nella proporzione di componenti creati dalla natura stessa. Recensioni di medici e Utenti di Internet A proposito di alghe blu-verdi si trovano principalmente solo positivi. E tutto questo è dovuto alla sua insuperabile composizione biochimica completa. R. Henrikson, uno dei maggiori esperti americani sullo studio della spirulina, ha definito l'alga "un alimento ideale che rallenta l'invecchiamento".

Alghe uniche

La spirulina è una delle prime forme di vita fotosintetica sulla Terra. Negli anni '70. gli studiosi si interessarono alla massa di alghe, che per secoli servì come fonte di cibo per le tribù della Mesoamerica, e iniziò a studiarla. L'esperto ufficiale di tossicologia alimentare dell'UNIDO di Vienna, G. Chammoro, è stato confermato dall'effetto tossicologico negativo dell'uso delle alghe, chiamato "spirulina". Le recensioni degli scienziati mostrano che l'unica microalga ha superato tutte le sue aspettative immaginabili per le sue proprietà medicinali. Tutti gli studi si sono concentrati sui benefici per la salute della spirulina, che può prevenire varie malattie e aiutare a curare quelle esistenti.

Prodotto miracoloso

In condizioni naturali, le microalghe si trovano in laghi ricchi di minerali con un alto contenuto di alcali, molti dei quali nei laghi vicino ai vulcani. A causa dell'incredibile composizione nutrizionale della spirulina soprannominata prodotto meraviglioso. La maggior parte dei nutrienti necessari al nostro corpo sono concentrati nella sua biomassa. Il contenuto di spirulina proteica di alta qualità e facilmente digeribile supera di gran lunga tutti i prodotti, compresi carne, legumi e soia. La composizione unica di vitamine e aminoacidi rende la spirulina uno dei prodotti più preziosi sulla terra. La proteina completa delle alghe comprende 18 aminoacidi, che svolgono un ruolo importante nell'attività vitale, di cui 8 essenziali e gli acidi grassi insaturi. La spirulina si distingue anche per una varietà di micro e macroelementi (Ca, Cu, Fe, Mg, P, Zn, Se), vitamine (A, C, E, gruppo B), pigmenti vegetali, acidi nucleici (DNA, RNA), svolgono una funzione essenziale nella conservazione e trasmissione di informazioni genetiche, enzimi e una massa di altre sostanze biologicamente attive. Anche il colore delle alghe è dovuto alla combinazione dei colori dei pigmenti naturali (ficocianina, clorofilla e carotenoidi). Il loro ampio spettro di assorbimento dell'energia solare contribuisce alla sintesi di una considerevole varietà di nutrienti preziosi. Quindi, la spirulina è un complesso unico creato dalla natura stessa.

Fonte di salute

completamente nutrizione equilibrata sempre percepito impegno di salute e longevità. In termini di ritmo moderno della vita, inquinamento ambientale non tutti noi siamo in grado di fornirci le condizioni di vita necessarie, di aderire a una buona alimentazione. Tutto ciò porta a un fallimento del metabolismo, indebolimento del sistema immunitario, riduzione della resistenza del corpo all'azione di fattori ambientali avversi e, successivamente, allo sviluppo di gravi patologie. Sullo sfondo dei suddetti fattori negativi, una diminuzione del nutrizionale valori alimentari che spesso contengono additivi chimici. Tutto questo ci obbliga a cercare un'alternativa ai prodotti alimentari che forniscono all'organismo tutti i composti necessari. Ecco perché recentemente le domande su integratori alimentari, tra cui, grazie alla singolare composizione biochimica, la spirulina è particolarmente degna di nota. Le recensioni sulla qualità dell'additivo sono piuttosto alte. L'uso di droghe spirulina non ha controindicazioni e limiti di età. È stato notato che le persone che usano regolarmente o abbastanza spesso la spirulina sono piene di forza ed energia, resistenti ad un aumento dello sforzo fisico, situazioni stressanti, malattie croniche e altri fattori avversi. I preparati di Spirulina sono spesso raccomandati durante la gravidanza e l'allattamento.

applicazione

L'alga blu-verde è un prodotto alimentare assolutamente sicuro, una persona riceve tutti i suoi componenti utili in una forma concentrata, che consente di non sovraccaricare il sistema digestivo. Puoi prendere la spirulina in qualsiasi variazione conveniente - sotto forma di polvere, capsule, compresse, fiocchi croccanti. L'efficacia di prendere il farmaco da questo non cambia.

