Paura della paura Come liberarsene?

Quanto spesso invidiamo i nostri figli! Le lacrime, i problemi, i litigi e i problemi dei bambini ci sembrano facilmente passabili e non molto gravi. Nel frattempo, i bambini, e anche i bambini più grandi, possono sperimentare una vera paura della paura. Come risolverlo? È necessario il trattamento di queste paure o se ne andranno da soli con l'età?

La paura è la norma o la patologia?

Il fatto che i bambini piccoli abbiano paura di qualcosa è tipico e abbastanza esplicabile. Uno di La più comune "fobia" è la paura dell'oscurità, che di solito si manifesta in due o tre anni. Inoltre, i bambini in età prescolare hanno spesso la paura di restare a casa senza i loro genitori o persone care, l'ansia per la propria sicurezza. In una situazione normale, questo è un fenomeno completamente normale, che indica che è necessario stare attenti. Ma c'è una linea, dopo averlo attraversato, il bambino sperimenta la paura delle paure, e questo a volte si sviluppa in una vera fobia. Alla fine, questa condizione può portare a maggiore irritabilità, nevrosi, percezione inadeguata dei fenomeni circostanti, distrazione e mancanza di sonno. In questo caso, hai bisogno dell'aiuto di specialisti la cui professione è la correzione delle paure dei bambini.

Cause della paura: perché esiste?

Questa domanda non è stata completamente compresa oggi, ma gli scienziati individuano le ragioni più comuni:

• Fantasia per bambini

La situazione in cui gli adulti non si accorgono di nulla di terribile, è immagazzinata nella memoria del bambino e causa ansia a livello subconscio. Quando un bambino di tre anni sviluppa una fantasia, può completare l'evento che ha visto con alcuni dettagli e speculazioni, formando l'immagine di un "mostro" che vive nell'oscurità.

• ha instillato le paure

Li creiamo noi stessi. A volte senza nemmeno pensare, spaventiamo i bambini con diversi "Babaykami" e "mostri" che verranno a portarlo via se non lo fa ... A poco a poco, formiamo la paura più comune delle paure - instillate.

• Paura situazionale

Le paure notturne nei bambini possono sorgere sulla base di un caso particolare o di informazioni negative ottenute dalla letteratura, da Internet o dalla televisione. Pertanto, i genitori devono selezionare con molta attenzione le informazioni per il bambino, in particolare emotivamente eccitabile, per controllare cosa guarda, legge o cosa suona. La deviazione tempestiva aiuterà a eliminare immediatamente la causa dell'ansia.

• Inoltre, i conflitti intra-familiari e persino le relazioni tra pari possono causare paura nei bambini.

L'incubo è un incubo

L'incubo nella natura è diverso da un semplice sogno. Sembra più vicino al mattino e dura circa 20 minuti, anche se il bambino sente di essere passato in breve tempo. Svegliandosi da un incubo, un bambino può ricordare in dettaglio non solo tutto ciò che ha visto, ma anche ciò che ha sentito e tangibile. Se un bambino ha un incubo da sogno, si sveglia tutto in lacrime e, se il bambino sa già come parlare, dice con eccitazione che era così spaventato. L'incubo più comune è paura delle paure testate di giorno. Anche se nessun incubo è uguale all'altro, i bambini spesso sognano di cadere, stalking, attacco o pericolo. Se il bambino è molto emotivo, allora tali sogni possono essere ripetuti dalla notte alla sera.

Trattamento o correzione

Di regola, correzione le paure dei bambini non richiede farmaci Abbastanza calma spiegazione, giocando situazioni che spiegano l'ansia nei bambini, o consultare uno psicologo che conduce "trattamento" con l'aiuto dei suoi "strumenti" professionali.