Sindrome ipocondriaca: sintomi e trattamento

La sindrome ipocondriaca è una preoccupazione eccessiva per la propria salute, in particolare, i timori infondati su una malattia grave presumibilmente esistente o inevitabilmente minacciosa. Nella maggior parte dei casi, questa violazione non ha manifestazioni fisiche, tuttavia, ogni sensazione e il minimo segno di indisposizione sono percepiti da una persona come un segnale di disturbo, anche se dopo un'accurata visita medica, i medici lo convincono del contrario.

Se il paziente è oggettivamente a rischio, questa circostanza può portare a esperienze intense fino a uno stato depressivo. Una persona si preoccuperà eccessivamente di ogni sensazione associata a una grave malattia potenzialmente grave, prendendo le normali reazioni del corpo come segnali di pericolo. L'ansia eccessiva porta a uno stress grave, che a sua volta può distruggere la vita normale del paziente.

ipocondriaco sindrome, sintomi che può variare in base a molte circostanze, è una condizione cronica e spesso peggiora nel tempo. La sua intensità aumenta sia con l'età o durante i periodi e le situazioni che sono particolarmente stressanti per una persona. La scienza conosce solo due metodi per affrontare una malattia: questo è un aiuto psicologico (psicoterapia) e medicine.

sintomi

I sintomi dell'ipocondria possono essere combinati sotto la descrizione generale. Questa è una costante riflessione sull'alta probabilità della malattia, basata su normali sensazioni fisiche (ad esempio, suoni infuriati nella cavità addominale) o sintomi minori (inclusi casi di piccole eruzioni cutanee). La sindrome ipocondriaca si manifesta anche con i seguenti sintomi:

• pensieri ossessivi sulla sofferenza o contrazione di una grave malattia, sullo sviluppo di patologie;
• ansia per qualsiasi sensazioni corporee o sintomi minori che sono presumibilmente indicativi di una malattia mortale;
• ansia facilmente eccitabile sullo stato della loro salute;
• mancanza di fiducia nei risultati degli esami e dei medici che affermano che la tua salute è in perfetto ordine;
• eccessiva preoccupazione per una particolare malattia o lo sviluppo di patologia solo perché è stata rilevata in diversi parenti;
• ansia causata dal pensare a possibili malattie e interferire con la vita e il lavoro normali;
• frequenti esami del proprio corpo per trovare segni di indisposizione;
• visite regolari al medico per aumentare la fiducia nello stato di salute o, al contrario, evitare le cure mediche per paura di identificare una malattia mortale;
• evitare che persone, luoghi pubblici o eventi non siano disposti a mettere in pericolo la loro salute;
• discussione costante della loro salute e dei possibili disturbi;
• uso frequente di Internet per cercare sintomi, cause e descrizioni di potenziali malattie.

Quando vedere un dottore

La sindrome ipocondriaca, il cui trattamento è iniziato troppo tardi, può trasformarsi in veri problemi di salute. Inoltre, se sei afflitto da sospetti su un numero di sintomi sperimentati, dovresti consultare uno specialista - è del tutto possibile che i segni di indisposizione e di fatto indichino lo sviluppo di patologie. Ciò non significa, tuttavia, che tu abbia previsto la malattia: una diagnosi accurata può essere fatta, solo un medico può determinare le cause della malattia e prescrivere un trattamento adeguato.

motivi

La causa esatta dell'ipocondria rimane poco chiara, ma gli scienziati concordano sul fatto che i seguenti fattori giocano un ruolo significativo nello sviluppo della malattia:

• Credenze Il paziente o non capisce il significato dei segnali fisici del corpo, o è poco esperto in malattie, o entrambi sono osservati allo stesso tempo. Di conseguenza, la persona giunge alla conclusione che tutti i sentimenti che prova sono sintomi di malattie terribili e sta cercando prove di false credenze.
• Famiglia. La sindrome asheno-ipocondriaca, che significa ansia per la condizione dei vasi sanguigni e del cuore, viene spesso diagnosticata in coloro che, sin dall'infanzia, si sono abituati a un'angoscia simile nei loro genitori. A volte gli adulti sono troppo preoccupati per la salute del bambino - questa circostanza lascia anche un'impronta sulla formazione della psiche.
• Esperienza passata Se durante l'infanzia hai sofferto di una grave malattia, nelle attuali normali reazioni fisiologiche del corpo può causare fobie.

L'ipocondria di solito inizia a 18-30 anni e peggiora con l'età. I pazienti anziani di solito hanno più paura di perdere memoria.

