Cosa sono i trigliceridi nel sangue? Norma cosa significa alzare

Cosa sono i trigliceridi? Questi sono grassi che forniscono al corpo umano l'energia necessaria. Lo stock principale è immagazzinato nei tessuti del corpo, anche se una parte di esso si trova direttamente nel sangue.

Ascesa pericolosa

Trigliceridi elevati (che significa il loro aumento, si consideri sotto) depositato sulle pareti delle arterie, causando malattie vascolari e cardiache. Prima di tutto, a causa di ciò, si sviluppa l'aterosclerosi. I trigliceridi alti di solito non si manifestano sotto forma di alcun sintomo esterno. Valutare il rischio di aterosclerosi consente il test per il contenuto totale delle sostanze descritte. È inoltre possibile utilizzare il profilo lipidico, che determina anche il livello di colesterolo di vario tipo, insieme a coefficiente aterogenico.

Cosa sono i trigliceridi?

Svolgono una funzione nutrizionale per il corpo umano. Questi componenti sono rappresentanti della classe di grasso elementare. Questi componenti del sangue sono un composto di glicerolo e tre acidi grassi. In realtà, a causa della sua struttura, questo elemento è stato chiamato "trigliceride". Cosa significa?

Fonte esterna

La fonte esterna di questi grassi è il cibo quotidiano. Nell'area del lume dell'intestino tenue sotto l'influenza della bile, e in aggiunta delle lipasi pancreatiche, questo componente viene scisso nel cosiddetto glicerolo e acidi grassi. Inoltre, la risintesi dei trigliceridi si verifica già all'interno delle cellule della mucosa intestinale. Nell'ambito di questo processo, vengono raccolti, cadendo nella linfa, da cui vengono successivamente trasportati al fegato, così come ad altri tessuti del corpo umano. Accade spesso che i trigliceridi siano elevati nel sangue.

Fonte interna

La fonte interna di triacilglicerolo è il fegato, insieme ai tessuti grassi e alle pareti intestinali in cui è formato dai carboidrati. Direttamente tra i tessuti, viene trasportato dalle lipoproteine ​​a bassa densità.

Come già notato, i trigliceridi sono principalmente grassi, cioè non si sciolgono in acqua, e quindi richiedono un veicolo per il trasporto nel sangue. I chilomicroni agiscono come tali portatori nell'ambiente acquatico di sangue.

Nel corpo umano, la maggior parte dei trigliceridi sembrano essere sigillati nel tessuto adiposo. Alcuni di loro sono costantemente in circolazione all'interno del sangue, fornendo le fibre muscolari energetiche necessarie. Dopo un pasto, il loro livello ematico aumenta nettamente: cinque o dieci volte. Per questo motivo, i trigliceridi vengono testati rigorosamente a stomaco vuoto. Questo è estremamente necessario per ottenere il risultato il più affidabile possibile.

I triacilgliceroli non sono in grado di penetrare liberamente nelle membrane cellulari. A tal fine sono le lipasi lipoproteiche. A loro volta, le lipasi scindono i trigliceridi sulla superficie dei vasi sanguigni in acidi liberi e glicerolo.

La norma dei trigliceridi nel sangue umano

Il contenuto di trigliceridi è correlato al sesso e all'età dei pazienti. Ad esempio, per le donne, il tasso di norma è in genere leggermente superiore rispetto agli uomini. La quantità di lipidi di questo tipo aumenta gradualmente con l'età. Così, i confini della norma nelle persone cambiano ogni cinque anni. Quindi, considera la velocità dei trigliceridi nella tabella sottostante.

Perché i livelli di trigliceridi aumentano?

Elevati trigliceridi nel sangue possono essere causati da un'inesattezza nella dieta e, inoltre, da uno stile di vita non sufficientemente attivo a causa del basso livello di sforzo fisico. Tali indicatori sono osservati quando i pazienti hanno le seguenti malattie:

• Cardiopatia ischemica
• Infarto miocardico
• La presenza di patologia ipertensiva.
• Lo sviluppo dell'aterosclerosi.
• Lo sviluppo dell'obesità.
• Malattie del fegato.
• L'aspetto della gotta.
• Lo sviluppo della talassemia, che è un tipo di anemia.

