Obesità addominale: cause e trattamento

La patologia in cui l'eccesso di tessuto adiposo è concentrato nell'addome è chiamata obesità addominale. C'è un'opinione che il motivo principale per l'accumulo di grasso in eccesso è l'eccesso di cibo. Non è così: le cause dell'obesità addominale sono diverse. Succede che una persona mangia estremamente male, e la cerniera sui pantaloni non cede ostinatamente.

Cause dell'obesità addominale nelle donne e negli uomini

Circa il 65% dei casi di obesità negli uomini si verifica a seguito di smodellazione di cibo. Nelle donne, questo numero è leggermente inferiore, in quanto più spesso reclutano l'eccesso di peso per ragioni di disfunzione del sistema endocrino. L'obesità addominale negli uomini è meno comune rispetto alle donne. Il fatto è che gli ormoni sessuali femminili, in particolare gli estrogeni, contribuiscono all'accumulo di tessuto adiposo in eccesso nell'addome.

Altre cause comuni di obesità addominale in donne e uomini oltre a mangiare in modo improprio:

• squilibrio ormonale;
• pancreatite;
• diabete mellito;
• stile di vita sedentario, sedentario;
• assunzione di neurolettici e farmaci ormonali;
• predisposizione genetica.

Indipendentemente da quale sia esattamente la causa dell'obesità, con un trattamento adeguato e gli sforzi del paziente, è possibile ottenere una figura snella.

Cosa sono tassi di obesità?

Tutti loro ce ne sono tre:

• Primo: il peso corporeo in eccesso varia da cinque a quindici chilogrammi. Questa condizione non sopporta problemi di salute, ma da un punto di vista estetico tale pienezza è sgradevole per molti.
• Il secondo: un eccesso di quindici a quaranta chilogrammi. In questa fase, il grasso in eccesso viene dispiegato non solo nell'addome, ma anche su braccia, gambe, collo, che crescono sugli organi interni. In parallelo, si sviluppa una serie di malattie croniche associate.
• Il terzo grado di obesità è messo al paziente in presenza di quaranta e più chili in più. Questa è una patologia molto seria, in cui la vita sana è semplicemente impossibile.

Come distinguere questo tipo di obesità dagli altri

L'obesità addominale nelle donne è caratterizzata dall'accumulo di depositi di grasso principalmente nella vita, nelle cosce, nei glutei (il cosiddetto orso orecchie). Esteticamente, questo è brutto, ma il problema principale sta nei possibili problemi di salute, quando il grasso comincia a crescere sulla superficie degli organi interni. Pertanto, è il tipo più pericoloso di sovrappeso.

L'obesità addominale negli uomini è caratterizzata principalmente dalla crescita dell'addome. I lati e le cosce possono rimanere della stessa dimensione. Esteriormente, sembra abbastanza brutto. Nelle persone, l'obesità addominale negli uomini è chiamata "pancia di birra". Oltre all'eccesso di peso, c'è una rapida stanchezza, mancanza di respiro, una diminuzione del desiderio sessuale e persino della sterilità.

Farmaci anoressizzanti per l'obesità

Questi sono farmaci con obbligo di prescrizione medica. La prescrizione per il loro acquisto può essere ottenuta dall'endocrinologo. Consigliato per l'uso da parte di persone con un BMI superiore a 35 unità.

Il trattamento dell'obesità addominale con anoressizzanti è che il paziente perde l'appetito dopo aver preso la pillola. Inoltre, la sibutramina (il principale ingrediente attivo di questi farmaci) è in grado di tradurre il corpo in uno stato di termogenesi e il corpo stesso brucerà i propri depositi di grasso.

Gli anoressizzanti più popolari ed efficaci per l'obesità addominale:

• Reduxin un tempo produsse l'effetto di una bomba tra le persone obese. Per diversi mesi, i pazienti persero su di lui metà della sua massa. L'effetto di questo farmaco è davvero meraviglioso. Ma ha un sacco di effetti collaterali, quindi il Ministero della Salute giustamente ha ragionato che Reduxin dovrebbe essere incluso nella lista delle sostanze potenti e vietato per la vendita gratuita.
• Meridia è un farmaco anorectico prodotto in Germania. Nelle farmacie russe, è molto raramente disponibile. Tuttavia, i nostri concittadini intraprendenti non hanno perso la testa e trasportato scorte annuali di questo farmaco dalla Germania per perdere peso.

