Complesso sportivo per bambini per la casa: la scelta e l'installazione. Angoli sportivi per bambini nell'appartamento

Attualmente, il regalo più desiderabile per i bambini è un gadget moderno. Con lui, passano la maggior parte del loro tempo. Sfortunatamente, fu a causa delle innovazioni tecnologiche che i bambini praticamente smisero di fare sport. Ciò ha portato al fatto che la maggior parte delle malattie ha cominciato a svilupparsi in tenera età. Le giovani generazioni spesso si lamentano di problemi di vista, cattiva postura e debolezza generale. Tutto ciò è innescato da una mancanza di sviluppo fisico. Per evitare spiacevoli conseguenze, i genitori devono pensare a come creare condizioni speciali affinché il bambino possa svilupparsi pienamente in tutte le direzioni. Non tutti trovano tempo per visitare la sezione sportiva, quindi si consiglia di dotare la casa di un angolo speciale in cui posizionare i simulatori. Questo può essere una barra orizzontale, scale, anelli e così via. Come scegliere un bambino sportivo complesso per la casa? Cosa dovrebbe esserci? Qual è il miglior materiale da preferire? Come garantire la sicurezza? Le risposte a queste domande possono essere trovate in questo articolo.

Sport e giochi complessi: perché è necessario?

La maggior parte dei bambini al di sotto dei 10 anni è piuttosto attiva. Sono in grado di saltare tutto il giorno, correre su un'altalena, correre. Con una mancanza di sforzo fisico, il più delle volte, i genitori affrontano un disturbo del sonno, un comportamento capriccioso. Per evitare conseguenze negative aiuterà lo sport e il gioco complessi.

Attualmente viene venduto un gran numero di opzioni diverse per la casa, quindi non è un problema scegliere l'età e le dimensioni appropriate per la stanza. Inoltre, un tale complesso può essere reso indipendente. Si compone di semplici elementi facili da realizzare con le tue mani.

Fai da te o compra un complesso già pronto?

Con la crescita della domanda dei consumatori per i complessi sportivi, il loro valore ha iniziato ad aumentare. Non tutte le famiglie possono permettersi un acquisto costoso. Poiché il loro assortimento è pieno di diversità, il prezzo a volte spaventa gli acquirenti. Coloro che non sono in grado di permettersi di spendere 100-200 dollari, si consiglia di realizzare un complesso sportivo fatto in casa per i bambini con le proprie mani.

Ci sono differenze significative tra il design del negozio e quello creato da te? Essenzialmente no, soggetto alle regole. Tuttavia, vale la pena notare che il complesso fatto in casa ha tre vantaggi principali.

• Di risparmio. Se lo fai Muro svedese fai da te può risparmiare molto In ogni caso, i soldi extra non interferiranno mai.
• La scelta della configurazione. Con una produzione indipendente di un complesso sportivo non è necessario limitarsi a determinati elementi. È possibile tradurre in realtà qualsiasi fantasia.
• Il lavoro di squadra. Ogni bambino vuole partecipare al processo di attrezzamento della sua stanza. Naturalmente, sarà il regalo migliore per lui se, insieme ai suoi genitori, non solo scelga il design, ma lo faccia anche da solo, di cui sarà orgoglioso.

Opinione dei genitori

Ci sono genitori che credono che sia sufficiente per i bambini camminare per strada per ottenere un pieno sviluppo. Tuttavia, secondo i medici, non lo è. Per strada, i bambini comunicano con gli amici, si divertono, corrono, ma non eseguono esercizi fisici. E dopo tutto, sviluppano i muscoli, migliorano la postura e ti permettono di mantenere una forma fisica eccellente.

Se fai o acquisti a casa un complesso sportivo per bambini, allora non puoi preoccuparti della sua salute. Ciò consentirà al bambino di svilupparsi correttamente. Inoltre, i genitori hanno notato che i bambini troppo attivi diventano più obbedienti dopo l'allenamento sui simulatori. È così che spendono la loro energia in più.