Fattori di rischio

Sei a rischio di sviluppare ipocondria se sono presenti uno o più dei seguenti fattori:

• grave stress nel periodo di vita attuale;
• la minaccia di una malattia grave che non è veramente pericolosa;
• soffre di insulti e percosse durante l'infanzia;
• una grave malattia sofferta durante l'infanzia o una malattia grave in uno dei genitori;
• tipo di personalità incline alla preoccupazione;
• uso eccessivo di siti relativi alla salute.

complicazioni

La sindrome depressivo-ipocondriaca è il caso più grave di preoccupazione. Può portare a problemi reali nella vita reale, tra cui:

• liti e controversie con familiari e persone care che non approvano un'eccessiva attenzione ai potenziali sintomi di malattie;
• interruzione del normale orario di lavoro o frequenti giorni lavorativi mancanti;
• problemi psicologici nel seguire uno stile di vita normale nella vita di tutti i giorni;
• difficoltà finanziarie dovute a consultazioni ed esami medici troppo frequenti;
• lo sviluppo simultaneo di un altro disturbo psicologico, incluso disturbi della personalità.

diagnostica

Per una diagnosi accurata dovrebbe consultare uno specialista. Molto probabilmente condurrà una visita medica di base e, se necessario, ordinerà ulteriori esami. Il medico stabilirà anche se la tua preoccupazione è una vera ipocondria o se ha una base solida. Potresti essere indirizzato a uno psichiatra.

psichiatra:

• valutare il tuo stato psicologico sulla base di una storia di sintomi, stress provato, storia familiare, paure e ansie, problemi nella tua vita personale e altri fattori che influenzano la qualità della tua vita;
• suggerire di compilare un questionario o una forma di autovalutazione psicologica;
• chiarirà se si beve bevande alcoliche o sostanze stupefacenti.

trattamento

La sindrome ipocondriaca in quanto tale non è una malattia, ma ha sintomi specifici che possono portare a serie complicazioni nella vita reale. Questo è il motivo per cui i medici prescrivono un trattamento per alleviare l'intensità dei sintomi e offrire loro l'opportunità di svolgere correttamente le loro funzioni familiari e familiari. La psicoterapia, in particolare, la terapia cognitivo comportamentale, può aiutare significativamente nel trattamento di tali disturbi come la sindrome dell'ansia-ipocondria. In alcuni casi, è necessario assumere farmaci.

psicoterapia

Poiché le sensazioni fisiche sono spesso associate a stress psicologico e ansia emotiva, la psicoterapia è riconosciuta come un metodo efficace per trattare l'ipocondria. In particolare, la terapia comportamentale cognitiva incoraggia il paziente a sviluppare le capacità di auto-opposizione alla sindrome. Gli psicologi lavorano sia con gruppi di pazienti che individualmente.

La psicoterapia contribuisce a:

• autoidentificazione di paure e false credenze sulla presenza di una malattia grave;
• lo studio di metodi alternativi di percezione delle reazioni fisiologiche del tuo corpo a causa di un cambiamento nel modo di pensare negativo;
• una più approfondita comprensione del meccanismo attraverso il quale paure e ansie influenzano la personalità e il comportamento;
• cambiamenti nella risposta del subconscio a sensazioni fisiche e manifestazioni di sintomi minori;
• comprendere le capacità per affrontare l'ansia e lo stress;
• ridurre il numero di attività mancate evitate per timore di danni alla loro salute;
• liberarsi dell'abitudine di ispezionare costantemente il proprio corpo alla ricerca di segni di malattia, nonché della necessità inverosimile di consultare regolarmente i medici;
• migliorare la qualità generale della vita, l'attività a casa, al lavoro, nella vita personale e nelle situazioni sociali;
• trattamento di altri disturbi psicologici, il più delle volte - depressione.

Se ti è stato diagnosticato un tipo di disturbo come la sindrome depressiva o aseno-ipocondriaca, il trattamento può consistere in un altro tipo di psicoterapia.

farmaci

Gli antidepressivi, in particolare gli inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRI) - Fluoxetina, Sertralina, Paroxetina - possono aiutare nel trattamento di gravi patologie psicologiche, inclusa la sindrome ipocondriaca-senestopatica. Spesso i medici raccomandano l'assunzione di altri farmaci mirati alla lotta contro l'ansia. Ad esempio, inibitori reversibili della monoammina ossidasi di tipo A (PIMO-A) - "Pirlindol", "Moklobemid", "Ademetionin".

È necessario consultare uno specialista in merito alla scelta dei farmaci e ai possibili effetti collaterali o rischi.

prevenzione

I medici non concordano ancora sulle misure preventive più efficaci, ma le raccomandazioni generali possono essere riassunte come segue:

• Se frequenti l'ansia, cerca il più presto possibile un aiuto psicologico professionale in modo che i sintomi non peggiorino e la qualità della tua vita non diminuisca.
• Impara ad essere consapevole dei tempi in cui sei sotto pressione da fattori di stress e di come questa circostanza influisce sul tuo corpo. Pratica regolarmente la gestione dello stress e le tecniche di rilassamento.
• Seguire il piano di trattamento concordato con il medico per prevenire il ripetersi del disturbo o il peggioramento dei sintomi. Nonostante il fatto che la sindrome da ipocondria sia riconosciuta come una condizione cronica, c'è sempre un'opportunità per liberarsi delle sue manifestazioni per lungo tempo.