Effetti collaterali di farmaci anoressizzanti

Sia Reduxin che Meridia sono molto efficaci nell'obesità addominale. Chiunque abbia mai osservato gli effetti di questi farmaci nella vita reale confermerà: grasso della pancia lascia molto rapidamente, una persona letteralmente "spazzata via" in tre o quattro mesi, come una palla forata.

Ma per tutto c'è un prezzo. Pronto per il trattamento di obesità addominale donne e uomini dovrebbero essere consapevoli degli effetti collaterali di anorectics:

• l'insonnia si sviluppa nel 55% dei pazienti che hanno iniziato a prendere anoressizzanti, già nella prima settimana di ammissione e non se ne vanno fino al completo ritiro dalle pillole;
• a causa della completa perdita di appetito, si sviluppa una carenza di vitamine e minerali, a seguito della quale il funzionamento degli organi interni viene disturbato, i capelli cadono, la pelle si deteriora, le unghie vengono esfoliate;
• il paziente sente debolezza e apatia durante il ricevimento, che viene improvvisamente sostituito da una breve euforia (in psichiatria, questa condizione è chiamata nevrosi bipolare);
• Gli effetti collaterali di natura psichiatrica iniziano a disturbare il paziente dal secondo giorno di ammissione, è ansia, ipocondria, sospettosità, eccitazione irragionevole;
• Tutte le pillole con sibutramina nella composizione hanno un effetto tossico sul sistema cardiovascolare e sono severamente proibite per le persone con malattie cardiache.

Antidepressivi per l'obesità: buoni o cattivi?

Negli ultimi anni, è diventato di moda per le donne combattere l'obesità addominale con l'aiuto di farmaci del gruppo SSRI (inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina). Nonostante il fatto che questa classe di farmaci sia destinata al trattamento di malattie psichiatriche, decine di migliaia di persone sono riuscite a raggiungere uno stomaco piatto.

addominale tipo di obesità nelle donne, rovina l'aspetto, che porta allo sviluppo di stati depressivi. I preparativi del gruppo SSRI scoraggiano l'appetito, migliorano l'umore e contribuiscono all'aumento dell'attività sociale del paziente. Con la loro azione, assomigliano molto a preparazioni a base di sibutramina, che sono state descritte un po 'più in alto. E gli effetti collaterali degli antidepressivi sono ancora maggiori. Molto spesso causano dipendenza da droghe.

In nessun caso non si possono prendere antidepressivi auto-voluti per perdere peso dell'addome e liberarsi dell'obesità. Questi sono farmaci molto seri, il cui uso può "ferire" il resto della tua vita.

Bloccanti grassi e carboidrati nell'obesità addominale

Queste pillole sono molto affezionate alla prescrizione di endocrinologi. Qual è il principio della loro azione nell'obesità addominale?

I grassi bloccanti (Orsoten e Xenical) bloccano l'assorbimento dei grassi da parte del corpo. Loro non sono digeriti con le feci. A causa di questo processo, l'apporto calorico totale della razione giornaliera del paziente è ridotto di un terzo e i depositi di grasso si sciolgono davanti ai nostri occhi.

I bloccanti dei carboidrati hanno un effetto simile: inibiscono solo l'assorbimento dei carboidrati, non dei grassi, dal cibo. Queste compresse aiuteranno gli amanti di dolci, pasticcini, torte, biscotti. Inoltre, i bloccanti dei carboidrati devono essere assunti in pazienti con diabete.

Educazione fisica per l'obesità

Le persone con obesità addominale spesso conducono uno stile di vita sedentario. Questo è in parte il motivo della loro diagnosi.

