Quali sono le emozioni? Emozioni positive ed emozioni negative

Quali sono le emozioni? Come mostra la pratica, non tutti possono dare una risposta a questa domanda. Cioè, tutti noi, in un modo o nell'altro, comprendiamo cosa include questo concetto, ma per qualche motivo non risolve una definizione nella maggior parte dei casi. Qual è il problema? Gli psicologi dicono che una persona in generale è difficile da spiegare concetti intangibili, e anche qui il termine è tutt'altro che semplice.

Questo articolo cercherà di scoprire l'essenza stessa delle emozioni. Il lettore saprà esattamente come si presentano, perché e qual è il loro ruolo nel nostro stato mentale. Separatamente, un momento così importante come lo sviluppo delle emozioni sarà toccato. In generale, chiunque sia interessato riceverà risposte a tutte le domande emergenti.

Quali sono le emozioni? Definizione generale del concetto

Gli esperti del campo della psicologia affermano che ogni emozione è un processo di informazione, che riflette un atteggiamento valutativo soggettivo a situazioni che esistono o sono possibili.

Sia le emozioni positive che quelle negative, ovviamente, differiscono da affetti, sentimenti e stati d'animo. Ma, sfortunatamente, oggi è studiato molto male, quindi questa definizione non può essere considerata sufficientemente accurata, ed è abbastanza semplice metterla in discussione.

Il ruolo e la natura del loro verificarsi

È stato stabilito che una persona ha bisogno di emozioni per valutare gli eventi che si svolgono intorno e dentro di lui. È interessante notare che tale "lingua" è la stessa per tutti gli esseri viventi. Ad esempio, un cane capisce perfettamente cosa sta succedendo con le persone, semplicemente osservando e "leggendo" le loro espressioni facciali e gesti.

Allo stesso modo, un bambino senza una conoscenza speciale, una vasta esperienza di vita è in grado non solo di capire, ma spesso di adottare, le emozioni negative e positive dei suoi genitori, fratelli e sorelle, nonne e nonni. Inoltre, questa tendenza si osserva in tutti gli angoli del globo.

È vero, fino ad oggi non è stato ancora chiarito come esattamente questo processo abbia luogo, perché è impossibile esplorarlo completamente.

Tipi di emozioni

Questi stati sono completamente diversi e, di regola, non hanno limiti alla cosiddetta tonalità della manifestazione. Tuttavia, in base alla domanda su quali sono le emozioni, gli esperti identificano i loro tipi principali. Risulta che i più comuni sono la gioia e la rabbia. Tutte le creature viventi del nostro pianeta possono sperimentarle.

I tipi principali sono determinati principalmente dall'espressione facciale o dal comportamento di una persona o di un animale. Ma fino a che punto viene vissuta un'emozione - non è nota, ad esempio, la gioia può essere tinta di speranza o emozione, ecc.

Emozioni neutre, positive, negative. Cosa sono?

Convenzionalmente, questi stati sono divisi in positivo, neutro e negativo. Al primo appartengono la gioia, l'amore, la gioia, la tenerezza, la sicurezza e il piacere. La seconda categoria include rabbia, ansia, dolore, paura, gioia, vendetta, desiderio, paura e disperazione. E, infine, l'ultimo può essere chiamato indifferenza, curiosità e stupore.

C'è anche un tipo speciale di emozione chiamata affetto. È associato al cosiddetto arresto del pensiero razionale. In una persona con questo stato, viene attivata una sorta di "programma di emergenza" e appaiono reazioni come intorpidimento, aggressività e fuga.

Gli scienziati credono che più alta è la creatura sulla scala evolutiva, più ricca è la sua gamma di esperienze emotive.

Espressione esterna

Tutte, sia le emozioni negative che quelle positive, sono caratterizzate da espressioni corporee luminose specifiche per loro, manifestate in reazioni vascolari, cambiamenti nella respirazione e nella circolazione sanguigna (questo a sua volta rende il viso più rosso o più rosso), espressioni facciali particolari, gesti, intonazioni, ecc.

