Come fermare il singhiozzo? Alcuni consigli utili e trucchi

La persona singhiozzante sembra piuttosto divertente, specialmente quando c'è una conversazione seria, ma in questo momento i suoni divertenti e involontari cominciano a emanare dall'interlocutore. Una sensazione familiare? Certo! Dopotutto, in questo momento vuoi cadere sottoterra o sparire sul posto. Ma, sfortunatamente, questo risulta impossibile. Pertanto, dovresti cercare urgentemente una via d'uscita e, prima, meglio è. Nel nostro articolo ti aiuteremo a capire come fermare il singhiozzo. Ma prima di questo consideriamo brevemente cosa rappresenta questo processo inconscio del nostro organismo.

singhiozzo

Questo processo è una variazione tic nervoso. E questo accade a causa dell'irritazione del nervo frenico e si manifesta sotto forma di spasmi incontrollati.

Il singhiozzo può apparire per diversi motivi:

- ipotermia;

- ingestione errata;

- dopo un pasto pesante;

- intossicazione da alcol;

- paura, stress.

In rari casi:

- gonfiore dell'esofago;

- insufficienza renale.

Come sbarazzarsi del singhiozzo?

Nella definizione e nelle cause del singhiozzo, abbiamo capito, e ora procediamo a considerare le azioni su come fermare rapidamente il singhiozzo.

1. Trattenete il respiro per qualche secondo, attirando più aria nella vostra bocca. Fallo più volte
2. Bevi dell'acqua Prendi la faringe piccola ma frequente. In questo caso, solo acqua non gassata farà.
3. Cerca di influenzare il singhiozzo con l'aiuto dei punti riflessi, mentre premi sull'area tra il centro e l'indice, il pollice e l'indice.
4. Rilassati, prendi una posizione comoda, chiudi gli occhi e pensa a qualcosa di piacevole.
5. Prendi 5-6 respiri e espirazioni. Esegui questo esercizio stando seduti, in modo da evitare vertigini.
6. Un altro modo efficace per fermare il singhiozzo è trattenere il respiro e chiudere dita. Per farlo, rilassati e trattieni il respiro per qualche secondo, chiudendo le dita e i pollici.
7. Metti le mani dietro la schiena e tirale su un po '. Chiedi ad un'altra persona di portarti un bicchiere d'acqua. Piegare con un angolo di 90 °, trattenere il respiro e iniziare a bere a piccoli sorsi, lentamente raddrizzando. Dopo aver accettato la posizione di partenza, il singhiozzo deve passare. Questo è un modo abbastanza efficace per fermare rapidamente il singhiozzo.
8. Chiudi il naso con le dita e le orecchie con l'indice.
9. Fai un respiro profondo e trattieni il respiro. Inizia a massaggiare la metà del mignolo. Questo processo dovrebbe richiedere alcuni secondi. Abbassa il braccio ed espira. Ripetere le operazioni precedenti più volte fino a quando il singhiozzo non scompare.
10. Premere sulla zona del naso tra la sua parte dura e l'inizio della cartilagine. Questo dovrebbe fermare il singhiozzo dovuto al fatto che questo punto influenza facilmente la cistifellea, stimolando così la secrezione di succo gastrico.
11. Se la casa ha burro di arachidi, mangia 1 cucchiaino. Questo dovrebbe fermare il singhiozzo.

Come fermare il singhiozzo dopo aver bevuto alcolici?

"Il singhiozzo ubriaco", di regola, si verifica a causa dell'avvelenamento alcolico del corpo. Pertanto, per sbarazzarsi di esso deve essere purificato dalle tossine, causando il vomito. Ciò non consentirà l'assorbimento di alcol nel sangue. Dopo aver vomitato, esci all'aria aperta e fallo. esercizi di respirazione prendendo un paio di respiri profondi ed esalazioni. Successivamente, puoi mangiare una fetta di limone senza zucchero. Di solito dopo questo il singhiozzo dovrebbe lasciarti.

Consulenza di esperti

Qui sotto puoi trovare diversi modi per rispondere alla domanda "Come fermare il singhiozzo dopo l'alcol".

1. Prendi una fetta di pane raffermo e inizia a masticarla lentamente, poi ingoiarla. L'acqua non è necessaria da bere.
2. Cospargere un po 'di zucchero sulla lingua, e poi disperdere.
3. Alcuni medici sostengono che l'esercizio in questo caso non interferisce, ma non esagerare.
4. Prendi il solito pacco e respira l'aria, subito dopo togli un respiro. Questo metodo si libererà rapidamente di singhiozzi fastidiosi.
5. Approfitta del ghiaccio. Per fare questo, tienilo in bocca fino al completo scioglimento.

Ricorda, l'alcol è un prodotto piuttosto pericoloso, dopo aver preso quali reazioni negative possono verificarsi, il primo dei quali è il singhiozzo, e questo è nel migliore dei casi. Pertanto, conoscere la misura.

Cosa succede se un bambino singhiozza?

Questo è di solito lo stato fisiologico del bambino, ma se il singhiozzo si verifica sempre, è meglio consultare un medico per escludere diagnosi del tipo:

- midollo spinale e lesione cerebrale;

- problemi con il tratto digestivo;

- polmonite.

Se, dopo aver esaminato il medico, sei convinto che le malattie sopra elencate non ti riguardano, allora familiarizza con diversi modi per liberarti dal singhiozzo in un bambino.

Come aiutare un bambino a sbarazzarsi del singhiozzo?

1. Cercherai di dare al bambino una bottiglia di acqua calda o di attaccarla al petto.
2. Se la causa del singhiozzo in un bambino è l'ipotermia, riscaldarla immediatamente, avvolgerla in una coperta calda o tirarla a sé.
3. Cerca di distrarre il bambino, mostrargli un bel giocattolo, parlargli o cantare una canzone, questa è un'ottima distrazione.
4. Se il bambino singhiozza dopo averlo mangiato, portalo dritto nelle braccia e cammina per la stanza in modo che sia libero dall'aria in eccesso.
5. Controlla il foro sul capezzolo. Se è grande, dovrebbe essere sostituito, perché provoca un rapido flusso di liquido, il bambino semplicemente non ha il tempo di deglutire.
6. Un altro modo per fermare il singhiozzo di un bambino non è quello di sovralimentare. È consigliabile nutrire il bambino spesso, ma in piccole porzioni.
7. Cerca di non conoscere gli estranei con un bambino molto piccolo, perché i bambini di questa età sono troppo timidi, e come risultato della paura, di norma, i bambini ottengono singhiozzo.
8. Cerca di non attivare musica forte e luci intense.
9. Se tutti i metodi sopra indicati non sono d'aiuto, preparare l'infuso di camomilla e versare qualche goccia sotto la lingua.

Cosa fare per fermare il singhiozzo? La cosa principale in questo caso - non fatevi prendere dal panico. Calmati e rilassati, perché l'eccitazione non migliora la situazione, ma solo danno. Ricorda, se nessuno dei metodi sopra descritti non ti ha aiutato, e il singhiozzo continua per un periodo piuttosto lungo, oltre a essere accompagnato da dolori al petto, dovresti consultare un medico per escludere malattie dell'apparato digerente e altre gravi complicanze.