Molte persone hanno affrontato il problema del dolore nei templi. E spesso dura per ore. Pertanto, ciò che è un tempio, conosce un numero abbastanza grande di persone. Ma perché sorgono dolori e come eliminarli? Dove sono gli uomini del whisky? A proposito di questo - più avanti nell'articolo.
L'osso temporale fa parte delle ossa che costituiscono il cranio umano, progettato principalmente per proteggere in modo affidabile il cervello, che è il principale centro di controllo dell'attività vitale dell'individuo, oltre a svolgere le funzioni di pensiero e conservazione della memoria.
Diamo un'occhiata a cos'è un tempio. Osso temporale è un bagno turco, ha le parti destra e sinistra, situate su entrambi i lati del cranio. Inizia dalla parte superiore della giunzione con le ossa frontali e parietali, sul retro si collega all'occipitale. È attaccato alla parte anteriore del canale oculare e collegato al fondo della base del cranio, dove è attaccato l'osso mandibolare. Pertanto, costituisce la superficie laterale del cranio e nella sua sede centrale forma il canale uditivo, dove si trova la parte timpanica dell'apparecchio acustico, nonché l'organo dell'equilibrio. Questa intera area è coperta dal muscolo temporale.
Il dolore nei templi può essere anche con uno o entrambi i lati. Alcuni medici ritengono che la causa di questi dolori sia la mancanza di aria fresca, disidratazione, stress prolungato. Nelle donne, è associato al ciclo mestruale, alla menopausa, alla gravidanza. Inoltre, vi è motivo di ritenere che la causa possa essere iper- o ipotensione, condizioni spastiche di vasi cerebrali, emicrania e malattie infettive come raffreddore, influenza, sinusite, intossicazione alimentare. Disturbi mentali causando privazione del sonno, scarso sonno intermittente, isteria, nevrosi, ecc. contribuiscono anche al verificarsi del dolore. Ci sono prove che il cibo moderno, che ha nella sua composizione conservanti, nitriti e nitrati, provoca dolore nei templi.
Quindi, la causa del dolore è stabilita. Cos'è un tempio? Questa è solo una parte della testa. E il dolore può muoversi all'interno del cranio. Ma se è ancora concentrato nei templi, allora la prima cosa che alcuni esperti suggeriscono è di bere un bicchiere d'acqua o di uscire all'aria aperta. Se il dolore è correlato alla malattia di altri organi, è necessaria la consultazione dei medici appropriati.
E in secondo luogo, puoi renderlo facile digitopressione, applica un impacco tiepido o fresco.
Se il dolore si verifica a causa di affaticamento degli occhi, come spesso accade nelle persone che trascorrono molto tempo dietro al monitor, allora di nuovo, è necessario dare a questa coppia di organi un periodo di riposo, camminando all'aria aperta e godendosi il cielo, la natura.
Se il motivo per l'indisposizione è l'ipertensione, è necessario rilassarsi, bere il tè con il limone. Con una pressione ridotta è necessario bere una tazza di caffè, mangiare cioccolato. Bere succo con un alto contenuto di vitamina C. Se puoi, puoi fare diverse asana di hatha yoga e poi iniziare esercizi regolari per eliminare le cause fisiche del dolore.
E solo come ultima risorsa, se tutte le raccomandazioni di cui sopra non portano risultati, prendere farmaci, dopo aver consultato un medico o un neuropatologo.