Distorsione alla caviglia: sintomi e trattamento

Gli esperti credono articolazione della caviglia punto piuttosto vulnerabile. Dopotutto, ha un carico enorme. Quando cammina o corre, mantiene la massa di tutto il corpo.

Possibili problemi

Se i carichi sono troppo intensi o le gambe non hanno successo, i legamenti che collegano le ossa possono essere danneggiati. I problemi con loro sono causati dal fatto che possono rompersi o scoppiare completamente. Ma nel primo caso riguarda ciò che è successo. distorsione articolazione della caviglia. Ma con la loro pausa completa, parlano già di dislocazione.

La diagnosi viene fatta solo sulla base di uno studio condotto dal chirurgo, un'ispezione visiva dell'area del danno e l'analisi dei reclami dei pazienti. Ma per determinare la gravità dei problemi con l'aiuto di esami a raggi X non funzionerà. L'immagine sarà visibile solo direttamente. dislocazione congiunta o frattura ossea.

Tipi di distorsioni

A seconda della gravità del danno, ci sono diversi possibili gradi di danno. Il primo è considerato la forma più lieve della malattia. È caratterizzato da mikronadryvami che si alza su legamenti del piede. Questo è tutto accompagnato da un dolore moderato. Le sensazioni di trazione spesso si verificano solo quando il carico sul giunto, ad esempio quando si cammina, si salta o si corre. Allo stesso tempo, la distorsione della caviglia non si manifesta più. A riposo, il piede del paziente non dà fastidio.

In caso di lesioni moderate, si verificano rotture del legamento parziale. Allo stesso tempo, una persona avverte un dolore piuttosto intenso, un forte disagio quando cammina, a volte fino al punto di completa immobilizzazione. Manifestata e esteriormente una distorsione alla caviglia. Le foto di pazienti con problemi simili aiuteranno a capire come appare il piede con lesioni moderate. Nell'area dell'articolazione e del piede, si osserva gonfiore, spesso accompagnato da emorragia.

Se il danno è così forte che i legamenti sono quasi strappati, allora è un terzo grado. Un uomo non può nemmeno stare sulla gamba ferita. Una distorsione così forte della caviglia è accompagnata da infiammazione dei tessuti molli, gonfiore ed emorragia. La pelle nel punto di rottura è colorata di rosso vivo.

sintomi

È importante sapere in quali situazioni è necessario correre dal medico, perché la distorsione alla caviglia non può essere ignorata. Il trattamento deve essere ordinato immediatamente.

Quindi, il sintomo principale è il dolore nella zona della caviglia. Ma non dovresti dimenticare che ci sono diverse forme di stretching e ognuna di esse si manifesta in modo diverso. Anche con un leggero disagio, è consigliabile consultare un medico. Dopo tutto, puoi avere un allungamento di primo grado. Non richiede trattamento ospedaliero, ma senza una terapia adeguata, la situazione potrebbe peggiorare.

E se il dolore è accompagnato da emorragia e gonfiore, allora la consultazione del medico è obbligatoria. Dopotutto, questi sono i segni principali della distorsione della caviglia.

Cause di problemi

È interessante notare che molte persone nel corso della loro vita non affrontano mai questi problemi, mentre altri danneggiano i legamenti con un'invidiabile regolarità. Certo, ci sono persone con una maggiore suscettibilità a tali lesioni. Devono essere più attenti. Dopo tutto, la distorsione della caviglia, i cui sintomi nella maggior parte dei casi sono pronunciati, è solitamente il risultato di lesioni. I motivi principali includono:

- cade;

- colpi, forte pressione;

- Forti spinte anomale fisiologiche del piede, spesso questo accade quando si spostano su superfici irregolari;

- piegare le gambe a causa di scarpe scomode o scelte in modo scorretto.

In alcuni sport è aumentato il rischio di lesioni e distorsioni della caviglia. Questi includono hockey, calcio, parkour, ginnastica, paracadutismo e altri.

Fattori di rischio

Oltre ai motivi principali che possono causare distorsioni della caviglia, ci sono anche fattori che predispongono a questo. Questi includono lo stretching frequente. A causa loro, il sistema che tiene in posizione l'articolazione viene allentato. Un numero di ferite minori, in particolare quelle che sono rimaste inascoltate, può provocare gravi lesioni alla caviglia.

Anche i fattori di rischio includono anomalie congenite: eccessiva debolezza dei legamenti, alta arcata del piede, varie malattie.

Diagnosticare i problemi

Ignorare qualsiasi disagio nella zona della caviglia è severamente vietato se non si desidera ottenere lesioni gravi e rimanere con un difetto nel sistema muscolo-scheletrico. È importante sapere che è quasi impossibile diagnosticare in modo indipendente la gravità dei problemi, senza un'educazione medica speciale. Pertanto, è necessario non solo andare a visitare un chirurgo o un traumatologo, ma anche non rifiutare una radiografia o una risonanza magnetica se sono prescritti da uno specialista. Se il medico invia ulteriori ricerche, la situazione è piuttosto seria.

Trattamento necessario

È importante sapere come possono manifestarsi i problemi e cosa fare se si sospetta di avere una distorsione alla caviglia. Il trattamento è principalmente quello di utilizzare il freddo secco. I medici raccomandano di applicare il ghiaccio, arrotolato nel tessuto molle, al punto dolente per 15 minuti ogni ora durante i primi giorni dopo l'infortunio.

