Perché malato prima delle mestruazioni: le ragioni

Le mestruazioni sono una caratteristica fisiologica del corpo femminile, ma possono portare disagio in termini di sensibilità, dolore. Perché è malato prima delle mestruazioni e come affrontare i sintomi spiacevoli? Cosa dovrebbe sapere ogni donna sulla PMS?

Sindrome premestruale

Qualunque membro del gentil sesso, almeno una volta nella mia vita, si trova di fronte a un problema come l'ICP. La sindrome premestruale su base continuativa è caratteristica del 70% delle donne. Allo stesso tempo, le sensazioni spiacevoli possono verificarsi sia direttamente nel giorno delle mestruazioni, che una settimana prima della partenza, tutto dipende dalle caratteristiche individuali di un particolare organismo. Oltre alla nausea, una donna può sperimentare altri sintomi:

• mal di testa;
• aumento della fatica;
• tirando sensazioni nell'addome;
• irritabilità;
• vertigini;
• rash cutaneo;
• aumento o diminuzione dell'appetito;
• gonfiore del capezzolo e dolore al petto.

Allo stesso tempo, una donna può anche iniziare a reagire in modo troppo emotivo a tutto ciò che accade intorno, e anche i problemi più piccoli possono sembrare una catastrofe globale.

Problema ormonale

Perché è malato prima delle mestruazioni? In parte incolpare gli ormoni femminili - progesterone ed estrogeno, il cui livello aumenta prima delle mestruazioni. Sono responsabili del processo di trasporto di un bambino e del parto. La riproduzione e il benessere dipendono dalla quantità e dall'equilibrio di questi ormoni nel corpo.

I cambiamenti premestruali nello sfondo ormonale di una donna si verificano come segue: un ovulo viene rilasciato nella cavità addominale, che è pronto per fertilizzare. Se ciò non accade, il livello di progesterone sta rapidamente diminuendo, ma la quantità di estrogeni rimane la stessa. L'improvviso verificarsi di squilibri influisce significativamente sul benessere. Questa è una delle risposte alla domanda sul perché malato prima delle mestruazioni, ma ci sono anche altre cause di cattiva salute.

gravidanza

Nonostante si parli di mestruazioni, è anche possibile una gravidanza, i cui primi segni possono essere confusi con la sindrome premestruale. Puoi avere piena fiducia in assenza di gravidanza solo se non ci fossero stati atti sessuali nell'ultimo ciclo mensile.

Perché è malato come prima delle mestruazioni, e loro non ci sono? Ci sono donne che non hanno mai avuto la sindrome premestruale, e poi cominciano a sentirsi male. È molto difficile sospettare una gravidanza prima del ritardo delle mestruazioni, ma presto qualsiasi donna ha qualche dubbio insinuarsi. In effetti, l'elenco dei segni della sindrome premestruale è simile ai sintomi della gravidanza nelle prime fasi.

Come apprendere l'inizio della gravidanza nelle prime fasi? Ultrasuoni e esame ginecologico non sono informativi in ​​un breve periodo di gravidanza, quindi possono essere identificati solo in due modi:

• fare un test di gravidanza;
• donare il sangue per determinare i livelli di hCG.

In questo caso, il secondo studio fornisce informazioni più veritiere.

Intossicazione alimentare

Sorprendentemente, la ragione è perché, prima delle mestruazioni, lo stomaco si sente male e dolorante, può consistere in avvelenamento ordinario con cibo o bevande, che semplicemente coincidevano con l'aspettativa dei giorni mestruali. Quando le tossine intossicazioni alimentari penetrano nel corpo e provocano un combattimento attivo del sistema immunitario con loro. Allo stesso tempo, una persona avverte sintomi così sgradevoli come:

• nausea;
• vomito;
• mal di testa;
• vertigini;
• stanchezza;
• aumento della temperatura corporea;
• forte sete

Per determinare l'intossicazione alimentare può essere un medico in clinica, che dovrebbe essere affrontato quando compaiono i primi sintomi. Dare il fatto che si tratti di avvelenamento, e non di sindrome premestruale, può sentire, che nello stesso tempo è molte volte peggiore rispetto alla sindrome premestruale.

Sport attivi

Perché prima delle mestruazioni malate e vertigini? Forse il punto è la fitness troppo intensa. Oggi, condurre uno stile di vita sano e dedicarsi attivamente allo sport è un'opportunità per ogni donna. Tuttavia, nonostante l'utilità della cultura fisica, può giocare uno scherzo crudele se venivano eseguiti grandi carichi prima delle mestruazioni.

Con carichi ad alta intensità, l'utero allargato inizia a esercitare pressione sulla colonna vertebrale, provocando sensazioni spiacevoli. Inoltre, il superlavoro derivante dall'esercizio nella seconda metà del ciclo mestruale provoca una sindrome premestruale. Pertanto, il carico dovrebbe essere moderato.

