Acido folico durante la gravidanza: dosaggio ed effetti della sua carenza o sovradosaggio
L'acido folico è una vitamina molto importante, indispensabile per pianificare e portare un bambino a una donna. La sua mancanza di può provocare gravi violazioni come la salute del nascituro e sua madre. L'acido folico durante la gravidanza, il dosaggio di questa vitamina estremamente importante, le conseguenze della sua mancanza o eccesso nel corpo della futura madre - domande di questo tipo hanno sempre preoccupato le donne che vogliono dare alla luce un bambino sano. Contiene acido folico nella microflora intestinale umana.
Il ruolo dell'acido folico nell'uomo
Nel corpo di qualsiasi persona, questa vitamina svolge un ruolo enorme quando divisione cellulare, con l'assimilazione di proteine, zuccheri e amminoacidi. Migliora l'immunità del corpo, previene lo sviluppo di aterosclerosi, protegge da avvelenamenti e parassiti intestinali, fornisce alla pelle un aspetto sano, previene la stomatite ulcerosa.
Dove si trova l'acido folico
Un sacco di acido folico contiene verdure le cui foglie hanno colore verde dove ha preso il nome. La parola "folium" significa "foglia". Un sacco di questo acido si trova in prezzemolo, lattuga, broccoli cavolo, fagioli, carote, barbabietole, pomodori. Altri alimenti sono ricchi di questa vitamina: tuorlo d'uovo, fegato, farina di segale, formaggio, ricotta, rognoni, ecc.
Mancanza di acido folico nel corpo
La mancanza di acido folico nel corpo di un adulto può causare anemia, una diminuzione del numero di globuli rossi nel sangue, un cambiamento della condizione della pelle, perdita di capelli, diarrea, vomito, ulcere alla bocca e altri disturbi della salute. Alcuni farmaci, come gli estrogeni, gli anticonvulsivi, il biseptolo, l'aspirina riducono il livello di acido folico nel sangue. Nelle malattie dell'intestino tenue e dieta vegetariana c'è un aumento nel suo livello.
Effetti della carenza di acido folico
Quando si pianifica e durante la gravidanza, l'acido folico è molto necessario per una donna, soprattutto nei primi mesi di gravidanza. La sua mancanza può essere la causa del ritardo nello sviluppo mentale e fisico del nascituro, l'apparizione di crepe spinali, l'idropisia e l'ernia del cervello. Pertanto, al momento attuale, tutte le donne, senza eccezione, sono raccomandate acido folico durante la gravidanza, il cui dosaggio è prescritto dal medico curante. Per una donna incinta, la carenza di vitamina B9 minaccia di aborto spontaneo o parto prematuro, tossiemia, depressione, dolore alle gambe, ritardi nello sviluppo del feto. L'acido folico è disponibile in compresse da 1000 μg. C'è una droga più forte - "Folazin", contiene 5000 mcg, e il farmaco "Folik", che ha nella sua composizione, oltre all'acido folico, anche lo iodio. I farmaci nominati sono profilattici. E il farmaco "Apo-folik" - non profilattico, ma curativo.
Quanto è necessario l'acido folico per le donne incinte?
Per un adulto, la sua velocità è di 400 mcg al giorno. Una dose giornaliera di acido folico durante la gravidanza è da uno a metà a due volte superiore e varia da 600 a 800 microgrammi. Negli alimenti consumati dalle persone, questa vitamina è quasi sempre insufficiente alla norma giornaliera, quindi tutte le donne sono consigliate acido folico durante la gravidanza, il cui dosaggio è prescritto dal ginecologo e dipende dalla salute della donna incinta e da molti altri fattori. Di solito i ginecologi prescrivono per le donne quando pianificano un bambino, 2-3 compresse al giorno e durante la gravidanza - una pillola. Le donne che vogliono avere un bambino, ma hanno l'epilessia o il diabete, così come quelli che hanno assunto contraccettivi ormonali prima della gravidanza, sono raccomandate 2-3 compresse al giorno. La stessa dose di acido folico è prescritta a quelle gestanti che hanno assunto farmaci che abbassano il livello di questa vitamina nel sangue. In alcuni casi, la dose può essere aumentata a 5 compresse al giorno.
overdose
La dose prescritta è parecchie volte superiore alla dose giornaliera di questa vitamina, ma poiché la vitamina B9 è solubile in acqua, il sovradosaggio più volte non è pericoloso. La sostanza viene rimossa dal corpo di una donna, senza causare alcun danno a lei o al feto. E la mancanza di questa vitamina è irta di gravi conseguenze sia per il bambino che per la madre. Si ritiene che un sovradosaggio pericoloso assuma più di 20 compresse al giorno. Come ogni medicina, l'acido folico può causare allergie in una donna. Questa vitamina è raccomandata per prendere le madri che allattano a 300 microgrammi al giorno. Attualmente, ogni donna moderna sa che l'acido folico in gravidanza, il cui dosaggio è regolato dalle istruzioni pertinenti, è molto importante per la salute della madre e del suo bambino non ancora nato.