I monaci di Shaolin. Formazione dei monaci Shaolin. 10 miti sui monaci di Shaolin

Nella Cina centrale, sul monte Songshan si trova il monastero buddista di Shaolin, avvolto in numerose leggende e miti. Il tempio fu fondato dal monaco indiano Bhadra nel 495. All'inizio del VI secolo, il patriarca del buddismo Chan, Bodhidharma, trasmise ai novizi la sua conoscenza della meditazione, i metodi segreti della pratica religiosa e una serie di tecniche volte a mantenere la salute fisica. Come centro di arti marziali, il monastero divenne famoso nel VII secolo, quando i monaci Shaolin aiutarono a tenere il trono di Li Shimin.

Tecnologia segreta

Nel XII secolo, il monaco Jueyuan andò a cercare veri maestri di arti marziali. Dopo un lungo viaggio, incontrò tre guerrieri che sostenevano il suo desiderio di apprendere conoscenze segrete. I futuri monaci Shaolin hanno rielaborato le attrezzature esistenti, apportando i loro cambiamenti. Ad esempio, "18 mani Arhat" è rinata nel complesso "72 mani", che è stato integrato con 170 prese. Uno dei quattro maestri, Bai Yunfeng, ha creato il sistema "pugno di cinque componenti". Questa tecnica è stata correlata con i movimenti di cinque animali: leopardo, drago, tigre, gru e serpente.

Shaolin Temple ora

Grazie ai media e allo sviluppo del turismo, la popolarità del monastero ha raggiunto grandi altezze. Gli uomini di stato cinesi hanno investito molto per migliorare la regione e dare forma all'industria del turismo. Nella speranza di attirare gli stranieri, intorno a Shaolin furono costruite un certo numero di scuole commerciali di arti marziali.

Nel 1994, il Tempio Shaolin fu fondato negli Stati Uniti. In esso, una vasta cerchia di volontari viene insegnata la filosofia del buddismo Chan attraverso lo sviluppo di tecniche meditative e arti marziali Kung Fu, Qigong, Tai Chi.

Nel 2006, una scuola di qigong e kung fu fu aperta in Russia (fondata dal monaco guerriero Shi Yanbin). Qui possono imparare le basi delle arti marziali e ginnastica respiratoria sia adulti che bambini.

Mattina nel tempio

I monaci del monastero di Shaolin si svegliano alle cinque del mattino. Dopo aver sollevato tutti gli studenti e i maestri si riuniscono nel tempio principale nel cortile. Qui trascorrono due ore a meditare. Questa è una regola obbligatoria a cui tutti i novizi obbediscono, indipendentemente dall'età e dalle condizioni meteorologiche. All'interno può solo meditare l'abate e gli anziani del consiglio. Accanto ai monaci sono i secondini, che si svegliano con i colpi dei bastoni di quelli che iniziano ad addormentarsi. I novizi dovrebbero ringraziare per la loro vigilanza, instillando così il rispetto per gli anziani.

Dopo la meditazione, i monaci proseguono con esercizi ginnici volti a sviluppare la flessibilità del corpo. Carichi pesanti, persone non addestrate non possono farcela. La formazione dei monaci Shaolin inizia dall'infanzia. La ginnastica è aggiunta esercizi di respirazione Alla fine delle prime classi vengono effettuati trattamenti e massaggi con acqua. Il versamento è effettuato con acqua fredda dai fiumi di montagna. Il massaggio viene effettuato con metodi speciali usando pomate.

Successivamente, i monaci vanno a fare una leggera colazione, e poi procedono a studiare i canoni. I guerrieri, situati nel tempio principale, ascoltano le lezioni sul sentiero della vita, la religione, l'illuminazione e familiarizzano con i testi dei libri sacri. Anche in questo momento vengono insegnate le basi della legge, della medicina, dell'eloquenza, della filosofia. In conclusione, l'abate distribuisce le responsabilità tra i nuovi arrivati.

