Nutrizione dopo il parto: può un cachi madre che allatta?

19/04/2019

Il periodo dell'allattamento al seno è difficile e responsabile. Il bambino è ancora troppo piccolo per riferire che è preoccupato. Il tratto gastrointestinale è incluso solo nel lavoro, e la maggior parte degli enzimi semplicemente non è ancora stata prodotta, quindi per ogni nuovo prodotto, il corpo delle briciole reagisce con dolore addominale, coliche e aumento della formazione di gas. Questo fenomeno è temporaneo, è necessario soffrire solo fino a un anno. Durante questo periodo, tutti gli organi e i sistemi regoleranno il loro lavoro e il bambino andrà al tavolo comune.

Tuttavia, la giovane madre ha un momento molto difficile. Esercizio fisico, privazione del sonno, allattamento al seno e severi limiti dietetici - tutto questo influenza la sua salute. Voglio sempre gustoso e dolce. E con l'arrivo del freddo, un cachi allettante appare nel negozio: un frutto sano, ricco di oligoelementi e minerali. Ma può un cachi madre che allatta? Scopriamolo insieme.

cachi per le madri che allattano

Prova ed errore

Ha un posto dove stare, anche se non è corretto. Alcune madri credono che il bambino dovrebbe abituarsi ad esso, e più varia la loro dieta, più velocemente si verificherà l'adattamento del sistema digestivo. Di conseguenza, i bambini sono coperti da un'eruzione cutanea, le loro guance sono in fiamme per la diatesi, i bambini urlano dal dolore e la madre continua a mangiare tutto ciò che desidera.

No, dovrebbe essere richiesta una dieta. Allo stesso tempo, l'introduzione di ogni nuovo prodotto dovrebbe essere coerente e deliberata. È molto importante consultare un pediatra. Perché a volte a causa dell'inesperienza, le madri rifiutano verdure e carne, ma bevono latte in litri. Tuttavia, credono di seguire una dieta rigida e il bambino è allergico alle proteine ​​del latte vaccino.

La dieta standard comprende zuppe di cereali e verdure, carne bollita, verdure in umido verde. E i frutti? È possibile per cachi madre allattamento, perché è così utile? Se il bambino non è incline a eruzioni allergiche, allora puoi provare un piccolo pezzo e osservare la reazione durante il giorno. Ma è importante tenere in considerazione l'età del bambino.

cosa possono fare le mamme che allattano

Proprietà utili di cachi

È molto gustoso e questo è uno dei principali vantaggi. Spesso le giovani madri con lo sguardo bramano gli scaffali, dove lei sfoggia, piena di succo e dolci. Il cachi alle madri che allattano non è proibito, ma il suo consumo nel cibo dovrebbe essere tempestivo, quando il corpo del bambino è già in grado di digerire le sostanze che vengono con il latte. Quanto è ricco il frutto oltreoceano e cosa dà?

  • Persimmon rafforza il sistema immunitario. Il corpo diventa meno suscettibile alle malattie virali e catarrali.
  • Se una donna ha anemia, allora questa fonte naturale di ferro aiuterà ad aumentare l'emoglobina agli indicatori desiderati.
  • Frutti ricchi e magnesio, che è essenziale per la salute del cuore e dei vasi sanguigni.
  • Dopo il parto ci sono frequenti problemi con la sedia. Una grande quantità di fibre aiuterà a stabilire la digestione e in cachi abbondano.
  • Il frutto ha molto calcio e questo è importante sia per la madre che per il bambino.
  • Vitamine e minerali influenzeranno positivamente la condizione di capelli e unghie.
madre e bambino

Neonato su HB

Quindi, si dice abbastanza sui benefici, ma perché sorgono dubbi? Cosa può nuocere alle madri che allattano i cachi? I neonati spesso soffrono di coliche a causa di imperfezioni del sistema digestivo. Questo è il motivo per cui le donne che sono state caricate solo di recente e che allattano al seno un bambino non sono raccomandate a mangiare questo frutto. I frutti contengono una grande quantità di zucchero, che può causare coliche. Inoltre, il feto astringente è in grado di provocare stitichezza, e non solo nella madre, ma anche nel bambino. Un altro svantaggio significativo: i frutti causano una reazione allergica. Il più delle volte, si esprime in dermatite, eruzione cutanea rossa sul corpo, lacrimazione e forte prurito. Se vuoi dormire la notte, rinuncia temporaneamente ai frutti d'oltreoceano.