Malattie del tubo digerente

Perché il mio stomaco è malato e malato prima delle mestruazioni? Molte donne si riferiscono alla sindrome premestruale e hanno ragione. Tuttavia, c'è una percentuale di donne che non hanno sintomi spiacevoli, anche alla fine delle mestruazioni. In questo caso, dovresti prestare attenzione alla natura del dolore, alla sua intensità e alla posizione della lussazione.

Il fatto è che, nonostante la somiglianza, il dolore addominale durante le mestruazioni e le malattie del tratto gastrointestinale presenta alcune differenze. Nelle malattie degli organi interni responsabili della digestione, il dolore può comparire in qualsiasi parte dell'addome, ma più spesso nella zona dello stomaco. Allo stesso tempo, può essere doloroso o acuto. Sensazioni spiacevoli prima delle mestruazioni sono doloranti e estenuanti e appaiono principalmente nel basso addome dove si trovano gli organi dell'apparato riproduttivo.

Un'attenzione particolare dovrebbe essere prestata al dolore, se sono distribuiti nell'angolo in basso a destra dell'addome e sono caratterizzati come acuti e pulsanti. È possibile che si tratti di un'infiammazione dell'appendice, che richiede un intervento medico immediato.

Contraccettivi orali

L'azione delle pillole anticoncezionali si riduce alla saturazione del corpo femminile con alcuni ormoni che inibiscono l'ovulazione e impediscono all'uovo di attaccarsi al muro dell'utero per lo sviluppo dell'embrione. Moltissime donne che hanno un partner sessuale permanente ricorrono all'uso di contraccettivi orali.

Perché prima delle mestruazioni mal di testa e nausea quando si assumono farmaci ormonali? Il fatto è che per la nomina di un farmaco è necessario uno studio per determinare il livello degli ormoni sessuali, poiché i diversi farmaci si basano su sostanze diverse. Nel mondo moderno, le donne raramente iniziano a cercare il contraccettivo ideale con la consegna dei test e si concentrano sul costo del farmaco. In caso di un appuntamento errato, il livello degli ormoni aumenta, a causa delle quali appaiono spiacevoli sensazioni prima delle mestruazioni.

Nausea giovanile

Perché le ragazze adolescenti sono così malate prima delle mestruazioni? Per le ragazze il cui ciclo mensile non si è ancora stabilizzato, la nausea prima delle mestruazioni, causata dalle contrazioni dell'utero, è caratteristica. Spesso può essere accompagnato da perdite vaginali bianche, dolore addominale inferiore aumento della pelle grassa, comparsa di acne, gonfiore delle ghiandole mammarie. Allo stesso tempo, si sviluppa anche lo sfondo ormonale del sistema riproduttivo, in conseguenza del quale una quantità instabile di queste sostanze provoca una cattiva salute prima delle mestruazioni.

Bagno caldo

Per molti, un bagno caldo è un modo per rilassarsi dopo una dura giornata, ma gli esperti raccomandano che venga abbandonato durante il periodo di attesa. Il fatto è che il riscaldamento del corpo provoca una contrazione dell'utero, che può causare disagio, e una donna può sentirsi male prima delle mestruazioni.

Inoltre, un bagno caldo può causare un'emorragia mestruale prematura. Una volta riscaldati, i vasi si dilatano, con conseguente perdita di sangue diventa molto più, e la stessa mestruazione è molto dolorosa.

Come alleviare il tormento?

Se la nausea grave prima delle mestruazioni, e anche uno stomaco e mal di testa, devono essere prese misure per alleviare la condizione:

1. Escludere la gravidanza. Se nell'ultimo mese ci sono stati contatti sessuali, anche protetti, potrebbe verificarsi una gravidanza. Per fare questo, vale la pena fare un test che viene venduto nella farmacia più vicina.
2. Regola la modalità di alimentazione. Per questo periodo è importante escludere cibi grassi, fritti, salati e piccanti, poiché il loro uso può aggravare la situazione. Si consiglia inoltre di sostituire le bevande gassate con composte fatte in casa, bevande alla frutta, acqua e tè. Il gas contenuto nella soda irrita la mucosa gastrointestinale e il dolore allo stomaco può essere aggiunto al dolore premestruale.
3. Ridurre lo sforzo fisico. Prima delle mestruazioni, è importante non praticare sport che comportino il sollevamento pesi o attività attive. Dovresti preferire carichi sportivi tranquilli, ad esempio lo yoga, che calma e forma un buon allungamento.
4. Consultare un ginecologo e discutere possibili modi per alleviare la sindrome premestruale. Inoltre, durante una visita medica, possono verificarsi problemi di accompagnamento, che possono essere causa di malessere.
5. Assumi antispastici e antidolorifici nel caso in cui il dolore sia così forte da interferire con il normale funzionamento. È importante osservare il dosaggio esatto, che è specificato nelle istruzioni per il farmaco.

Ci sono un numero enorme di motivi di malessere premestruale, è importante identificarli ed eliminarli per non subirne le conseguenze.