Una persona ha una muscolatura del viso piuttosto complessa, che svolge fondamentalmente solo la funzione dei movimenti facciali, che corrisponde pienamente alla natura degli stati emotivi sperimentati. Con l'aiuto di movimenti coordinati di sopracciglia, labbra, guance, occhi, una persona esprime diversi tipi di umore.

A proposito, non tutti sanno che, ad esempio, Charles Darwin credeva che questi movimenti espressivi aiutassero i nostri antenati nella lotta per l'esistenza. Ad esempio, il sorriso dei denti e il ringhio spaventavano molto il nemico.

Tuttavia, i movimenti mimici associati alle emozioni morali e intellettuali non possono essere considerati innati. Sono assorbiti da ogni individuo per imitazione nel processo di comunicazione con altre persone.

Cos'è la gioia?

La gioia è positiva stato emotivo. È direttamente correlato alla capacità di soddisfare completamente qualsiasi esigenza attuale al momento.

Inoltre, secondo gli esperti, la gioia è caratterizzata da un senso di speciale significato, amore e fiducia, sia personalmente che nel proprio futuro. Tutto ciò dà alla persona la sensazione di essere in grado di superare qualsiasi difficoltà e di godere appieno ogni giorno, vivendo, come si suol dire, nella misura massima.

Inoltre, la gioia è accompagnata dalla soddisfazione in relazione all'ambiente e al mondo nel suo complesso. Naturalmente, a causa di circostanze esterne, le persone non possono sempre rimanere in questo stato.

Ad oggi, gli scienziati hanno deciso di dividere la gioia in due tipi, vale a dire, attivo e passivo. La loro differenza sta nei livelli di intensità dell'esperienza di una determinata emozione. Anche se in realtà, la gioia non è mai completamente passiva o assolutamente attiva. In ogni caso, questo stato di eccitazione nervosa.

Interagisce attivamente con altre emozioni, così come con la percezione umana e la conoscenza della realtà circostante. Inoltre, la gioia non può contribuire all'intuizione e alla creatività.

Parliamo di depressione

La depressione è uno stato in cui una persona sperimenta un complesso insieme di emozioni, che copre la sofferenza, varie combinazioni di rabbia, disgusto, senso di colpa, abbandono, ostilità, paura, timidezza. In generale, emozioni abbastanza negative.

Tuttavia, allo stesso tempo, bisogna tenere presente che la depressione può essere causata da fattori neurofisiologici e persino biochimici. In effetti, negli ambienti scientifici non c'è ancora alcuna unità nell'interpretazione del termine "depressione".

Alcuni scienziati ritengono che gli effetti sistematici del dolore o della minaccia conducano a depressione, paura e sofferenza. Alcuni aderenti al comportamentismo credono che le persone in questo stato stiano perdendo assolutamente ogni tipo di comportamento adattivo, il che significa che la loro vita si trasforma in un incubo assoluto a cui non possono resistere.

Gli psicoanalisti sottolineano che una possibile causa della depressione può essere una diminuzione dell'autostima, un senso di dignità, fiducia in se stessi e un aumento della fatica.

L'emozione chiave in questo stato è la sofferenza.

In che modo le emozioni influenzano le persone

Quali sono le emozioni, abbiamo più o meno capito. Ma quale ruolo giocano nelle nostre vite?

Gli esperti ritengono che la stessa emozione possa essere vissuta in modo completamente diverso da una o da un'altra persona o anche dallo stesso individuo in ogni singola situazione.

Le emozioni riguardano principalmente la percezione del mondo, in particolare, in modo pessimistico o ottimistico, la vita si svilupperà. Inoltre, la memoria, il pensiero e l'immaginazione dipendono da loro.

I complessi associati alle emozioni influenzano l'apprendimento, il gioco e il lavoro di ogni persona. Ad esempio, quando un individuo prova disgusto per un oggetto, cerca di evitarlo in qualsiasi modo.

Inoltre, gli psicologi sono convinti che stati speciali di coscienza derivanti dall'interesse o dalla gioia in ogni modo influenzino la cognizione intuitiva e non verbale della realtà circostante da parte di una persona.