Può una mamma che allatta un cachi un neonato?

Il cachi è particolarmente popolare in inverno ed è una fonte di calcio, vitamine e minerali. Il frutto ha un colore allegro, sapore aspro e retrogusto dolce. Per la salute del corpo è un frutto prezioso. Tuttavia, durante l'allattamento, molti, anche i prodotti più utili, sono vietati. Successivamente, scopriamo, può un cachi madre allattamento includere nella vostra dieta o no.

Caratteristiche di frutta

La popolarità del cachi grazie al suo gusto straordinario, al colore brillante e succoso, alla polpa tenera e ai benefici per la salute. La composizione del feto è caratterizzata da un gran numero di oligoelementi, vitamine e altre sostanze importanti per lo sviluppo del bambino e il mantenimento della salute della madre.

In grandi quantità, la frutta arancione contiene:

• calcio;
• vitamina C;
• magnesio;
• ferro;
• fibra;
• Vitamina PP.

Spesso, i dottori, rispondendo alla domanda, possono o meno un cachi della madre che allatta, avvertono che il feto può causare allergie nel bambino. Pertanto, viene introdotto gradualmente nella dieta.

I benefici del cachi durante l'allattamento

Il frutto per l'allattamento al seno è ufficialmente autorizzato. È in grado di apportare sostanziali benefici al corpo del bambino e della madre:

• Spesso, le giovani mamme soffrono di anemia. Il cachi è una preziosa fonte di ferro, quindi è raccomandato per le donne in gravidanza e in allattamento.
• Mangiare frutta arancione può migliorare significativamente il sistema immunitario. È possibile mangiare la madre che allatta cachi neonato? Sì, aiuta a recuperare dopo il parto e arricchisce il latte con vitamine e oligoelementi.
• Per resistere ai virus ed evitare frequenti raffreddori, hai bisogno di una grande quantità di vitamina C. Il cachi è la sua fonte.
• Il magnesio contenuto nel frutto rafforza il sistema cardiovascolare.
• I pediatri confermano che il cachi madre allatta può essere. Un bambino a 1 mese di vita è spesso impedito di dormire coliche. Le pectine sono necessarie per risolvere il problema. Arricchili con latte materno sotto la forza del cachi, che contiene anche fibre.
• Molte donne notano che dopo la gravidanza la loro condizione della pelle peggiora e i loro capelli iniziano a cadere. I frutti, in particolare il cachi, aiuteranno a risolvere il problema.
• Perché il bambino si sviluppi pienamente e attivamente, ha bisogno di calcio. pertanto dieta della madre che allatta deve contenerlo in grandi quantità. Frutta arancione risolverà la carenza di questo elemento.
• Durante l'allattamento esiste il rischio di calcoli renali. Il cachi è un mezzo eccellente per prevenire questa malattia.

Presunto danno

Nonostante la lunga lista di qualità utili del frutto, è necessario pensare se si può mangiare la madre che allatta cachi in grandi quantità. È anche importante scoprire controindicazioni.

La frutta arancione contiene una grande quantità di glucosio e fruttosio. Pertanto, le donne che soffrono di diabete o che hanno una predisposizione a questa malattia non possono mangiare frutta. Inoltre, il consumo eccessivo di cachi può avere un effetto fissante e causare stitichezza a mamma e bambino.

Tutti i frutti dai colori vivaci sono potenziali allergeni. Tuttavia, il frutto ha meno probabilità di provocare reazioni indesiderate rispetto alle arance e ai mandarini. Tuttavia, i cachi dovrebbero essere introdotti nella dieta con cautela, osservando attentamente la reazione del bambino.

Nozioni di base sull'introduzione dietetica

Un sacco di prodotti che la giovane madre può fare. Si consiglia di introdurre gradualmente il cachi madre infermieristica. Ma solo un pediatra sarà in grado di giustificare la fattibilità dell'uso del frutto per un bambino in particolare. L'assenza di ovvie controindicazioni non è una ragione per l'uso del cachi in quantità illimitate.

Per il frutto arancione era solo buono, dovresti seguire le regole:

• Quando può un cachi madre allattamento? Un bambino ha 2 mesi, quindi puoi assaggiare la frutta dolce. Ma è meglio aspettare fino a tre mesi. Solo a quest'età il sistema digestivo del bambino diventa più perfetto e la colica del bambino sta diventando sempre meno comune.
• Il cachi è un frutto sano e gustoso. Tuttavia, dovrebbe essere in piccole quantità. La porzione consigliata è un frutto per due giorni. La tariffa giornaliera è meglio dividere a metà e mangiare durante il giorno.
• Per la prima volta è meglio mangiare solo un pezzettino e osservare la reazione del bambino per due giorni. Tieni d'occhio coliche, alterazioni delle feci o eruzioni cutanee. In questo caso, l'uso deve fermarsi e mostrare il bambino al medico.
• Il cachi dovrebbe essere solo maturo. I frutti immaturi contengono una grande quantità di leganti che influenzano negativamente il sistema digestivo.
• La frutta arancione contiene molto zucchero, quindi è abbastanza adatta per dessert. Ma scottare con lui non è raccomandato, altrimenti il ​​rischio di sviluppare allergie è alto. Il cachi è uno spuntino sano e gustoso durante il giorno.