Variazioni di ricezione

La polvere di Spirulina può servire come condimento originale per qualsiasi piatto. Questa eccellente fonte di energia può essere miscelata con latte, succo di frutta, miele, cereali e altri prodotti. Le compresse o le capsule di Spirulina sono facili da usare. In questa forma, non ci sono problemi con la sua ricezione durante l'orario di lavoro, durante il viaggio. Questa forma ha un altro aspetto positivo per le persone a cui non piace l'odore e il sapore specifici delle alghe. La spirulina in scaglie o in scaglie è comoda da usare come prima colazione secca, mescolandola con latte, yogurt, miele. E puoi aggiungerlo alle miscele secche e al muesli già preparati.

dosaggio

1-5 grammi di microalghe al giorno riempiono il corpo con una dose giornaliera di tutte le vitamine necessarie, micro e macronutrienti. Il suo importo richiesto è determinato individualmente per ciascuna persona, in base alla sua età, all'attività lavorativa e agli obiettivi di ammissione. La dose minima adattogena di spirulina, che contribuisce al miglioramento dell'immunità, per gli adulti è di 1 g al giorno, per i bambini fino a 7 anni - 0,25 g Di solito, si raccomanda un ciclo di somministrazione fino a 3 settimane. Inoltre, per gli adulti, viene somministrata una dose profilattica di 2 g al giorno per lo stesso periodo. L'uso della spirulina come alimento terapeutico implica un dosaggio di 5 g al giorno, un corso di trattamento è raccomandato dal medico curante.

I benefici delle alghe blu-verdi

La spirulina, grazie ad una potente combinazione di sostanze preziose nella sua composizione, viene utilizzata per la prevenzione di varie malattie, la normalizzazione delle funzioni fisiologiche dell'intero organismo. Oggi, secondo l'OMS, questo è l'unico prodotto naturale, che non ha trovato analoghi. Le pareti cellulari di microalghe contengono polisaccaridi biocompatibili unici, noti come alginati. Promuovono attivamente la pulizia del corpo, eliminando radionuclidi e sali di metalli pesanti. A causa delle proprietà radioprotettive, i preparati spirulina sono prescritti per le persone che vivono in regioni sfavorevoli o che lavorano in industrie pericolose.

Spirulina nel trattamento e nella prevenzione delle malattie

La spirulina aiuta ad aumentare i livelli di emoglobina nel sangue, la normalizzazione della glicemia e la pressione sanguigna. Accelera il processo di riabilitazione dopo gli infortuni, interventi chirurgici, funge da agente profilattico eccellente per raffreddori frequenti. Le proprietà benefiche della spirulina sono utilizzate nel trattamento e nella prevenzione di malattie della pelle, malattie del sistema cardiovascolare, articolazioni, osteocondrosi. Sono indispensabili per tali malattie come la bronchite cronica, l'epatite, la tubercolosi, l'AIDS e altri. La spirulina ha un effetto benefico sul funzionamento del fegato, intestino, ripristina la sua microflora e serve anche come agente profilattico efficace per il cancro.

Preparati di spirulina

Le microalghe sono un vero magazzino di vitamine e antiossidanti. Questo è un integratore alimentare ideale che può sostituire i complessi vitaminici specializzati. Le droghe basate su esso sono usate non solo nei corsi di cura di molte malattie, sono anche usati in cosmetologia e la composizione di molte diete. Pertanto, la normalizzazione del metabolismo, la perdita di peso senza la perdita degli elementi corporei e dei nutrienti necessari contribuisce alla Spirulina VAL. Le recensioni su di lei, specialmente tra il gentil sesso, sono abbastanza positive. Inoltre, notano che le proprietà delle alghe curative hanno un effetto benefico sulla condizione della pelle, dei capelli, delle unghie.

Ci sono controindicazioni?

Praticamente nessuna controindicazione all'uso della spirulina. È un ordine di grandezza più efficace dei ben noti multivitaminici tradizionali, che chiaramente non sono distinti da una così vasta gamma di proprietà miracolose di cui la spirulina è dotata. Le recensioni che hanno contrassegnato l'intolleranza individuale al farmaco sono estremamente rare. Tuttavia, vale la pena notare che una serie di avvertenze viene data quando viene presa. Questo vale, ad esempio, per le persone con calcoli biliari e renali, con cancro. Con la loro presenza, la spirulina deve essere assunta in dosi terapeutiche stabilite dal medico curante, tenendo conto dell'età del paziente.