Cosa sono le bende per il polso e cosa servono?

Le bende da polso per la stampa sono un vestito molto utile. Attraverso l'uso di tali attrezzature è possibile sollevare più peso. Inoltre, le bende per il polso non sono proibite dalle associazioni di powerlifting. Pertanto, possono essere applicati non solo durante l'allenamento, ma anche durante la pratica competitiva.

appuntamento

Cosa usa la benda del polso? Tale equipaggiamento consente di proteggere le articolazioni e i legamenti dell'atleta da danni accidentali. Dopo tutto, quando si tratta di aumentare il peso impressionante, questi casi non sono rari. Tra le altre cose, usando una fascia da polso, è possibile ottenere prestazioni di potenza migliorate nel powerlifting.

Avvolgendo strettamente le mani, l'atleta fornisce le estremità con la cosiddetta compressione. Il polso diventa inattivo e viene fissato in una determinata posizione, il che rende possibile migliorare la qualità dell'impugnatura di un proiettile sportivo. Su questa opzione per l'utilizzo di bende per il polso non sono limitati. Tali attrezzature sono utilizzate dagli atleti durante la riabilitazione dopo gli infortuni.

specie

Quali sono i tipi di bende per il fissaggio delle mani? I produttori di tali attrezzature sono prodotti progettati per gli atleti con un livello di allenamento separato. Quindi, ai principianti vengono offerte bende con un alto tasso di elasticità. L'equipaggiamento di questo piano fornisce la maggiore praticità di funzionamento ed è adatto per lavorare con pesi insignificanti.

Gli atleti più esperti hanno bisogno di usare prodotti più resistenti. Per la loro fabbricazione, viene utilizzato un materiale denso e di alta qualità, che contribuisce alla fissazione più affidabile degli arti nella zona del polso. Si raccomanda di ricorrere all'uso di tali bende quando è necessario lavorare con pesi impressionanti.

Apparecchiature simili differiscono anche in base al parametro della lunghezza. Gli standard sono bende con una lunghezza da 30 a 50 centimetri. Ci sono opzioni più lunghe - fino a 90 centimetri. Più grande è il parametro, più efficace è il prodotto che fissa le articolazioni e i legamenti degli arti.

Cosa puoi dire dei prodotti dei singoli produttori? Al momento, Inzer, Titan, i bendaggi da polso in metallo sono più richiesti dagli atleti esperti. È sbagliato affermare che i prodotti di alcuni marchi sono molto peggiori di altri. La scelta di una particolare opzione dipende dai singoli requisiti e compiti assegnati all'atleta.

Caratteristiche dell'applicazione

Come si feriscono le bende dei polsi sugli arti? Il processo è abbastanza semplice. Anche i principianti possono far fronte al compito. La maggior parte dei campioni di tali prodotti contiene velcro. Questi ultimi consentono di fissare saldamente la benda in modo che non voli via dalla mano sotto i carichi più gravi. Tutto ciò che è richiesto ad un atleta è di avvolgere strettamente la fascia da polso nel mezzo dell'articolazione. In questo caso, il prodotto non deve essere spostato a più di pochi centimetri dal centro del giunto. In caso contrario, la probabilità di lesioni accidentali è notevolmente aumentata. È anche importante non esagerare, perché un serraggio troppo stretto delle bende impedirà il normale flusso di sangue.