Nutrire i bambini fino a un anno con alimentazione artificiale

Non c'è spazio per esperimenti nell'alimentazione dei bambini, specialmente quando si tratta di un bambino di età inferiore ad un anno. Ogni madre desidera il suo bambino il meglio e prima di tutto riguarda la salute.

In proporzione diretta all'età in cui è stato introdotto il cibo complementare, da cui sono stati prodotti i prodotti, si ritrova il futuro benessere del bambino e i rischi associati ai disturbi del tratto gastrointestinale. Naturalmente, i genitori non vedono l'ora di vedere come la loro briciola inizia a mangiare un nuovo piatto con un cucchiaio o una ruga, provando aspro succo di mela o purea di frutta. Con l'introduzione di nuovi alimenti nella dieta del bambino che si trova sul petto o biberoneria, conveniente seguire la tabella degli alimenti complementari per i bambini sotto un anno.

Regole importanti da seguire quando si introducono alimenti complementari

La maggior parte delle persone si basa sull'erronea concezione che la nutrizione dei bambini con alimentazione naturale e artificiale sia fondamentalmente diversa e, pertanto, è meglio iniziare a nutrire in tempi diversi e con cibi diversi. In effetti, il bambino in particolare, il suo stato di salute e la maturità degli organi digestivi sono sempre di fondamentale importanza. Pertanto, ci sono un certo numero di regole generali che aiuteranno a evitare molti problemi:

1. Non puoi sbrigarti. Sistema digestivo, e in particolare, l'intestino di un bambino raggiunge una maturità relativa in sei mesi di vita. Fino a questo punto, è troppo probabile che il corpo del bambino non accetti un nuovo prodotto. L'introduzione precoce di alimenti complementari a bambini al di sotto di un anno è sempre pericolosa a causa dei rischi di indigestione, disturbi intestinali e vomito.
2. Non puoi sperimentare. Tutti i nuovi prodotti devono essere ipoallergenici o poco allergenici, specialmente quando il bambino ha una tendenza a reazioni simili.
3. Non puoi fare affidamento sull '"esperienza della nonna". La medicina non si ferma e anche la pediatria. Circa 30 anni fa, i metodi di introduzione degli alimenti complementari e le raccomandazioni generali sulla nutrizione infantile erano fondamentalmente diversi da quelli sostenuti nel nostro tempo dall'OMS e dal Ministero della Sanità della Federazione Russa. Naturalmente, alcuni suggerimenti della vecchia generazione saranno utili, ma, sfortunatamente, non tutti.

Di cosa è guidato?

Dovresti sempre ascoltare l'opinione degli esperti. È importante consultare un pediatra per qualsiasi problema legato all'alimentazione dei bambini. L'OMS e il Ministero della Salute della Federazione Russa hanno un'autorità indiscussa, ma non tutti i professionisti del settore medico in tutto il paese sono competenti nella propria professione e forniscono consulenza competente. Molti medici pediatri usano i "metodi della nonna" e spesso danno non solo i consigli più utili, ma a volte anche quelli dannosi.

L'introduzione di nuovi prodotti nella dieta del bambino dovrebbe essere all'età di sei mesi. Naturalmente, prima di tutto dipende dalle qualità individuali del bambino, ma in qualsiasi condizione non è possibile introdurre alimenti complementari prima di quattro mesi e mezzo. Fino a questa età, il cibo del bambino dovrebbe essere solo latte o formula.

Introduzione di alimenti complementari per bambini fino a un anno sull'alimentazione naturale e artificiale: differenze

C'è una convinzione diffusa che un bambino che mangia nei primi mesi della sua vita con una formula di latte adattata e non con latte materno abbia bisogno di espandere la dieta con nuovi prodotti prima di un paio di mesi. Alcuni nutrizionisti e pediatri spiegano l'allattamento precoce con il fatto che i bambini alimentati con latte artificiale hanno bisogno di più vitamine e minerali in più. E 'stato davvero come un paio di decenni fa. A quel tempo, le miscele venivano create da latte di vacca, zucchero e acidi grassi immutati. Dal cattivo assorbimento dei componenti e dalla mancanza di vitamine nei bambini c'erano molte malattie. Il più comune di questi erano rachitismo, anemia e disbiosi intestinale. Pertanto, i pediatri consigliarono di somministrare il succo del bambino da tre mesi, e latticini e brodi vegetali anche da due. Successivamente, sono stati condotti studi di malattie del tratto digestivo in adulti e bambini, e si è riscontrato che molti di essi sono sorti a causa dell'introduzione di cibo complementare troppo presto.

La moderna formula infantile può sostituire quasi completamente il latte materno, quindi, dopo sei mesi, è necessario diluire la dieta di un bambino con cibo nuovo, come ultima risorsa, dopo cinque e mezzo.

