Jujutsu: cos'è, cinture, ricevimenti, gare

Solo tre decenni fa, poche persone nell'allora USSR erano a conoscenza dell'esistenza di varie arti marziali. sapevamo cos'è il pugilato Sambo, ha sentito che c'è una specie di karate, e basta. E se qualcuno chiedesse ad un semplice abitante, ad esempio, sul jujutsu, che cos'è, ecc., Nel 99% dei casi nessuno darebbe una risposta. Ma alla fine degli anni '80 del secolo scorso iniziarono ad apparire i cosiddetti saloni video, dove venivano proiettati film con la partecipazione di Bruce Lee, Chuck Noris, Vann Dam e altre star di arti marziali orientali. Allo stesso tempo cominciarono a comparire manuali di qualità discutibili con una descrizione di una dozzina o due metodi. E sulla base di queste informazioni, i giovani hanno iniziato la loro conoscenza con le arti marziali orientali.

Ora tutti disponibili una quantità enorme di informazioni affidabili su qualsiasi combattimento. Ci sono molte sezioni e circoli in cui gli atleti vengono addestrati sia a livello amatoriale che al più alto livello professionale.

Panoramica delle arti marziali popolari

Le arti marziali più famose e popolari includono le seguenti arti marziali:

• Kickboxing - una miscela di boxe classica e diverse arti marziali, questo sport ha un buon arsenale di pugni e calci;
• La Capoeira è un'arte marziale nazionale brasiliana che combina elementi di danza, giochi e acrobazie;
• La boxe thailandese è una forma di arte marziale piuttosto dura che combina pugni con mani, gambe, ginocchia e gomiti;
• L'aikido è un'arte marziale in cui si esercita la presa, il rilascio e il tiro;
• taekwondo - meno attenzione è riservata ai pugni qui, e c'è una maggiore enfasi su calci e salti alti con pugni;
• Il karate è una forma piuttosto dura di arte marziale, si concentra in modo uniforme su pugni e calci.

Enumerare tutti i tipi di arti marziali può essere molto lungo, ma esiste un'altra arte marziale. Si chiama jujutsu o jujutsu. Qualcuno chiederà: "Jiu-jitsu - che cos'è?" Questo sarà discusso ulteriormente.

Cos'è il jujitsu

Il nome di questo singolo combattimento suona in traduzione come "stile morbido". Nell'originale, il suo nome è pronunciato ju-jutsu, in quanto non ci sono suoni sibilanti in giapponese. L'intero principio di questa arte marziale si basa sul fatto che in risposta alla forza bruta si oppone alla morbidezza e all'elasticità, ma quando sorge la necessità, devi essere in grado di mostrare rigidità. Di conseguenza, la forza sarà diretta nella giusta direzione e semplicemente distruggerà se stessa. Questo stile di combattimento consiste in tiri, prese, prese dolorose ed effetti su vari punti di dolore sul corpo umano. Anche nel jiu-jitsu ci sono elementi della tecnologia a percussione.

Tour di storia

Cerchiamo di rispondere alla domanda sul jiu-jitsu, che cos'è e come ha avuto origine nell'aspetto storico. Ci sono molte leggende su come è nata questa arte marziale. Uno dei più comuni è che il dottore giapponese Akayama Syrobei visse nel Medioevo. Ha dedicato la sua vita allo studio delle tecniche di combattimento, ha viaggiato molto in Cina, e così, tornando al suo nativo Giappone, ha sviluppato la tecnica del takudo, ha organizzato una scuola e ha iniziato a insegnare questa arte marziale. Ma lontano da tutto in questo stile si adattava ad Akayama, e poi un giorno d'inverno uscì nel suo giardino e notò che dopo una forte nevicata molti alberi avevano rami spezzati, solo i salici erano interi, poiché la neve sotto il suo peso scivolava via giù. E qui Akayama capì cosa mancava nella tecnica che aveva sviluppato. E ha iniziato a creare un nuovo stile in cui la morbidezza vince sulla forza bruta.

Jujutsu: ricevimenti, scuole e stili

Ora ci sono un gran numero di scuole di Jiu-Jitsu in tutto il mondo. E ognuno ha la sua differenza. Da qualche parte l'accento è posto su tecniche dolorose e soffocamento, da qualche parte in afferra e tecniche di lancio, o su tecniche di shock con un impatto su doloroso punti sul corpo persona. Per questo motivo, prima di ogni competizione, l'insieme delle regole in base alle quali verranno condotte è specificato in dettaglio.

La World Ju-Jitsu Federation identifica convenzionalmente tre aree principali. Si tratta di scuole classiche giapponesi, stili di combattimento specializzati, progettati per servizi speciali, e Brazilian Jiu-Jitsu, in cui l'enfasi è posta sulla lotta in terra.