I ragazzi, come le ragazze, sono altrettanto utili da appendere alla barra trasversale. Ciò minimizza il rischio di curvatura spinale. Anche salire una scala o una corda sviluppa perfettamente le capacità motorie e migliora la salute. Per i bambini adulti (adolescenti), è possibile utilizzare complessi con macchine per esercizi più complesse, ad esempio anelli, barre.

tipi

Chi decide di acquistare un complesso sportivo per bambini a casa, deve sapere come si differenziano. La varietà consiste non solo in un insieme completo di determinati elementi, ma anche in un metodo di installazione. Secondo questo criterio, ci sono cinque tipi principali:

• Self-contained.
• Incernierato.
• Le pareti
• Distanziali.
• Pristennye distanziatori.

Diamo un'occhiata a ciascuno di questi tipi in modo più dettagliato.

Costruzioni autonome

Per coloro che vogliono acquistare un complesso sportivo fatto in casa per i bambini di design autonomo, è necessario sapere che occupa molto spazio. Questa opzione è presentata sotto forma di piramide. Viene completato con vari elementi, ad esempio, traversi, scale, una collina. Adatto solo per camere abbastanza spaziose.

Complessi provvisti di cardini

Questo design è un elemento a cerniera combinato. Stiamo parlando di anelli, corda, altalena. Molto spesso, in tali complessi c'è una barra orizzontale, che è fissata sulla parete. Le parti a forma di U sono usate per le chiusure. I complessi sospesi hanno restrizioni di età. Non raccomandato per bambini di 3-5 anni. Secondo la maggior parte dei genitori, non è sicuro salire le scale orizzontali a questa età. Ma per gli studenti questo design andrà bene.

Complessi murali

La parete del complesso sportivo per bambini differisce nel fatto che occupa un posto piuttosto piccolo. È installato in piccoli appartamenti. Il fissaggio viene effettuato utilizzando morsetti di ancoraggio direttamente a muro.

I complessi di pareti possono essere di forme diverse, ad esempio a forma di L o a forma di T. Dotato di reti, scale di corda, altalene e traverse orizzontali.

La struttura distanziatrice

Qual è il complesso sportivo di casa per bambini? Lui, come i progetti precedenti, contiene un gran numero di componenti. Combina elementi come corde, barre parallele, anelli, barre orizzontali, banchi di stampa e aste. È installato direttamente tra il soffitto e il pavimento. A tale scopo vengono utilizzati distanziali speciali. L'installazione è piuttosto semplice, ma nel tempo dovrà sempre stringere gli elementi di fissaggio. Il vantaggio indiscutibile di un tale complesso è l'assenza della necessità di perforare le superfici principali. Se lo si desidera, questo design è facile da smontare e spostarsi in una nuova posizione. Le restrizioni sono quelle in cui vengono utilizzati i controsoffitti sospesi o sospesi. Le condizioni per la loro installazione sono pavimentazione in calcestruzzo durevole. Al fine di garantire la massima sicurezza dei bambini durante l'allenamento, nonché di prolungare la durata della struttura sportiva, è necessario effettuare una manutenzione regolare.

Sistemi di espansione a parete

Questo complesso sportivo per bambini per bambini prevede il consolidamento di diversi metodi di montaggio. Distanziatori e elementi di fissaggio a parete utilizzati direttamente. Vale la pena considerare che i sistemi wall-spacer sono i più sicuri e affidabili. Sono completati con scale sia verticali che orizzontali. Può avere corde, anelli, barre orizzontali e altalene.

Muro svedese

Avendo deciso il metodo di attaccamento, è necessario considerare più in dettaglio gli elementi che sono inclusi nel complesso sportivo. Il principale può essere chiamato il muro svedese. È un elemento essenziale del design sportivo. A seconda dell'età del bambino, è necessario prestare attenzione ai passaggi dei passaggi. Per i bambini dai 3 ai 7 anni è consigliabile limitare la distanza a 20 cm. Se il gradino tra le traverse è aumentato, sarà molto difficile per un bambino salire le scale.

anelli

Scegliendo un complesso sportivo in un appartamento per un adolescente, dovresti prenderti cura della disponibilità anelli da ginnastica. Con il loro aiuto, puoi fare non solo esercizi speciali che rafforzano il busto e le braccia, ma anche allenare l'apparato vestibolare. Vale la pena notare che la maggior parte dei bambini ama oscillare e girare sugli anelli.

