A volte il corpo umano segnala alcuni problemi con il dolore. In questo articolo vorrei considerare le cause più comuni di mal di schiena nelle donne.
Vale la pena dire che la natura del dolore nella regione lombare può essere completamente diversa. Quindi, è noioso, noioso, acuto, che esplode, brucia, locale o si estende su ampie aree della schiena. Inoltre, questo disagio può verificarsi in diversi modi. Il dolore può aumentare, apparire istantaneamente, intensificarsi di giorno in giorno. Se ciò accadesse una volta e non si ripeterà più, non ti preoccupare. In questo caso, non farti prendere dal panico. Tuttavia, se il dolore si verifica periodicamente o, peggio, aumenta, in questa situazione, è necessario cercare immediatamente l'aiuto di un medico. Dopotutto, questo indica la presenza nel corpo di una certa malattia.
Quali sono le cause della lombalgia nelle donne? Il primo è il ciclo mestruale. Molte donne sentono dolore in questo momento. Perché sta succedendo questo? Tutto ciò è dovuto all'accumulo di liquidi nel corpo e, di conseguenza, a un leggero aumento del peso corporeo (non più di 2 kg). Circa un paio di giorni prima del sanguinamento si verifica questo sintomo sgradevole. E il dolore si verifica perché in questo momento il centro di gravità della signora si sposta leggermente, il che influenza la regione lombare. Puoi gestire questo. Quindi, gli esperti raccomandano in questo momento di bere diuretici. Le droghe dovrebbero essere scartate, dando la preferenza alle infusioni o ai tè dalle erbe medicinali.
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Un'altra risposta molto comune alla domanda sul perché la parte bassa della schiena ferisca le donne, sta portando un bambino. Ci sono già sentimenti spiacevoli quando la pancia della futura madre diventa evidente e inizia a dare qualche inconveniente. Tutto a causa del peso aggiuntivo nella vita, che provoca disagio. Inoltre, l'ormone progesterone viene prodotto nel corpo della donna durante la nascita del bambino, il che rende le articolazioni e i legamenti deboli. E questo porta ad un aumento del carico sulla colonna vertebrale di una donna. In questo caso, sono i dolori dolorosi e fastidiosi che si presentano. Puoi farcela con la carica normale o con uno sforzo fisico moderato.
Consideriamo inoltre le cause del mal di schiena nelle donne. Quindi, ci può essere disagio se una donna ha una dimensione impressionante del torace. In questo caso, è spesso il dolore lombare che si verifica. La ragione - lo spostamento del centro di gravità. È leggermente superiore a quello delle ragazze con il seno piccolo. Allo stesso tempo, al fine di mantenere un equilibrio normale, il bacino delle donne si inclina leggermente indietro, spostandosi. I muscoli sperimentano uno stress eccessivo, segnalando questo dolore. In questo caso, il problema può essere risolto con l'aiuto di un reggiseno speciale che sosterrà il torace e porterà la postura in ordine.
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Se il lombo fa male, le ragioni delle donne possono essere nascoste anche nell'armadio. Quindi, indossare troppo spesso scarpe con tacco alto può portare a un fenomeno simile. I tacchi a spillo contribuiscono al fatto che la naturale flessione del corpo cambia, mentre il bacino si alza leggermente. Uno squilibrio appare nel corpo, che porta al dolore. Puoi gestire questo. È solo necessario indossare scarpe comode, il cui tallone non superi i 5 centimetri.
Quali altre sono le cause del mal di schiena nelle donne? Ad esempio, la colpa potrebbe essere più pesante delle borse. Le signore nel nostro paese non hanno perso l'abitudine di trasportare un'enorme quantità di borse per alimenti pesanti dal mercato o dal negozio. Lo specialista dice che se una donna senza un allenamento fisico speciale porta spesso borse o borse che pesano più di 5 kg, in un mese avrà dolore nella regione lombare. Per far fronte a questo problema è facile. È necessario o abbandonare completamente l'uso di tali pesi, o cercare di distribuire il peso correttamente.
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Il prossimo problema del perché la parte bassa della schiena fa male alle donne sono varie malattie ginecologiche. Questo può essere, ad esempio, l'infiammazione delle appendici o annessite. In questo caso, il dolore è localizzato principalmente nell'addome inferiore, ma spesso anche "dà" nella parte bassa della schiena.
La lombalgia nelle donne può verificarsi anche durante la menopausa. In questo caso, ci sono due ragioni principali per questo:
Sopra sono quelle cause di mal di schiena, che riguardano esclusivamente le donne. Tuttavia, questo disagio può verificarsi in altri casi.
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Perché la vita fa ancora male? Le cause nelle donne possono nascondersi in eccesso di peso. Soprattutto spesso questo problema si verifica nelle donne anziane. Quindi, le sensazioni dolorose appaiono se il paziente ha un terzo o un quarto il grado di obesità. In questo caso, il sovrappeso causa molteplici problemi nel corpo, incluso uno stress eccessivo sulla regione lombare.
Perché la parte inferiore della schiena fa male alle donne? Cos'altro possono essere le cause del suo verificarsi?
Consideriamo inoltre l'argomento "mal di schiena nelle donne: cause". Trattamento: questo è quello che vuoi anche dire. All'inizio, è necessario dire che è molto importante scoprire perché appaia esattamente questo disagio. Prendi in considerazione varie situazioni:
Se la causa della lombalgia è sconosciuta, vale la pena ricordare cosa fare in questo caso è impossibile:
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C'è anche un certo gruppo di rischio. Queste sono persone che sono più propense di altre a guadagnarsi un problema come il mal di schiena. Questi includono:
Se una donna ha dolore nella regione lombare, è necessario il prima possibile per cercare aiuto da un medico. In questo caso, andare alla reception da un neurologo, ginecologo, urologo o semplicemente dal terapeuta.