Formazione dei monaci Shaolin

Dopo l'allenamento, i guerrieri eseguono esercizi volti a migliorare il corpo fisico, comprese le tecniche per lo sviluppo del tendine e della forza muscolare. I monaci di Shaolin hanno una resistenza fantastica. Il suo segreto sta negli allenamenti estenuanti quotidiani e sistematici a cui il corpo sta cercando di adattarsi.

dopo l'esercizio fisico i monaci vanno alle arti marziali. I principianti imparano i cinque stili di Shaolin Quan: tigre, drago, serpente, leopardo, mantide. Ogni direzione sviluppa una certa qualità individuale dello studente. Dopo tre anni di insegnamento di cinque stili, il novizio riceve lo status di monaco guerriero e indossa una cintura speciale. Dopo questo, iniziano gli allenamenti più severi, passano tutti secondo le antiche tradizioni del tempio.

Nozioni di base sulla nutrizione

Dopo la fine degli allenamenti del mattino, verso le due del pomeriggio, inizia il pranzo. I guerrieri non mangiano carne. Il cibo principale dei monaci Shaolin include l'uso di cereali, legumi e semi oleosi, verdure e frutta. Il menu varia in base al periodo dell'anno. Gli additivi obbligatori ai piatti sono radici e erbe medicinali. Dopo pranzo, i monaci ricevono un'ora di tempo personale.

Allenamento serale

Alla fine dell'ora libera, i monaci Shaolin sono di nuovo impegnati nel miglioramento del loro corpo e della loro mente. In questo momento, sono in sale speciali dove vengono insegnati da guerrieri più anziani. Qui ci sono sparring in pieno vigore, usando diverse armi. I maestri senior insegnano non solo le regole del combattimento e il possesso delle armi, ma mostrano anche le tecniche per influenzare punti di dolore così come familiarizzare con i ricevimenti medici. Gli esercizi dei monaci Shaolin includono la pratica dei colpi, dei montanti e dei blocchi principali. I principianti devono dominarli per almeno tre anni. Ad esempio, è necessario migliorare la "finger art", che consente di perforare qualsiasi barriera con un solo dito. Questa abilità inizia con colpi monotoni a miglio, poi a sabbia e ghiaia. È necessario mettere 3800 tychkov. Dopo di ciò, i colpi sono già applicati alle limature di ferro. Il numero di colpi è di 9 mila. Il risultato di padroneggiare l'abilità è la formazione di mais e atrofia delle terminazioni nervose. Il dito è ora chiamato "ferro". Un altro dei tanti esercizi è la capacità di colpire energia. Quei monaci che hanno padroneggiato le basi dell'abilità, sono raggruppati in gruppi di quattro, guidati da un mentore. Così i guerrieri migliorano le loro abilità per diversi anni.

Dopo un estenuante allenamento alle sette di sera, i novizi aspettano la cena, dopo di che puoi rilassarti un po 'o dedicarti alla tua attività. Molto spesso, tutti i guerrieri sono migliorati fino a notte fonda.

Dopo 10-15 anni di studio dell'arte di Shaolin, i monaci sostengono un esame che comprende parti teoriche e pratiche. Nella prima fase, i novizi dimostrano la loro conoscenza della storia del tempio, dei libri canonici e dell'arte marziale. Quindi, sparring usando diversi tipi di armi. Le tradizioni parlano del test, che è il passaggio di un corridoio buio con centotto manichini. Questi ultimi sono stati attivati ​​da meccanismi speciali. I manichini hanno colpito, il deambulatore ha dovuto schivare o rispondere. È stato necessario spostarsi molto rapidamente lungo i corridoi. All'uscita c'era un grande treppiede con carboni, che doveva essere riorganizzato. Con il completamento riuscito di tutti i test sull'avambraccio di un monaco, le immagini di un drago e di una tigre furono bruciate. Erano prove dell'abilità del proprietario.

Discorsi e lotte dei monaci Shaolin

I guerrieri del monastero spesso non dimostrano alla gente comune l'arte di possedere un corpo, che si basa su antiche pratiche spirituali. Fondamentalmente, l'esibizione dei monaci Shaolin può essere osservata sul territorio del tempio stesso. Sono condotti per attirare l'attenzione sull'arte della battaglia. Ma a volte gli studenti di Shaolin vanno in altri paesi. Così, nel 2015, una dimostrazione delle abilità uniche dei guerrieri buddisti si è tenuta in Lettonia. A Mosca, anche i maestri del leggendario tempio si esibiscono periodicamente, dimostrando una sapiente padronanza di varie armi e stili di combattimento.

