Quali sono gli ormoni femminili?

Caratteristiche del corpo femminile

Il corpo femminile è progettato in modo che tutti i processi vitali in esso siano controllati dagli ormoni. Queste sostanze biologicamente attive si formano in ghiandole endocrine, entra nel sangue e regola l'attività del nostro corpo. Gli ormoni femminili influenzano l'umore, il modo in cui una donna guarda, le sue capacità mentali, la salute e molto altro ancora. Il corpo femminile produce più di 100 diversi ormoni che determinano il lavoro armonioso degli organi interni.

Classificazione degli ormoni

Alcune delle donne più importanti ormoni, estrogeni, prodotto principalmente nelle ovaie. Grazie a questo elemento, la figura femminile ha forme arrotondate e contorni levigati, e il personaggio è più morbido e conforme. Lo stesso ormone controlla la salute della pelle e dei capelli, rinnova le cellule del corpo. Il testosterone, che è chiamato "la prerogativa degli uomini", è presente anche nel corpo di ogni donna. È responsabile per l'attrazione sessuale della bella metà. Ma gli ormoni femminili come l'ossitocina, risvegliano l'istinto materno nel gentil sesso, dopo che un gran numero entra nel sangue e nella linfa. Poi c'è un aumentato bisogno di prendersi cura di qualcuno, un desiderio di proteggere, proteggere, preoccuparsi. Un altro ormone importante nel corpo femminile è il progesterone. Sta preparando una donna per diventare madre. L'alto livello di questo ormone nel sangue durante la gravidanza è molto importante per la normale gestazione. Il progesterone incoraggia le donne a consumare più carboidrati, una fonte di energia, incoraggia il corpo a fare depositi di grasso, così necessario per madre e figlio.

Possibili problemi

Quando gli ormoni femminili sono equilibrati nel corpo, la donna si sente grande: è emotivamente equilibrata, sembra deliziosa, sicura di sè, ha una figura snella e tonica, una carnagione sana e capelli lussuosi. Quando uno o l'altro componente viene prodotto in quantità insufficiente o, al contrario, entra troppo nel sangue, si verificano disturbi ormonali che portano a serie interruzioni nel corpo. Come riempire gli ormoni femminili con la loro carenza? Come prolungare la giovinezza e la salute delle donne?

Il percorso per la salute

La mancanza di ormoni femminili può essere reintegrata dai loro analoghi vegetali. Gli ormoni vegetali femminili - i fitoestrogeni - sono perfettamente assorbiti dal corpo, ma sono altrettanto facilmente distrutti. La loro attività è mille volte più debole di quella degli ormoni naturali, ma la concentrazione nel sangue è 5 mila volte superiore alla concentrazione di estrogeni. Un gran numero di fitoestrogeni si trova nei prodotti di soia e soia, in tutti i tipi di cavoli (specialmente molto nei broccoli), nelle noci, nei semi di lino. Molti fitoestrogeni in cereali, il capo tra cui è il grano. Gli ormoni naturali delle donne completano perfettamente i loro analoghi vegetali presenti nei semi di girasole e di lino. Se una donna vuole prolungare la sua giovinezza, conservare più a lungo un aspetto sano e disteso, lasciare che includa più cibi vegetali nella sua dieta.