La concentrazione di zucchero nel sangue è un importante indicatore della salute umana. Il corpo stesso regola il livello di glucosio usando l'insulina, che è secreta dal pancreas. Se una persona cambia spesso il contenuto di zucchero nel sangue, può portare a malattie e disturbi metabolici.
A proposito, un indicatore aumentato o diminuito può indicare l'insorgenza di processi patologici nel corpo (ad esempio, lesioni, stress, infezioni e soprattutto disturbi ormonali). Ecco perché è importante controllare il livello di glucosio, ma non tutti sanno come donare il sangue per lo zucchero e quale dovrebbe essere la preparazione per questo test.
Non sempre la deviazione dalla norma è pericolosa per la salute. Un livello elevato di zucchero nel sangue non è sempre considerato una patologia ed è quasi asintomatico se tali salti sono temporanei.
Tuttavia, un aumento regolare o cronico dei livelli di glucosio comporta una serie di gravi complicazioni: compromissione funzione renale danno neurologico alla retina, disturbi cardiovascolari, cambiamenti nei processi metabolici. Se la glicemia aumenta, le ragioni possono essere molto diverse. Il glucosio circola nel corpo umano e funge da principale fonte di energia. La digestione e la disgregazione dei prodotti contenenti carboidrati nella sua forma più semplice producono glucosio, quindi il suo livello nell'organismo aumenta dopo averle mangiate. Alcuni farmaci, malattie, mancanza di esercizio fisico e così via possono anche influenzare l'aumento dei livelli di zucchero nel sangue.
I segni che possono indicare zuccheri elevati includono quanto segue:
- fame frequente, gola;
- frequenti attacchi di sete;
- poliuria (aumento del volume delle urine);
- deterioramento dell'acuità visiva;
- aumento della fatica, sonnolenza;
- forte perdita di peso;
- scarsa cicatrizzazione delle ferite;
- sensazione di bocca secca;
- prurito della pelle;
- Disfunzione erettile;
- aritmia cardiaca;
- convulsioni, coma.
Il livello di glucosio, di regola, al mattino (prima del primo pasto) si abbassa e viene chiamato post-livello. L'indicatore normale può variare da 4,4 a 6,0 mmol / l, e 5,5 mmol / l è considerato come la media. Durante il giorno, questo valore può variare leggermente, ma generalmente rimane entro il range normale. Per determinare questa quantità, una persona deve superare un esame del sangue a stomaco vuoto.
Dopo aver mangiato per un'ora, questa cifra aumenta di alcuni millimoli. Indicatori al di fuori del range normale possono essere un indicatore della salute umana. Il mantenimento di un livello elevato si chiama iperglicemia, bassa ipoglicemia. Iperglicemia persistente indica lo sviluppo del diabete.
Per controllare i livelli di glucosio esame del sangue clinico. Ma come donare il sangue per lo zucchero, loro non sanno tutto. Esistono due tipi di test per misurare questo indicatore: utilizzando un glucometro e un esame del sangue da un dito o una vena. Il vantaggio del primo metodo è la sua accessibilità a casa (è necessario acquistare un dispositivo e monitorare regolarmente le prestazioni). Il secondo è condotto in laboratorio ed è considerato più accurato e affidabile.
Tuttavia, prima di donare il sangue per lo zucchero, dovresti conoscere alcune regole:
- prima dell'analisi non è necessario seguire alcuna dieta speciale;
- l'analisi passa a stomaco vuoto, il giorno prima non dovresti mangiare troppo;
- I risultati potrebbero essere inaccurati se la persona è malata (freddo, malessere);
- Lo stato di gravidanza può causare gravi deviazioni dalla norma.
I risultati ottenuti con l'aiuto di un misuratore di glucosio nel sangue a casa permettono di capire cosa mostra l'esame del sangue e permettono anche di osservare come vari alimenti, attività fisica o presenza di diabete influenzano il livello di zucchero. Questo metodo è particolarmente importante per i diabetici che possono controllare e gestire la malattia ogni giorno.
Per lo studio del secondo metodo, è necessario prendere campioni sangue da una vena e condurre un'analisi di laboratorio del campione per glicemia. Se la figura è elevata, quindi per escludere il diabete latente, la persona dovrà superare test aggiuntivi - test di tolleranza al glucosio orale e determinazione emoglobina glicata nel sangue. L'essenza del primo test è misurare la concentrazione di zucchero a stomaco vuoto. Quindi la persona prende la soluzione di glucosio e il test viene ripetuto dopo un'ora, mezza e due ore. Il secondo test consente di determinare se si è verificato un aumento del livello di zucchero nel sangue negli ultimi 3 mesi.
Spesso, per ridurre il livello di glucosio nel sangue, le persone ricorrono a determinati prodotti, che di fatto non fanno altro che esacerbare il processo patologico. Per tali alimenti sono inclusi i dolcificanti artificiali. Gli studi dimostrano che sostanze come la saccarina, l'aspartame, il sucralosio e altri che fanno parte dei sostituti dello zucchero possono alterare la microflora nell'intestino umano e provocare cambiamenti indesiderati nel corpo, come un aumento del glucosio e il rischio di sviluppare il diabete. Pertanto, prima di donare il sangue per lo zucchero e, in effetti, per preservare la salute, si dovrebbero abbandonare tali prodotti.
Un'eccessiva diminuzione della concentrazione di glucosio nel sangue è anche un fenomeno patologico e comporta conseguenze negative per il corpo. I seguenti fattori contribuiscono alla sua riduzione:
- cattiva alimentazione, malnutrizione prolungata, sciopero della fame;
- avvelenamento da alcol;
- malattie dell'apparato digerente;
- disordini metabolici;
- obesità;
- intossicazione del corpo;
- Un sovradosaggio di insulina nel diabete e così via.
Affinché la glicemia resti sempre entro limiti accettabili e non influenzi l'insorgenza di condizioni patologiche, è necessario seguire semplici regole:
- limitare il consumo carboidrati semplici ;
- seguire la dieta, evitare il cibo spazzatura;
- andare per sport, condurre uno stile di vita attivo e sano;
- segui il peso.