Inoltre, non è esclusa la rilevazione di trigliceridi elevati in presenza di anoressia, alcolismo, diabete, ipotiroidismo e pancreatite. Il numero di questi componenti aumenta durante la gravidanza. Inoltre, un aumento del livello dei trigliceridi è provocato assumendo i seguenti farmaci:

• Farmaci contraccettivi orali.
• Preparazioni di ormoni sessuali.
• Farmaci corticosteroidi.
• Farmaci per ridurre la pressione. Questi includono beta bloccanti insieme a diuretici tiazidici.
• Ricezione di androgeni, cioè testosterone.
• Immunosoppressori, come "ciclosporina".

Cos'altro sono le cause dell'innalzamento dei trigliceridi?

La presenza di disturbi nel normale funzionamento degli organi interni non è l'unica causa di questo fenomeno. Accade spesso che questa condizione sia causata da disturbi genetici del metabolismo dei lipidi.

Oltre alla predisposizione ereditaria all'ipertrigliceridemia, il suo sviluppo è possibile sullo sfondo del consumo eccessivo di grassi animali insieme alla carenza di acidi omega-3. Un'altra ragione è un certo livello di situazioni stressanti, a causa della quale i trigliceridi sono elevati. Ciò significa ora è chiaro. Ma come curare il disturbo?

trattamento

Uno dei modi migliori per il trattamento dei livelli ematici elevati di questi componenti è quello di normalizzare la dieta e il livello di attività fisica. Quindi, il principale metodo di trattamento include le seguenti raccomandazioni:

• Prima di tutto, devi perdere peso. Nel caso in cui una persona sia sovrappeso, perdere peso, anche di cinque chilogrammi, renderà possibile abbassare sensibilmente il livello elevato. L'obesità è spesso considerata la principale causa di trigliceridi eccessivi nel sangue. Pertanto, è molto importante prima di tutto determinare se il peso effettivo corrisponde alla norma stabilita.
• È altrettanto importante limitare te stesso, e ancora meglio abbandonare completamente l'uso di bevande alcoliche. Va tenuto presente che l'alcol contiene un gran numero di calorie insieme allo zucchero. Pertanto, questo prodotto ha un effetto particolarmente forte sull'aumento dei trigliceridi, anche se viene utilizzato in piccole quantità.
• Una persona deve essere attiva e muoversi il più possibile. Il movimento, insieme a regolari esercizi fisici ed esercizi, contribuirà sicuramente a ridurre la quantità di trigliceridi, aumentando il colesterolo sano. Va notato che dovrebbe essere impegnato ogni giorno. Ad esempio, è possibile fare brevi passeggiate, salire al piano superiore e sedersi anche mentre si guarda la TV o durante brevi pause durante lunghi periodi di lavoro al computer.
• È anche importante seguire una dieta che i medici raccomandano in presenza di livelli elevati di trigliceridi. Su quale dieta dovrebbe essere seguito, sarà discusso di seguito.

Nel caso in cui un cambiamento dello stile di vita non porti alla normalizzazione del livello di questi componenti, è probabile che il medico curante prescriverà i farmaci. Dal punto di vista medico, di norma, il trattamento di alti trigliceridi comporta l'assunzione di cosiddette statine, insieme a fibrati, niacina - acido nicotinico, vitamina PP, acidi omega 3, ecc.

Non puoi assumere questi o altri mezzi per il trattamento, senza consultare il medico. Solo i medici comprendono l'interazione di vari farmaci con altri farmaci, il cui uso improprio può causare seri effetti collaterali. Per esempio acido nicotinico in grado di provocare reazioni negative dal corpo. La combinazione di statine con fibrati può generalmente portare all'insufficienza renale. Cosa sono i trigliceridi, non so tutto. Inoltre, non sanno come affrontare il loro livello aumentato.

Quale dieta dovrebbe essere seguita?