Tavolo di alimentazione

Di seguito è riportata una tabella di alimentazione dei bambini fino a un anno con l'allattamento (a ore).

Manca l'alimentazione notturna per molti bambini. Se lo è, allora è o latte materno, o miscela adatta latte fermentato. Se necessario, puoi apportare le tue modifiche, ma i principi generali sono chiari. I bambini che alimentano la tavola fino ad un anno con l'alimentazione artificiale avranno lo stesso aspetto.

Primo stadio

Qual è il primissimo alimento per l'infanzia dopo la formula del latte o il latte materno? Molti pediatri, consulenti nutrizionali e specialisti che studiano l'alimentazione dei bambini nel primo anno di vita, discutono quotidianamente su quale prodotto iniziare.

• Purea di verdure o brodo Il vantaggio di questo tipo di cibo è che contengono più ferro e minerali. Ma dopo l'alimentazione esclusivamente artificiale (seno), è difficile assimilare un prodotto sorprendentemente diverso nella composizione. Ciò può causare diarrea o vomito.
• Porridge di latte Il tipo più comune di primi cibi. Prodotti lattiero-caseari sono vicini nella composizione al latte materno e quindi assorbiti meglio. Dei tipi di cereali è meglio dare la preferenza a quelli che non contengono glutine.
• Prodotti lattiero-caseari fermentati Ben digerito e promuovere la digestione. Ma è importante che il kefir utilizzato sia non untuoso, non acido e naturalmente fresco. Contiene batteri lattici che combattono contro gli agenti patogeni.

Secondo stadio

• Carne e brodo di carne È preferibile appoggiare la carne con un alto contenuto di proteine. Questo è petto di pollo, coniglio, tacchino. Un po 'più tardi, è possibile inserire il manzo e il maiale magro. La carne deve iniziare a dare da 8,5-9 mesi. Alcuni pediatri sono invitati a iniziare con purè di patate, e alcuni - con il brodo. L'ultima parola è sempre per i genitori. In ogni caso, vale la pena somministrarlo a dosi in modo da non sovraccaricare gli intestini del bambino.

Terzo stadio

• Pesce. Sembrerebbe che per un prodotto così dietetico come il pesce, un posto troppo lontano nell'esca. Il fatto è che è un forte allergene, quindi non è consigliabile introdurlo prima di 10 mesi. Se il bambino non è incline a reazioni allergiche, allora puoi provare a darlo con 9.

Entro 10 mesi, il bambino mangia già quasi tutti i tipi di prodotti. Può già mangiare biscotti, pane e frutta per bambini. Il latte vaccino intero è rigorosamente controindicato per un bambino fino a un anno di età, dopodiché può essere molto dosato.

Ulteriori informazioni su come attirare i bambini fino a 1 anno

Quali prodotti per iniziare e a che ora dare? Questo è ben dimostrato dalla tabella di alimentazione dei bambini fino all'anno sopra indicato.

Non dovresti fare esperimenti con l'esca, se il bambino è malato, la reazione a cibo non familiare può offuscare l'immagine clinica complessiva della malattia.

È importante sostituire gradualmente la formula del latte adattata (latte materno) con un altro tipo di prodotto. Ideale per iniziare con mezzo cucchiaino e portare gradualmente alla sostituzione di una sola alimentazione.

Non puoi iniziare diversi tipi di alimenti contemporaneamente e nutrire il bambino contro la loro volontà. Se il bambino rifiuta il cibo non familiare e lo spinge fuori con la lingua, ha senso aspettare un'altra settimana e poi riprovare.

frutta

Purea e succhi di frutta possono essere somministrati dall'età di sei mesi o dal momento in cui il primo dente taglia le briciole. I frutti possono essere dati come dessert. Nel nostro paese, molti vecchi danno il succo di mela dall'età di tre mesi, ma è pericoloso. Nei bambini, bassa acidità dello stomaco e succo aspro possono causare un disturbo nel suo lavoro, quindi un decotto di uvetta o una composta di mele secche sarà più vantaggioso. Per quanto riguarda la purea, prima di tutto dovrebbe essere monocomponente. In primo luogo, dovresti assicurarti che il bambino non sia allergico alle mele o alle pere e solo allora dare una miscela di entrambi.

Prossimi passi

L'OMS raccomanda di somministrare al bambino una miscela di fino a tre anni (se l'allattamento al seno non è possibile). La cosa più importante che i genitori possono dare al loro bambino è la salute. I bambini che alimentano la tavola al di sotto di un anno (a ore) aiuteranno a diversificare la dieta delle briciole. Una scelta competente di preparati per latticini adeguati e prodotti di alta qualità proteggerà da eventuali problemi di digestione. L'alimentazione complementare di un bambino dopo un anno consiste nel prepararlo a un tavolo per adulti per crescere e svilupparsi pienamente.