Certo, sembra una vera sfida per una giovane madre. Credimi, non tutto è così brutto. Hai attraversato debiti e un percorso difficile, portando avanti un bambino sano. Ora dobbiamo mostrare pazienza e saggezza per fornire al suo corpo tutte le sostanze necessarie, ma non danneggiare il sistema digestivo e immunitario. Le madri che allattano non mangiano il cachi nel primo mese, poiché ciò potrebbe provocare una reazione allergica. Tratta poi un lungo e difficile. Pertanto, la dieta dovrebbe essere il più sicura e completa possibile. E mentre il bambino cresce, si espanderà.

beneficio o danno di cachi

Secondo mese

Hai già festeggiato il primo anniversario, il bambino è cresciuto notevolmente e ha iniziato a mostrare gioia alla vista di mamma e papà. Ma ora stanno aspettando un nuovo test. È a questa età che inizia la colica. Il sistema digestivo del bambino è ancora imperfetto e il latte materno modifica gradualmente la sua composizione per soddisfare le esigenze del bambino. Come risultato, preparatevi per i pannolini caldi sulla pancia e sulla veglia notturna.

Il cachi per le madri che allattano nel primo mese non è desiderabile, in modo da non provocare una reazione allergica, oltre a interruzioni indesiderate nel sistema digestivo del bambino. Ma nel mese scorso, nulla è cambiato. Se sei fortunato, la mollica non soffre di coliche e diatesi, quindi puoi provare un piccolo pezzo. Per tutti gli altri - una dieta rigorosa. Puoi persaimare la madre che allatta nel secondo mese solo se l'ha mangiata costantemente durante la gravidanza e se ciò non causa una reazione individuale nel bambino.

Controindicazioni

Abbandona la tentazione di mangiare un frutto gustoso se:

  • durante i primi mesi della vita del bambino, la colica fu gravemente tormentata;
  • eruzioni allergiche su prodotti introdotti nella dieta sono stati ripetutamente osservati;
  • il bambino non ha 6 mesi.

Una reazione allergica non è solo un'eruzione cutanea sulle guance. Questa è una reazione sistemica che può svilupparsi molto rapidamente. Verrà il tempo e lui stesso mangerà tranquillamente questi frutti utili. Dopo tre anni, i frutti d'oltreoceano sono generalmente ammessi a tutte le categorie di bambini. Ma per ora, la domanda "è possibile per una mamma che allatta al cachi?"

quando posso iniziare a mangiare cachi

Forti allergeni

Questo elenco non include solo cioccolato, noci e miele. Persimmon è alla pari con gli agrumi, quindi è necessario essere estremamente attenti con esso. Molto bene, se il tuo bambino non ha una tendenza alle reazioni allergiche. Quindi non si può nemmeno chiedere se si allatta la cachi madre. Questa è una preziosa fonte di nutrienti che sarà un eccellente supporto per tutto il periodo dell'allattamento.

Opinion pediatri

Oggi sono molto fedeli la dieta delle mamme che allattano. Di solito dal secondo mese è permesso mangiare tutto, ma ogni nuovo prodotto deve essere introdotto rigorosamente uno alla volta, in piccole quantità, osservando la reazione del bambino. Aiuta in questo diario alimentare.

Questa misura non porterà a nulla se bevi latte al mattino, té con cioccolato a pranzo e mangi di cachi la sera. Se il giorno dopo il bambino si sente male, allora sarà completamente incomprensibile ciò che ha causato esattamente una tale reazione. Il cachi alle madri che allattano non è proibito, ma è un prodotto che è piuttosto difficile per la digestione, quindi è necessario prepararsi a fondo per la sua introduzione nella dieta:

  • Per due giorni, mangia solo cibi provati e neutrali.
  • Il terzo giorno, al mattino, mangia una fetta di cachi.
  • Per due giorni dopo, osserva attentamente le condizioni del bambino. Nessuna reazione allergica, eruzioni cutanee e coliche? Molto bene Ora puoi permetterti un quarto di frutta.
  • A poco a poco, puoi portare il tasso di consumo all'intero frutto. Ma questo è l'importo massimo al giorno.
cachi meravigliosi

I cachi possono essere dannosi

Il medico deve avvertire la giovane madre che questo frutto contiene molto zucchero e quindi è pericoloso per i diabetici. Inoltre, il suo uso in grandi quantità contribuisce all'insieme del peso in eccesso. Naturalmente, per una madre che allatta, questo non è di solito un grosso problema, dal momento che i loro costi calorici sono piuttosto alti.

L'uso eccessivo di cachi può causare l'ostruzione dello stomaco. Il potenziale rischio di aderenze intestinali è una causa comune di rigetto del frutto tra le giovani madri. In realtà, tali complicazioni sono possibili solo negli ammalati o sottoposti a chirurgia. Solo un denso coagulo di fibre grossolane può bloccare una delle sezioni intestinali. Questo non significa che il cachi alle madri che allattano sia proibito.

cachi per la mamma appena nata

Invece di conclusione

La gravidanza e l'allattamento sono i due periodi più belli nella vita di ogni donna. Un piccolo miracolo che cresce ogni giorno è la migliore ricompensa per tutte le difficoltà. Uno di questi è una dieta che devi seguire. Ma questo fenomeno è temporaneo, molto presto sarai in grado di mangiare quello che vuoi.