Sei responsabile della tua vita, no? Certo, un adulto che ha un certo reddito, molte preoccupazioni e spese. Ma ahimè, non ci assumiamo sempre la responsabilità delle nostre vite. Porsi alcune domande. Ad esempio, per raggiungere il successo nella carriera devi lavorare sodo, fare uno sforzo o semplicemente essere fortunato? Chi è il colpevole di conflitti familiari - tu o la tua famiglia? Se sei in ritardo per un incontro, lavori, poi a causa di una sveglia rotta, o confessi di aver dormito troppo?
Pensa, è così importante e c'è qualche differenza. Sì, c'è qualche aspetto. Un tipo di persone sta cercando le cause di ciò che sta accadendo con loro nell'ambiente esterno (leadership inadeguata al lavoro, genitori non comprendenti, coincidenza fatale di circostanze, destino, funzionari corrotti).
Un altro tipo di persone non crede che l'ambiente esterno abbia un impatto così enorme sulle loro vite e attribuisce più la responsabilità del proprio destino a se stessi, nonostante l'esistenza di funzionari corrotti.
I primi sostengono che non importa quello che fanno, il loro comportamento gioca comunque un ruolo insignificante e la vita stessa gestirà il corso degli eventi, mentre i secondi sono sicuri che molto dipende dai loro sforzi e dalla perseveranza, la vita può essere cambiata da solo. Questo fenomeno è chiamato "locus of control".
Lo psicologo americano J. Rotter ha notato il fenomeno e ha iniziato a esplorarlo, svilupparlo. Lo scienziato ha individuato due aspetti polari nel concetto, uno dei quali è scelto dall'uomo e aderisce ad esso.
Questo è un luogo di controllo esterno ed interno. Il primo è il polo esterno ("Sono colpevoli di tutto, non posso fare nulla"), e il secondo è il polo interno ("Posso e devo guidare la mia vita ed essere responsabile delle azioni").
Sembrerebbe che il locus of control possa influenzare la vita umana, ma l'impatto è significativo. Dopo tutto, le persone che aderiscono a diversi poli hanno differenze in termini di strategie di vita e produttività delle loro attività.
Quindi, il locus di controllo di Rotter ci appare. La tecnica che ha sviluppato aiuta a determinare a quale tipo appartiene una persona.
Gli individui con un locus of control esterno sono sicuri che è improbabile che qualcosa dipenda dai loro sforzi e sforzi in questa vita. Allora perché fare piani, prevedere le conseguenze delle tue azioni e decidere qualcosa, perché puoi posticipare la decisione fino a dopo, e improvvisamente funzionerà in qualche modo. Non si differenziano in responsabilità, ma sono caratterizzati da ansia, mancanza di fiducia nelle loro capacità e abilità, aggressività, tendenza alla depressione e incapacità di difendere i loro confini e principi. Queste persone spesso si assumono dei rischi e non calcolano in anticipo.
Inoltre, il locus of control of psychology esterno è anche una tendenza al conformismo. Gli psicologi hanno sviluppato un programma dell'esperimento e condotto il seguente studio. Il test Rotter è stato utilizzato come strumento. Il punto di controllo è diventato il criterio di selezione nel gruppo sperimentale di rispondenti. Sono state identificate persone con tassi elevati di locus di controllo sia esterni che interni.
L'idea principale dello studio è stata quella di verificare chi delle persone sarà in grado di resistere all'opinione della maggioranza e chi è pronto ad essere d'accordo con lui. Gli intervistati hanno ricevuto denaro e, usandoli, potevano scommettere o sulla propria opinione o su quella di qualcun altro. I partecipanti, avendo un locus di controllo interno, hanno fatto una grande scommessa sulla loro opinione, nonostante le contraddizioni con gli altri. Le persone con un locus esterno non hanno dichiarato i propri pensieri, pur essendo fiduciosi nella loro correttezza e veridicità.
Le persone con un locus interno si assumono la responsabilità delle loro vite, delle loro azioni e decisioni. Il fatto è che la responsabilità influenza la motivazione e il desiderio di ottenere risultati. Si scopre che il locus di controllo interno in psicologia è anche la stabilità emotiva, la volontà di posticipare il piacere per dopo, al fine di raggiungere l'obiettivo ora. Tali individui hanno la ferma convinzione che sforzi assidui aiuteranno a raggiungere il successo.
Un tale luogo di controllo personale consente a una persona di difendere e proteggere i propri interessi, che vanno dai casi quotidiani di tutti i giorni alla partecipazione ad azioni politiche. A titolo illustrativo, presentiamo i risultati di un altro esperimento di J. Rotter.
Gli intervistati erano studenti universitari che partecipavano attivamente a diversi movimenti, combattendo per i diritti civili. I risultati erano attesi, perché tra queste persone, la maggioranza aveva un luogo di controllo interno.
Interessante è l'esperimento sui pericoli del fumo. Ai partecipanti ai pacchetti sono state fornite informazioni sugli effetti negativi delle sigarette (uno studio è stato condotto negli anni '60 del XX secolo). Gli interventi dopo un simile messaggio hanno cercato di smettere di fumare, ma gli esterni si sono rilassati e hanno lasciato che tutto andasse al caso - lascia che sia. Gli individui con un luogo di controllo esterno contano sull'aiuto di medici, pillole magiche, destini, ma non hanno fatto nulla per cambiare le loro condizioni.
Considerando le informazioni di cui sopra, il polo interno apporta molto più beneficio ed efficienza, oltre ad alcune sensazioni bonus, come ad esempio: piacere dal lavoro, auto-riflessione, resistenza alle manipolazioni esterne e iniziativa. Ma l'eccessiva espressione di un tale fenomeno non porta sempre un positivo.
La personalità deve fissare obiettivi realistici. E il desiderio di cambiare ciò che non può cambiare in alcun modo può portare a frustrazione e esperienze depressive.
Il modo in cui una persona percepisce le proprie capacità dipende dallo stato attuale della società. Non c'è da meravigliarsi se il luogo del controllo è diventato soggetto di ricerca Psicologi americani.
Gli Stati Uniti sono un paese stabile con buoni indicatori economici e legali, rispettivamente, le persone si affidano maggiormente ai loro sentimenti interni, e in condizioni avverse il luogo di controllo interno non è molto popolare tra la società. Questo è naturale, perché in tali paesi poco dipende dalla persona stessa, e le forze provenienti dall'esterno hanno una grande influenza.
Va notato che i parametri del locus of control hanno la capacità di cambiare durante la vita e non sono una diagnosi definitiva.
L'influenza sulla formazione della personalità degli interni, oltre alla situazione economica e politica, è anche una famiglia. I genitori coltivano l'indipendenza e la responsabilità del bambino per le loro azioni, o si prendono cura di lui e non permettono nemmeno di fare un passo. Di conseguenza, un genitore amorevole crescerà un bambino con un locus interno di controllo, e uno dispotico e autoritario crescerà con uno esterno.
Se vuoi cambiare il parametro di questo fenomeno nella direzione della responsabilità, allora prova ad agire in accordo con quelle caratteristiche che sono responsabili per l'internalità. Col passare del tempo, il polo cambierà e sentirai potere sulla tua stessa vita.