Il rispetto di una dieta speciale può contribuire alla normalizzazione del colesterolo alto e dei trigliceridi. I principali requisiti di tale dieta sono le seguenti raccomandazioni:

• È estremamente importante evitare cibi eccessivamente ipercalorici. Va tenuto presente che le calorie in eccesso si trasformeranno sicuramente in trigliceridi, mettendola sotto forma di grasso. Ridurre l'apporto calorico è garantito per ridurre i trigliceridi alti.
• È altrettanto importante abbandonare l'uso di dolci e prodotti raffinati. Quindi, si dovrebbe astenersi dal mangiare carboidrati semplici, che sono principalmente zucchero insieme a prodotti di farina bianca. Contribuiscono alla formazione dei trigliceridi.
• Dovresti dare la tua preferenza ai grassi sani. Come esempio di tali prodotti dovrebbero essere chiamati piatti di carne che sono ricchi grassi saturi Meglio ancora, sostituirli con pesci che contengono acidi grassi omega-3 benefici. Questi acidi si trovano principalmente nel salmone, nella trota, nel tonno, nello sgombro e così via. Molti di loro sono nei prodotti di fagioli.

Anche la velocità dei trigliceridi nel sangue può essere ridotta. A proposito di questo - oltre.

Cosa indica un livello di trigliceridi al di sotto della norma?

Trigliceridi al di sotto del normale, di regola, sono osservati in presenza dei seguenti fattori:

• Intenso sforzo fisico
• Alimentazione inadeguata
• La presenza di malattie polmonari croniche.
• Lo sviluppo dell'ipertiroidismo.
• Assunzione di vitamina C.
• Lo sviluppo della miastenia.
• Ottenere varie lesioni.

Come devo testare i trigliceridi?

Come per altre malattie, per determinare il livello dei trigliceridi è necessario eseguire un esame del sangue. Tale procedura viene eseguita a stomaco vuoto. In questo caso, l'ultimo pasto dovrebbe essere effettuato almeno dalle nove alle dodici ore prima dell'analisi. Considerando che il livello dei trigliceridi è molto mobile, al fine di diagnosticare con precisione, è spesso necessario riprendere questa analisi.

Quando dovrei fare un test con i trigliceridi?

È consigliabile eseguire un'analisi per determinare la quantità di trigliceridi in alcuni dei seguenti casi:

• Questa analisi dovrebbe essere consegnata a persone di età superiore ai vent'anni. Ciò dovrebbe essere fatto per prevenire ogni cinque anni al fine di valutare i rischi dell'aterosclerosi, insieme alle sue complicanze sotto forma di varie malattie vascolari e cardiache.
• In caso di rilevamento di livelli elevati di colesterolo totale.
• Nel caso in cui ci sono fattori di rischio per le malattie cardiache. Ad esempio, si possono citare situazioni in cui tra i parenti si sono verificati casi di morte improvvisa a causa di insufficienza cardiaca o infarto prima dei quarantacinque anni.
• In presenza di alta pressione sanguigna più di 130/85 millimetri di mercurio.
• Con lo sviluppo del diabete. In questo caso, questa analisi deve essere eseguita regolarmente almeno una volta all'anno, soprattutto se la tolleranza al glucosio è compromessa.
• In presenza di sovrappeso e obesità. Soprattutto quando la circonferenza della vita supera gli 80 centimetri per le donne. Per gli uomini, il test dei trigliceridi deve essere basato sulla circonferenza della vita superiore a novantaquattro centimetri.
• In presenza di sintomi di compromissione del metabolismo lipidico.
• In presenza di cardiopatia ischemica. Inoltre, questa analisi è necessaria per passare sei settimane dopo l'infarto miocardico o ictus.
• Sullo sfondo delle malattie ischemiche degli arti inferiori, insieme all'aneurisma aortico.
• Un mese dopo l'inizio della dieta o del trattamento con mezzi che riducono il livello dei trigliceridi per monitorare il successo della terapia.

Cosa sono i trigliceridi, ora lo sai.