Quando li si seleziona, viene prestata particolare attenzione alla sezione. Il diametro ottimale è considerato di 1,5-2 cm Inoltre, un criterio altrettanto importante è la qualità del materiale. Gli anelli dovrebbero essere il più forti e affidabili possibile.

corda

Scegliendo componenti per un complesso sportivo, non dovresti trascurare le corde. Sfortunatamente, non tutte le stanze possono essere utilizzate. Di norma, l'altezza del soffitto non deve essere inferiore a 2,5 m, altrimenti sarà impossibile eseguire qualsiasi esercizio su di esso.

swing

Gli angoli sportivi per bambini per la casa possono essere equipaggiati altalena sospesa. Tali disegni sono i più funzionali. Di regola, servono solo per l'intrattenimento del bambino. I genitori non hanno bisogno di correre fuori quando il bambino vuole andare. Sono utilizzati solo per una serie completa di complessi sportivi destinati ai bambini di età inferiore ai 7 anni.

Scala di corda

Oltre alle scale difficili, è possibile utilizzare una corda nel complesso sportivo. Lei, insieme agli anelli, allena perfettamente l'apparato vestibolare. Questo elemento è più popolare nei bambini di 5 anni. Non solo lo applicano per lo scopo previsto, ma offrono anche molti altri divertimenti.

Parliamo di sicurezza

La sicurezza è un criterio importante per la scelta delle attrezzature per un appartamento. I complessi sportivi per i più piccoli, così come per gli adolescenti, dovrebbero garantire la massima affidabilità. Di norma, si ottiene utilizzando elementi di fissaggio speciali. È anche molto importante prestare attenzione alle sezioni di barre trasversali e tubi. Per una maggiore sicurezza, si consiglia di utilizzare tappi di plastica. Anche per il collegamento di parti diverse utilizzare bulloni speciali con teste svasate. Le chiusure metalliche sono considerate le più affidabili e sicure. Per evitare scivolamenti accidentali, è necessario utilizzare traversi rivestiti in gomma. Inoltre, non è consigliabile trascurare le stuoie. Assicurano contro le lesioni in caso di caduta accidentale.

Preparazione per l'installazione

Il complesso sportivo per bambini da installare non sarà difficile. Se i genitori decidono di costruirlo da soli, sarà necessario acquistare solo materiali e strumenti speciali. Questi ultimi includono carta vetrata, un aereo, un seghetto, un trapano, un cacciavite.

Per l'installazione di un complesso sportivo in legno, avrete bisogno di due tavole, il cui spessore non dovrebbe essere inferiore a 5 cm, e la larghezza - circa 14 cm. Come per l'altezza, la dimensione della stanza influisce su questo indicatore. Per il fissaggio vengono selezionati angoli e viti in metallo speciali, a causa dei quali le singole parti verranno unite. Puoi anche sistemare un angolo sportivo con bulloni di ancoraggio. Tutto dipenderà dal materiale delle pareti, del soffitto e del pavimento.

Descrizione del lavoro a fasi

Realizzare complessi sportivi in ​​legno per i bambini per la casa sotto il potere di ogni papà. Per fare ciò, ha solo bisogno di aderire al seguente algoritmo di azioni:

• Misurare l'altezza del soffitto, tagliare la tavola.
• Per elaborare una superficie un piano e macinare una carta smeriglio.
• Praticare un foro sotto la traversa, utilizzando un trapano con un ugello speciale per legno.
• Sega la traversa della lunghezza appropriata.
• Fissarli nei fori precedentemente realizzati con viti o colla.
• Avvitare gli angoli in metallo per il fissaggio alle estremità delle tavole.
• Disporre il soffitto, la parete e il pavimento.
• Per fare l'installazione.