Se il peso in eccesso supera i 40 kg, è vietato iniziare immediatamente gli esercizi attivi. Dovresti iniziare con una semplice carica giornaliera: piegamenti, gambe e braccia mobili, esercizi distesi sul pavimento (torsioni, flessioni, "forbici"). In parallelo con gli esercizi, dovresti cercare di ridurre l'apporto calorico totale della dieta quotidiana.

I pazienti con un peso in eccesso inferiore ai venti chilogrammi saranno accolti tra le braccia di qualsiasi palestra. Al loro servizio - allenamento su un ellissoide, un tapis roulant, nuoto in piscina, allenamento con manubri e un bilanciere. Per eliminare l'eccesso di peso nell'addome (10-15 kg) saranno necessari circa sei mesi di allenamento costante tre o quattro volte alla settimana. Un prerequisito: le lezioni dovrebbero essere intense.

Liposuzione - un metodo radicale per liberarsi del tessuto adiposo

Questo è un metodo radicale per il trattamento dell'obesità. In condizioni stazionarie, utilizzando un ago speciale, il medico pompa grasso dall'addome e dai lati del paziente. In casi particolarmente difficili, erogare dieci o più chilogrammi di grasso.

Certamente, la vera liposuzione chirurgica è molto dolorosa e viene eseguita in anestesia generale. Tutti i tipi di sostituzioni (liposuzione laser, ecc.) Che vengono eseguite senza anestesia - solo uno stratagemma di marketing e, molto probabilmente, non daranno alcun risultato.

Suggerimenti per una corretta alimentazione: come costruire una dieta in modo che la pancia non cresca?

Alimenti che devono essere esclusi una volta per sempre dalla dieta per coloro che vogliono avere una pancia piatta:

• prodotti a base di farina di frumento (è permesso mangiare solo cibo a base di grano intero);
• uva e banane;
• latticini con contenuto di grassi superiore al 5%;
• patate, barbabietole;
• fast food;
• bevande gassate;
• succhi dolci confezionati (si può solo bere la propria cucina appena spremuta);
• bevande alcoliche

Molti atleti si concedono tranquillamente una fetta di pizza a cena. Ma non essere su di loro. Se un paziente ha una storia di obesità addominale, la sua tendenza rimarrà per sempre. E il paziente dovrà monitorare la propria alimentazione in ogni caso.

È possibile condurre corsi di digiuno terapeutico per l'obesità?

Oggigiorno, molti seguaci della fame terapeutica (metodo di Bragg) consigliano alle persone di morire di fame per una settimana o un mese. Presumibilmente, questo è il miglior trattamento per l'obesità addominale nelle donne. Non è necessario essere condotto su provocazione.

Per le persone con obesità addominale, il digiuno è una scusa sicura per "finire" la loro già scarsa salute. Studi di laboratorio hanno dimostrato che solo una persona completamente sana può sopportare la completa mancanza di cibo e acqua senza conseguenze. Endocrinologi e nutrizionisti (così come tutte le persone con un'istruzione medica superiore) non consiglieranno mai a nessuno tali sistemi dubbi di guarigione del corpo come il digiuno terapeutico.

Vegetarismo, veganismo e cibi crudi per l'obesità addominale

C'è un'opinione secondo cui i sistemi nutrizionali specifici curano completamente molte malattie e in breve tempo permettono di eliminare completamente l'obesità addominale. Questi sono i sistemi di alimentazione:

• vegetarianismo significa rifiuto di carne, pesce, caviale;
• Il veganismo implica un rifiuto totale del cibo di origine animale e il consumo di soli vegetali, frutta, noci - prodotti che la natura dà alle persone;
• cibi crudi significa mangiare solo cibi crudi, senza alcun trattamento termico.

Ciascuno di questi sistemi di alimentazione ha centinaia di migliaia di adepti in tutto il mondo. Sulle loro foto puoi vedere persone intelligenti, sportive e felici. Ma non precipitarti nella piscina con la testa: molte persone, a seguito della pratica della nutrizione radicale, hanno acquisito gravi problemi di salute. Questi sono disturbi del metabolismo dei carboidrati, diabete, pancreatite, varie malattie del tratto gastrointestinale. Dovresti assolutamente consultare un endocrinologo e superare i test prima di passare al veganismo o ai cibi crudi.