Se vuoi mangiare un'insalata leggera e conveniente, allora l'insalata con i calamari farà al caso tuo. Soprattutto si rivolge a coloro che guardano la loro figura e cercano di mangiare correttamente. Ci sono molte opzioni per questa insalata, considerate le più popolari.
Insalata con calamari e cetrioli
Per cucinarlo, avrete bisogno di 600 grammi di calamari, cipolle verdi, un cetriolo fresco, sale, un paio di cucchiai di olio vegetale e 50 grammi di pistacchi. I frutti di mare devono essere ripuliti dal film per gettarli in acqua bollente e leggermente salata. Entro tre minuti saranno pronti. Raffreddare i calamari e tagliarli a listarelle. Il cetriolo può essere tagliato a metà anello. Aggiungere l'erba cipollina e il sale a piacere. Mescolare tutto e riempire con olio vegetale. Se vuoi che la tua insalata con calamari e cetrioli sia più soddisfacente, condiscala con maionese al posto del burro. Inoltre, puoi aggiungere un uovo sodo, così da un'insalata leggera diventerà uno squisito spuntino delizioso. Per quanto riguarda i dadi, devono essere rimossi dal guscio e tritati finemente. Prima di servire l'insalata con calamari e cetrioli sul tavolo, cospargere di pistacchi.
Insalata con calamari e caviale rosso
L'insalata viene preparata abbastanza rapidamente e si adatta anche al tavolo festivo e festivo. Soprattutto si rivolge agli amanti della cucina di pesce. L'insalata con calamari e caviale viene chiamata diversamente in tutte le ricette, ma il nome più comune è "Perla marina". Consiste di 500 grammi di calamaro, un pacchetto di bastoncini di granchio, due uova sode, caviale rosso e maionese. I calamari sono cucinati nello stesso modo della ricetta precedente. I bastoncini di granchio vengono tritati finemente e i tuorli vengono rimossi dalle uova. Puoi usarli nella preparazione di un altro piatto, dal momento che non sono necessari in questa insalata. Anche le proteine vengono tritate finemente, mescolare tutti gli ingredienti e aggiungere un po 'di sale. Top con caviale rosso al centro dell'insalata. Inoltre, l'uovo di quaglia, che simboleggia una perla, è spesso usato come decorazione. Se vuoi sorprendere gli ospiti, scegli "Perla di mare" e non un'insalata con calamari e cetrioli, dato che il primo, per il suo design, sembra più festoso.
Insalata con calamari e pollo
Un'insalata molto gustosa e insolita si ottiene aggiungendo la salsa tartara alla sua composizione. Ingredienti principali: 300 grammi di petto di pollo bollito, tanti calamari, due uova, cipolle sottaceto cetrioli, 70 grammi di formaggio, mela verde. Per la salsa avrete bisogno di: metà polli, 2 cucchiaini di capperi, mezzo cucchiaino di aceto, verdure, due cucchiaini di succo di limone. Per preparare un'insalata con i calamari e il pollo, prima di tutto lessare questi due ingredienti principali, quindi tritarli finemente. Se usi i cetriolini, devi prenderli circa una dozzina, ma in caso contrario, 4 cetrioli sottaceto ti saranno sufficienti. Tritare finemente tutti gli ingredienti (grattugiare una mela). Per fare la salsa, tritare finemente capperi e cetriolini, condirli con aceto, succo di limone e maionese. Mescolare tutto accuratamente L'insalata deliziosa è pronta!