Il potere curativo del cibo: le proprietà benefiche del sedano

21/04/2019

Potresti non pensarci, ma le proprietà utili del sedano, questo ortaggio dall'aspetto semplice, sono davvero numerose. Per cominciare, metteremo in evidenza un aspetto così importante come il valore nutrizionale:

  1. Il sedano è una buona fonte di potassio, acido folico, di vitamine B6 e B1.
  2. Contiene quantità significative di vitamina C e fibre.
  3. È ricco di calcio, sodio e vitamina B2.
  4. Un gambo di sedano contiene circa 32 mg di sodio e 104 mg di potassio, con un totale di 20 calorie come carboidrati.

Alcune proprietà utili del sedano: un rimedio per l'alitosi

benefici del sedano In totale, ogni cibo che fa bene al corpo ha un effetto positivo sugli odori del corpo, ma il sedano è particolarmente indicato per combattere l'alitosi. La maggior parte degli esperti ritiene che la causa più comune di odore sgradevole sia la mancanza di igiene orale. A causa della mancanza di approfondita lavarsi i denti e le particelle di lingua del cibo diventano un terreno fertile per i batteri. Le proprietà benefiche del sedano possono manifestarsi in due modi: grazie alla sua ruvidità, aiuta a rimuovere i batteri dalla base della lingua, e il suo strato fibroso naturale aiuta a pulire i denti. È come usare uno spazzolino commestibile. Se mai ti ritrovi senza igiene personale, basta mordicchiare gambo di sedano dopo aver mangiato o subito dopo il risveglio.

I benefici dell'infezione del sedano del sistema genito-urinario

Insieme con analgesici, anti-infiammatori e diuretici estratto di semi di sedano prescritto per il trattamento delle infezioni sistema genito-urinario. Si ritiene che i suoi semi migliorino la qualità e la quantità di urina e siano un efficace diuretico nelle infezioni del tratto urinario.

uso del sedano Proprietà utili del sedano nel trattamento della borsite

Gli stabilizzanti della cicloossigenasi-2 sono un tipo di farmaci anti-infiammatori non steroidei che vengono commercializzati come "aspirina miracolosa". Tuttavia, hanno molti effetti collaterali. Nel frattempo, alcuni prodotti e spezie contengono stabilizzanti naturali TsOG-2, che non causano effetti collaterali dannosi. Le migliori fonti della sostanza naturale sono il sedano e i suoi semi, contenenti una grande quantità di apigenina antidolorifico. Pertanto, l'inclusione nella dieta di sedano o tè dai suoi semi ammorbidirà la borsite e altri processi infiammatori. Se non ti piace la pianta fresca, prendi i semi come integratore alimentare.

In che modo il sedano è utile per prevenire il cancro?

Uno dei componenti attivi del sedano è la cumarina fitochimica, che è considerata un mezzo efficace per prevenire il cancro e aumentare l'attività di alcuni globuli bianchi che combattono la malattia. Aiuta anche a proteggere le cellule dai radicali liberi dannosi. Altre sostanze, note come idrocarburi acetilene, possono arrestare la crescita delle cellule tumorali. Il sedano contiene acido fenolico, bloccando l'azione delle sostanze ormonali delle prostaglandine, alcune delle quali hanno un effetto benefico sulla crescita del tumore.

come è utile il sedano

Proprietà utili del sedano con infezioni fungine

Durante lo stoccaggio, il vegetale è naturalmente resistente agli agenti patogeni, in quanto contiene fungicidi che distruggono i funghi. Se sei soggetto a malattie fungine o se stai lottando con una tale malattia, mangia un gambo di sedano al giorno per prevenire lo sviluppo di germi.