Carenza di iodio nel corpo: sintomi. Carenza di iodio nel corpo: trattamento, prevenzione

Secondo le statistiche, oltre un miliardo di persone in tutto il mondo hanno un problema come la mancanza di iodio nel corpo. I sintomi, il trattamento, la prevenzione di questo problema sono molto importanti, altrimenti c'è il rischio di affrontare conseguenze gravi, persino irreparabili.

Perché lo iodio è così importante?

Se sei una persona sana e nulla ti infastidisce, allora il tuo corpo ha la quantità necessaria di questo elemento, cioè 25 mg. Da una parte, questa è una piccola figura, dall'altra dipende da come procederà in modo completo molti processi nel corpo. Dopo tutto, la maggior parte dello iodio è contenuto nella ghiandola tiroide e, a sua volta, regola il metabolismo.

Inoltre, questo elemento della tavola periodica è necessario per la sintesi tiroxina (ormone) e la creazione di fagociti (cellule del sangue di pattuglia). Problemi con lo sviluppo mentale e fisico, immunità ridotta, metabolismo compromesso, sviluppo e progressione di malattie gravi - questo è un elenco incompleto di disturbi e condizioni che possono essere causati da carenza di iodio nel corpo. I sintomi di una carenza di un elemento saranno considerati al momento.

Sintomi di carenza di iodio

Quindi, come fa il corpo a chiarire a una persona che è ora di agire? Quali segnali dà quando c'è carenza di iodio? Come determinare la mancanza di iodio nel corpo?

1. Troppo rapida affaticabilità, mancanza di energia, mancanza di interesse per gli altri, tutto ciò che accade, suscettibilità, irritabilità, depressione. Osservi tali stati? Potresti avere una carenza di iodio nel corpo. I sintomi, naturalmente, possono indicare altri disturbi, ma è ancora inaccettabile ignorarli.
2. Rapido aumento di peso.
3. Sensazione di freddo costante (anche quando fa caldo), palpitazioni cardiache dovresti proteggerti
4. Cattivo sonno, la sua assenza, incubi notturni.
5. Bassa pressione sanguigna, colesterolo alto.
6. Perdita di desiderio per la vita sessuale.
7. Potenza ridotta nel maschio, nella femmina - fallimenti, disturbi mestruali. La mancanza di iodio nel corpo, i sintomi di cui descriviamo, può manifestarsi nelle condizioni e nei segni più imprevedibili, così importante è il ruolo dell'elemento nel corpo.
8. Cambiamento di voce, udito, raucedine.
9. Istruzione sul gonfiore del collo (l'inizio della comparsa del gozzo).

Il grado di insufficienza è diverso, rispettivamente, i sintomi possono anche differire. Va notato che il cambiamento delle condizioni meteorologiche e gli stress regolari non fanno altro che aggravare la situazione. Dolore muscolare, gonfiore intorno agli occhi, sciatica, aritmia possono anche essere segni di una mancanza di iodio nel corpo. I sintomi dovrebbero avvisare ogni persona che è attenta alla loro salute.

Carenza di elementi nei bambini

Se gli adulti non pensano sempre a se stessi e alla loro salute, allora dovrebbero notare immediatamente i problemi in un bambino, altrimenti è irto delle conseguenze più gravi. Con una carenza di questo elemento essenziale, quali sono i sintomi dei bambini? La mancanza di iodio nel corpo si fa sentire condizioni come:

• il bambino si stanca velocemente, ha un cattivo appetito;
• ha completa apatia per i suoi giochi preferiti, studi, intrattenimento;
• crescita lenta, freddo persistente, rendimento scolastico basso;
• capelli fragili, pelle secca e mani fredde il bambino deve anche avvisarti;
• un marcato aumento del "pomo d'Adamo".

La carenza dell'elemento per i bambini è molto più pericolosa che per gli adulti. Dopo tutto, la ghiandola tiroidea promuove la crescita, lo sviluppo del cervello, lo scheletro. Hai trovato i sintomi di cui sopra nel tuo bambino? La mancanza di iodio nel corpo non va via da sola e non si riempie in alcun modo, è necessario consultare immediatamente uno specialista.

Come identificare una carenza di elemento?

Si scopre che è molto facile da fare a casa. Se sospetti di avere una carenza di iodio nel corpo, i sintomi non danno riposo, quindi applicalo griglia di iodio sulla pelle della coscia o dell'avambraccio. Dopo due ore, dai un'occhiata a questo posto. La griglia è sparita? Quindi affrettatevi con l'endocrinologo, poiché questo indica una carenza acuta dell'elemento. Se la griglia non scompare nemmeno in un giorno, quindi non c'è motivo per l'ansia, la quantità di iodio nel tuo corpo va bene.

Problemi di trattamento

Prima di tutto, è necessario ricordare che è impossibile curare questa condizione solo compensando la carenza di iodio. Il massimo che ottieni - ripristina la normale sintesi dell'ormone. Qualsiasi farmaco contenente iodio è solo un additivo profilattico, ma in nessun modo il trattamento principale.

Pertanto, al minimo sospetto di un problema, rivolgersi a un endocrinologo, che effettuerà un esame completo e prescriverà una terapia competente. Tutto dipenderà dal grado di abbandono, dal tipo di malattia, dall'età, dalle ragioni che hanno portato al deficit. In alcuni casi, il farmaco "ioduro" è prescritto, in altri - il farmaco "Eutiroks", nel terzo è già impossibile evitare un intervento chirurgico.

Come integrare la terapia a casa?

Certamente, carenza cronica di iodio e patologie che tu stesso non elimini, ma se la mancanza di iodio non ha ancora portato a disturbi nel corpo e si manifesta con stanchezza e affaticamento, allora, come si suol dire, non tutto è perduto. Cerca di colmare la mancanza di rimedi casalinghi.

1. Prepara il succo di frutta tutti i giorni aggiungendo 1 goccia di iodio a un bicchiere.
2. Una volta alla settimana, non mangiare nulla se non un'insalata preparata appositamente. Prendi un bicchiere di grano saraceno tritato, tante noci e una quantità simile di miele (preferibilmente grano saraceno). Mescolare tutti gli ingredienti e mangiare sulla salute. Puoi bere tutto il liquido che vuoi.
3. Spesso viziati con uva, carne, pesce.

Prevenzione della carenza di elementi

Tutti i rimedi casalinghi sopra elencati sono eccellenti anche come misure preventive. Non dimenticare i benefici di aringa, sgombro, gamberetto, merluzzo. Assicurati di mangiare cavoli di mare, miglio, chokeberry, latticini Non ignorare l'olio di pesce. Nonostante tutte le associazioni negative e i ricordi dell'infanzia, il prodotto è molto ricco di iodio. Soprattutto oggi puoi acquistare capsule di olio di pesce in farmacia, che porterai con piacere. Ti benedica!