Anche i monaci Shaolin presenti nell'anello appaiono periodicamente. Le battaglie si svolgono tra studenti di diverse scuole di combattimento. Le antiche tradizioni non incoraggiano battaglie ostentate, ma il mondo moderno richiede una conoscenza più intima dei segreti dell'arte. Quindi, uno dei famosi guerrieri è Liu Yilong, che partecipò a numerose competizioni con atleti di stili diversi. Ma l'appartenenza del maestro alla vera arte di Shaolin non è provata, molto probabilmente, è stato addestrato sul territorio del monastero in una delle tante scuole. Dopo la battaglia, i soldi vinti devono essere trasferiti al monastero.

I comandamenti dei maestri

Le regole della vita per i guerrieri, una volta compilate da Jueyuan, sono ancora osservate da tutti i monaci di Shaolin. Le possibilità di una persona che si è dedicata allo sviluppo e al miglioramento di questo monastero sono trascendenti. Quali sono questi comandamenti? Ecco alcuni di loro:

1. Il compito principale è quello di migliorare il corpo e l'anima. Pertanto, è necessario allenarsi ogni giorno, senza distrazioni.
2. L'arte marziale del Tempio Shaolin è usata solo come autodifesa.
3. I mentori e gli insegnanti dovrebbero essere trattati con rispetto e stima.
4. È necessario essere sinceri con i fratelli, non per ingannarli e rispettarli.
5. Non puoi usare la forza per chiarire la relazione.
6. Non mangiare carne e vino.
7. Cerca di non essere coinvolto in donne oltre misura.
8. I tecnici marziali non possono insegnare alla gente comune, puoi condividere solo le abilità mediche.
9. I monaci di Shaolin non dovrebbero lodare i loro risultati.

I segreti della longevità che i padroni possiedono si basano sull'osservanza di questi comandamenti. Ci sono anche divieti interni al tempio. Ad esempio, è necessario evitare la negligenza e la pigrizia, l'invidia e la rabbia e assicurarsi di passare attraverso tutte le fasi della formazione.

Come diventare un vero monaco di Shaolin?

I guerrieri del monastero parlarono dell'enorme lavoro per perfezionare il loro corpo e la loro mente. È necessario dimostrare ai maestri che lo studente ha un'anima luminosa e un corpo resistente. Nessuno affida il novizio nel padroneggiare le conoscenze e le abilità, il mentore aspetterà il tempo necessario. Quando il guerriero novizio è pronto, il maestro lo informerà e lo manderà all'esame.

I veri monaci di Shaolin sono i fondatori del monastero e gli insegnamenti in esso contenuti. Così, il primo patriarca Bodhidharma lasciò due opere: "Il canone sulla purificazione del midollo osseo" e "Il canone sul cambio di muscoli", così come lo stile di combattimento "Il pugno degli Arhat del primo cielo". Il Maestro Tse Hongbei, che visse durante la dinastia Tang, introdusse uno "stile ingannevole". Mentor Fu Yu ha sviluppato l'arte dei colpi corti a distanza ravvicinata. Bai Yufeng, insieme al monaco Jiao Yuan, creò un nuovo stile che includeva le tecniche delle scuole di Leopard, Tiger, Snake, Crane e Dragon.

Durante la dinastia Qing visse un famoso maestro Zhen Jun. Il monaco ha perfettamente padroneggiato l'arte della leggerezza. Saltò facilmente sui tetti delle case e volò da una roccia all'altra. "Living Legend" era Hai Dan, nato nella provincia del Sichuan. Durante le lezioni, ha raggiunto l'eccellenza nella gestione energia interna e potrebbe, per esempio, forzare l'acqua nel bacino. Il maestro era coinvolto nella scrittura di libri e manuali sulle arti marziali, era noto come esperto in medicina alternativa. Hai Dan è stato in grado di eseguire un centinaio di complessi di Shaolin, possedeva 18 tipi di armi e all'età di 75 anni poteva stare con due dita per un'ora. Nonostante un piccolo aumento, la forza del suo colpo ha raggiunto i 500 chilogrammi. I nomi dei monaci di Shaolin, che hanno lasciato un segno indelebile nella storia del monastero, meritano di essere ricordati. Tutti i maestri si distinguevano per la loro devozione al loro lavoro e la loro fede nell'arte marziale.