Come scegliere

La domanda di cui sopra riguarda se puoi mangiare o meno la madre che allatta cachi, e in che quantità e come inserirla nella dieta. È importante scegliere la frutta giusta nel mercato o nel negozio. Tra l'ampia varietà di cachi è meglio scegliere frutta morbida e matura. I migliori frutti hanno buccia arancio-marrone e polpa arancia brillante.

Persimmon ha un sapore astringente. Al fine di evitare costipazione e colica nel bambino È necessario dare la preferenza alle varietà con proprietà meno astringenti:

1. "Wren". La varietà più popolare e ricercata.
2. "Cuore di toro". Un bel frutto, una carne diversa, succosa e dolce.
3. "Sharon". A rigor di termini, questo non è un voto. Questi sono i frutti a cui è stata applicata la maturazione chimica. Di conseguenza, mancano di tannini, la carne è dolce, ma ferma.

In vendita puoi trovare una varietà di "mandarino". Il frutto è abbastanza allergenico e si raccomanda di astenersi dal suo uso da parte delle madri che allattano.

La ricezione dipende dall'età

È chiaro che può essere il cachi madre che allatta. Nel primo mese della vita di un bambino, c'è solo occasionalmente un piccolo pezzo di frutta. I pediatri raccomandano di tenere un diario alimentare per identificare il colpevole in caso di allergia nel tempo. Prova per qualche tempo a mangiare solo un quarto del frutto e, se non si osserva una reazione negativa, la porzione può essere aumentata a 200 g al giorno.

Se il bambino ha più di tre mesi e prima, quando mangia frutta, non sono stati osservati segni di allergia o altri sintomi spiacevoli, quindi la madre può mangiare fino a due pezzi al giorno. Di regola, il sistema digestivo del bambino è rafforzato da questo momento. Il bambino è più facile percepire i cambiamenti nella dieta e gradualmente le coliche passano.

Dessert di cachi

Il cachi è un frutto utile e gustoso. Sulla base di questo, puoi preparare molti dolci che non sono vietati per le donne incinte.

Per ottenere un pasto delicato e completo, hai bisogno di un bicchiere di yogurt e gelatina.

componenti:

• un bicchiere di yogurt magro;
• tre grandi cachi;
• 400 ml di crema;
• 50 g di zucchero;
• 50 g di gelatina.

Il processo di preparazione del dessert è abbastanza semplice. Per prima cosa è necessario immergere la gelatina e lasciarla gonfiare. Lo yogurt e lo zucchero sono mescolati e la gelatina viene aggiunta gradualmente.

Rimuovi le pietre dal cachi e frusta con un frullatore. La panna è anche montata e aggiunta allo yogurt. La mousse è presentata in splendidi strati trasparenti di gelato.

Consigli utili

Affinché il caco porti solo benefici, una madre che allatta deve seguire alcune regole:

• A stomaco vuoto, la frutta è meglio non mangiare. La pectina e il tannino interferiscono con la normale digestione. Il cibo, entrando nello stomaco, si coagula immediatamente e provoca stitichezza.
• La maggior quantità di tannini è contenuta nella buccia, quindi deve essere rimossa.
• Il cachi non è combinato con cibo proteico. Pertanto, se la cena era un pesce di mare o una bistecca, per il dessert è meglio scegliere qualcos'altro.
• Affinché la digestione non soffra, il frutto deve essere morbido, con buccia arancione o brunastra.
• Conservare il cachi in frigorifero. La varietà "Kinglet" diventa morbida e dolce, se la si tiene per un giorno nel congelatore.

risultati

L'articolo sostiene che è possibile cimare madre allattamento. Tuttavia, ci sono controindicazioni e punti che dovrebbero essere considerati. Per evitare problemi, è necessario mangiare frutta in piccole porzioni. Cachi - un frutto gustoso e sano. In inverno, è una preziosa fonte di calcio, magnesio e vitamina C. Pertanto, è utile per una madre che allatta assaporare un frutto succoso, ma osservare la reazione del bambino.