L'introduzione di alimenti complementari: le regole e le raccomandazioni di una giovane madre

L'introduzione di alimenti complementari è una fase molto importante nella vita di un bambino. Spesso, il gusto del futuro gusto del bambino e la salute del suo tratto gastrointestinale dipendono da quanto pazientemente e attentamente la madre sarà in questo periodo. È molto importante sin dall'inizio insegnare al bambino a mangiare cibi correttamente e estremamente sani.

Cos'è l'esca e perché è necessario?

Prikorm è un alimento che viene introdotto nella dieta dei bambini da 5-6 mesi in aggiunta al latte materno o alla miscela adattata. È necessario per fornire al corpo vitamine e minerali supplementari, per dare energia e forza per un ulteriore sviluppo. Inoltre, l'esca è una graduale scuola del bambino a cultura del cibo e prepararsi a mangiare dal "tavolo comune".

Il bambino è pronto ad attirare?

L'introduzione di alimenti complementari causa molte domande nelle giovani madri. La domanda principale: "Quando iniziare?" I pediatri distinguono diversi segni di base che indicano che il bambino è pronto a ricevere una nutrizione aggiuntiva. Solo una combinazione di tutti i punti suggerisce che possa iniziare l'introduzione di alimenti complementari. Quindi, puoi inserire l'esca se:

• il bambino ha 6 mesi (per i bambini artificiali, l'età di 5 mesi è accettabile);
• il bambino si siede fiduciosamente senza supporto;
• il peso del bambino è aumentato almeno 2 volte dalla nascita;
• il bambino mostra un crescente interesse per il cibo che mangi;
• si osserva sbiadimento del riflesso ripugnante (il rigurgito è assente);
• il bambino è in grado di girare la testa se non gli piace il cibo;
• il bambino è completamente sano

Esca ritardata e anticipata

Come già notato, l'età ottimale da cui si può utilizzare un'alimentazione aggiuntiva è di 6 mesi. Introduzione di alimenti complementari biberon permesso da 5 mesi, poiché lo stomaco del bambino, che si nutre della miscela, è più adatto e la miscela stessa contiene una quantità insufficiente di sostanze utili che possono essere ottenute da un'alimentazione aggiuntiva. L'esca precoce è piena di reazioni allergiche, perché il tratto gastrointestinale non è ancora pronto per digerire nuovi alimenti. Ciò potrebbe causare l'intolleranza dei singoli prodotti in futuro. L'introduzione tardiva di alimenti complementari ha anche conseguenze negative. Quindi il bambino riceverà meno nutrienti necessari, a causa dei quali potrebbero verificarsi ritardi nello sviluppo sia fisico che mentale.

Introduzione di alimenti complementari. Regole di base

Quindi, come introdurre la pappa? Le regole di base sono:

• prima il petto (bottiglia con la miscela), poi il cibo;
• i primi piatti devono essere di consistenza uniforme, in modo che il bambino non abbia problemi di deglutizione;
• l'esca è offerta sotto forma di calore con un cucchiaio, il bambino dovrebbe essere in una posizione seduta;
• non introdurre più di un prodotto alla volta;
• introdurre il prossimo prodotto dopo essere stato completamente abituato al precedente;
• monitorare i cambiamenti delle feci e le condizioni della pelle come reazione agli alimenti complementari;
• Non introdurre nuovi prodotti il ​​giorno della vaccinazione;
• iniziare con verdure o pappe d'acqua, cereali meno allergenici - senza glutine (riso, grano saraceno, mais), verdure per la prima alimentazione - zucchine, cavolfiore, patate.