Inoltre, se possibile, immobilizza la caviglia. Per questo, una benda a forma di 8 viene applicata all'area danneggiata, ma non dovrebbe essere troppo stretta. Assicurarsi che i vasi sanguigni non siano bloccati.

In ogni situazione, è importante fornire alla gamba ferita il riposo. È consigliabile posizionarlo sopra il livello del corpo. Dopo un paio di giorni dall'infortunio, è possibile iniziare a utilizzare compresse riscaldanti nel luogo in cui si è verificata una distorsione dell'articolazione della caviglia. Una foto della tua gamba, presa il primo giorno dopo l'infortunio e dopo un po 'di tempo, ti aiuterà a determinare quanto velocemente l'emorragia scompare e il gonfiore scompare. A proposito, sono impacchi caldi che migliorano la circolazione del sangue e contribuiscono al fatto che il recupero è più veloce.

Trattamento del danno al primo grado

Di norma, per le ferite leggere, è sufficiente una benda applicata alla gamba e riposare per 2-3 giorni. Durante questo periodo, il tessuto articolare viene ripristinato e una persona può tornare alla vita normale. Ma anche in questi casi, il medico può raccomandare l'uso di un unguento anestetico. Distorsione della caviglia è accompagnata da sensazioni spiacevoli, anche nei casi in cui il danno non è troppo forte. Può essere raccomandato un unguento "Voltaren" o "Diclofenac", che può essere usato prima della scomparsa di tutte le sensazioni sgradevoli. Per migliorare il deflusso venoso vengono prescritti eparina, troxevasin e gel di lioton.

Per le distorsioni di primo grado, il freddo viene applicato il primo giorno e dal secondo giorno sono possibili le compressioni di calore. Già al 3 ° o 4 ° giorno è possibile rimuovere la benda di fissaggio e il paziente deve procedere alla riabilitazione, che consiste nell'eseguire una serie di esercizi ginnici. Simultaneamente con l'inizio dell'attività motoria, puoi usare e unguenti riscaldanti, per esempio, Kapsicam o Apizartron.

Trattamento della lesione di secondo grado

Se hai una distorsione alla caviglia, che ti infastidisce anche a riposo e interferisce con la normale camminata, il medico prescriverà terapie più radicali. Per tre, e talvolta quattro giorni, è necessario applicare il ghiaccio. In questo caso, l'articolazione viene immobilizzata per un periodo di due settimane. Poiché gli unguenti per anestesia non sono praticamente utilizzati, i medici prescrivono medicinali compresse. Per alleviare il disagio, il farmaco "Ketanov" può essere raccomandato.

Il calore inizia ad usare non prima di 3-4 giorni. I movimenti attivi con carichi sono proibiti per la durata del trattamento. Di solito è possibile sviluppare un'articolazione e legamenti solo dopo due settimane dal giorno dell'infortunio. Non solo la terapia fisica, ma anche la fisioterapia prescritta spesso aiuta a recuperare.

Terapia per lesioni del terzo grado

Se il medico sospetta che tu abbia una distorsione (rottura) dei legamenti della caviglia, allora molto probabilmente non avrai bisogno solo di un esame medico, ma di ulteriori ricerche, come una radiografia o una risonanza magnetica. Quando confermi di avere una rottura parziale o completa dei legamenti, ti verrà applicato un cerotto e non una benda elastica. In alcuni casi, è necessario un intervento chirurgico. Con esso, ripristinare le fibre legamentose.

Immobilizzare la gamba danneggiata per 4-6 settimane, a seconda della gravità delle interruzioni. Spesso il trattamento viene eseguito in un ospedale. Il recupero richiede molto tempo. Il periodo può allungarsi per 3-6 mesi.

Se hai pronunciato sintomi di distorsione alla caviglia e sospetti che possa esserci anche una rottura, è importante iniziare immediatamente la terapia. In un ambiente ospedaliero, possono essere prescritti farmaci anti-infiammatori non steroidei. Questo può essere Ibuprofen, Ketorolac, Nimesulide. In alcuni casi, l'iniezione raccomandata di farmaci come Novocaina, Lidocaina, Idrocortisone.

Se vi è un accumulo di sangue in eccesso nella zona della caviglia, può essere eseguita una puntura. In questo caso, il liquido viene aspirato con una siringa e la soluzione di Novocain viene iniettata nel sito della lesione.

Un ruolo importante è dato alle procedure fisioterapiche. Questo è particolarmente vero per i pazienti che hanno una rottura o una distorsione forte della caviglia. Le foto delle gambe dei pazienti prima e dopo tali eventi variano in modo significativo. Questo suggerisce che la terapia prescritta contribuisce a una ripresa più rapida.

Fisioterapia e terapia fisica

Per accelerare il recupero, spesso in ambito ospedaliero, i medici prescrivono una terapia aggiuntiva. I metodi più popolari di trattamento includono bagni di paraffina, corrente, UHF.

Ad esempio, se si ha una distorsione della caviglia destra, può essere assegnata un'elettroforesi raster a quest'area. ioduro di potassio. In alcuni casi vengono utilizzati farmaci anestetici. Possono anche fare applicazioni di riscaldamento con ozokerite.

Ma il trattamento deve essere risolto. Questo è ciò che la ginnastica speciale è per. Ti permette di sviluppare la mobilità articolare, rafforzare i legamenti e ridurre gradualmente il dolore. Inoltre, la terapia di esercizio è necessaria per ripristinare i muscoli dopo un lungo periodo di immobilizzazione, migliorare le loro prestazioni, migliorare i processi di circolazione del sangue.