Segreti e miti sulla vita dei guerrieri Shaolin

L'essenza delle incredibili abilità dei maestri sta nell'uso dell'energia del Qi. Il suo uso, ad esempio, aiuta a controllare il dolore. Una parte integrante nello sviluppo del Buddhismo Chan è il pieno sviluppo dei cinque sentimenti dello studente, così come il miglioramento del suo modo di pensare, della memoria e dell'intuizione. Lo scopo ultimo dell'arte marziale è quello di comprendere se stessi e fondersi con l'Assoluto. Ottenere un equilibrio mentale dà allo studente la capacità di essere irremovibile in tutte le situazioni. Lunghe meditazioni e lo sviluppo della saggezza contribuiscono all'acquisizione di abilità uniche, come la chiaroveggenza.

Il secondo dei 10 miti comuni sui monaci di Shaolin è il prestito delle caratteristiche principali degli animali indiani in alcuni tipi di tecniche di combattimento. Secondo gli storici, tutte le tecniche erano formate all'interno del gruppo di soldati, che inizialmente ricoprivano il ruolo di un esercito privato. C'è una leggenda secondo cui tredici maestri di Shaolin hanno sconfitto un centinaio di forti soldati di soldati per salvare l'Imperatore Tang Teizong. Tuttavia, l'informazione è stata in qualche modo distorta. I monaci giocarono un ruolo importante nell'esito della battaglia, ma apparvero solo nella battaglia decisiva.

Guerrieri dotati di abilità soprannaturali. Per esempio, c'è una leggenda su una battaglia con i pirati giapponesi, quando tre monaci si seppellirono con l'aiuto di un bastone e strisciarono sotto terra, preservando così le loro vite.

Anche le prove finali nel monastero sono invase da molte leggende. Quindi, l'esistenza di una trappola didattica a labirinto con manichini di legno non è stata ancora dimostrata.

Anche lasciare il monastero, secondo la leggenda, non è stato facile. Coloro che volevano lasciare le mura del monastero dovevano unirsi con tre monaci e combattere contro 18 soldati. In caso di vittoria il monastero fu privato dei combattenti più forti.

Fino ad ora, c'è una leggenda su uno chef del tempio che ha segretamente sviluppato abilità fisiche e spirituali in se stesso. Il suo nome era Ji Naw Lowe. Fu in grado di sconfiggere il gruppo dei Turbanti rossi che aveva attaccato il monastero.

Anche i Vaprapni adorati da Dio Shaolin adorati nel tempio sono avvolti nei miti. Così, costretto a mangiare il pezzo di carne proibito del monaco Shengchou, che è stato deriso nel monastero. Come ricompensa per il loro atto, il guerriero ha ricevuto il potere e l'opportunità di trattare con i trasgressori. Tale leggenda è contraria ai comandamenti del monastero.

Molti combattenti e persone comuni volevano imparare l'arte marziale di Shaolin. Così, uno dei miti racconta il principe indiano Bodhidharma, che ha realizzato il suo sogno imprigionandosi in una grotta, dove ha meditato per nove anni. Gli abati del monastero furono impressionati e gli diedero una stanza separata.

Ma la storia non è limitata a questo. C'è una continuazione della leggenda del principe. Quindi, dicono che nel settimo anno di prigionia Bodhidharma si addormentò. Per evitare che ciò accada di nuovo, ha tagliato le palpebre. Cadendo a terra, si trasformarono in cespugli di tè.

Nella rete è possibile trovare un video in cui un monaco buddista colpisce una palla dietro un bicchiere lanciando un ago. Tuttavia, questo miracolo non era altro che un mito. È riuscito a detronizzare la squadra "MythBusters".

Molte altre storie incredibili raccontano il famoso luogo - il Tempio Shaolin. Sostiene solo l'interesse per la vita nel monastero e attira sempre più turisti in Cina.