Per quanto riguarda la domanda, quali tecniche in jiu-jitsu, ce ne sono più di trecento, per descrivere tutto, è necessario creare un libro separato. Pertanto, considerate alcune delle sfumature dello shock e delle tecniche dolorose di lancio con pieghe e strozzature.

I beats in Jiu-Jitsu non sono belli come quelli del karate o del taekwondo, non ci sono calci spettacolari nel salto e con un turno. In questa arte marziale, l'efficienza viene prima di tutto e la tecnica di attacco è la più vicina alla tecnica di boxe thailandese. Inoltre ha permesso di colpire a terra, compresi i gomiti.

Riguardo al dolore, alle convulsioni e alle pieghe, allora il Jiu-Jitsu ha solo un enorme numero di tecniche. Cosa posso dire, se solo un modo per catturare e il dolore sulla mano ci sono 32 specie. E anche le pieghe delle dita, le articolazioni delle mani e dei piedi, gli effetti sulla colonna vertebrale e vari punti di dolore, oltre a un gran numero di tecniche di soffocamento. Questo è davvero molto spazio per l'azione.

Anche le tecniche di lancio del jiu-jitsu abbondano in una varietà di tecniche. È stata scelta come base per questo tipo di arti marziali come il sambo, l'aikido, il combattimento corpo a corpo e molti altri.

Jiu-jitsu: cinture e standard per loro

Come in tutte le arti marziali, ci sono gradi di abilità nel jujutsu. E come è consuetudine nelle arti marziali, sono espressi nel colore delle cinture. Quindi, in ordine:

• cintura bianca - per ottenerlo è necessario conoscere le basi dell'etichetta, ginnastica speciale, strizzare 10 volte, squat 20 volte e possedere diverse tecniche elementari;
• cintura bianca con una striscia nera - oltre agli stessi requisiti della cintura bianca, è necessario conoscere il rack, nonché le proprie tecniche semplici dal rack e dalla posizione sul ginocchio;
• cintura gialla - per ottenerla, le gare jiu-jitsu sono già necessarie, è necessario prendere parte ad almeno due di qualsiasi livello, le proprie tecniche di movimento protezione per il giro sottosquadri e tenere;
• cintura arancione - è necessario vincere almeno quattro vittorie in qualsiasi competizione, possedere la tecnica degli scioperi e dei lanci;
• cintura verde - sono necessarie almeno quattro vittorie nell'ultimo anno in qualsiasi competizione, per possedere aspetti aggiuntivi dell'attrezzatura a percussione, nonché impugnature e pieghe soffocanti;
• cintura blu - l'ottenimento richiede almeno 4 vittorie nell'ultimo anno, più 1-2 posti alle competizioni non inferiori al livello di quelle inter-club;
• cintura marrone: nelle competizioni ufficiali è necessario prendere dal 1 ° al 5 ° posto allo stesso tempo, avendo vinto almeno due vittorie, oltre a soddisfare una serie di requisiti in ingegneria e teoria;
• cintura nera - per ottenerlo, devi prendere dal 1 ° al 3 ° posto nelle competizioni ufficiali, avendo vinto almeno 2 vittorie, devi anche avere una formazione da istruttore e in questo momento condurre sessioni di allenamento per almeno due anni;
• rosso-nero, rosso-bianco e rosso cintura del maestro - per ottenere cinture di tali colori in jiu-jitsu, è necessario mostrare meriti speciali e dare un contributo significativo allo sviluppo delle arti marziali.

Vestito Jiu-Jitsu

Coloro che sono interessati a questa arte marziale dovrebbero prestare attenzione alla necessità di acquistare attrezzature e attrezzature speciali per la formazione. In primo luogo, questo è un kimono speciale per jiu-jitsu, chiamato "gi" o "dogi", composto da pantaloni, giacca e cintura. Il kimono, paragonato allo stesso per praticare lo stesso karate, si distingue per la densità del tessuto, poiché oltre al fatto che non deve trattenere i movimenti, deve resistere a prese, lanci e forti cretini. Oltre al kimono, avrai bisogno di un casco morbido, guanti con le dita aperte, un paradenti e un guscio per proteggere l'inguine. Un altro può essere utile protezione sulla parte inferiore della gamba. In caso di necessità, l'istruttore ti informerà sull'inventario aggiuntivo. Se il kimono per jiu-jitsu non è stato ancora acquisito, inizialmente puoi allenarti nella tua solita tuta da ginnastica. La cosa principale è che dovrebbe essere libero, duraturo e non vincolare i movimenti.

conclusione

Vorrei infine aggiungere che per raccontare in dettaglio jiu-jitsu, che cos'è e così via, dovrai scrivere un libro in più di cento pagine. Questo articolo ha riguardato gli aspetti principali di queste incredibili arti marziali, esistenti e migliorate da oltre cento anni. Forse il lettore sarà interessato a, vuole studiare questo tipo in modo più dettagliato, o addirittura coinvolgerli a livello professionale. Vale la pena notare che sarà un'ottima scelta.