Perché le palpebre si contraggono

Tra gli specialisti, la malattia in cui la palpebra si contrae costantemente è detta ipercinesia. Attualmente, è una delle forme più comuni di condizioni nervose. Si può dire che questa manifestazione è dovuta a tic nervoso, che si verifica sotto l'influenza diretta di diversi fattori contemporaneamente. In questo articolo vedremo in dettaglio ciascuno di essi.

Perché le palpebre si contraggono?

1. Prima di tutto, parliamo di stress. Questo tipo di fenomeno si verifica ogni giorno nella vita di una persona media. Tuttavia, se raggiunge il suo culmine, allora la situazione deve essere presa sotto controllo. La soluzione migliore in questo caso è il riposo, e non è affatto necessario andare in paesi lontani. È importante creare un ambiente confortevole in cui fattori e problemi irritabili passino in secondo piano. Inoltre, un aumento della durata del sonno, delle infusioni a base di erbe, della ginnastica (in particolare, dello yoga), così come l'incenso degli oli aromatici possono aiutare in questo caso.

2. Un altro motivo per cui la palpebra si contrae, gli esperti chiamano un lavoro serio, perché c'è un affaticamento degli occhi. Il più delle volte è lavorare al computer. In effetti, gli impiegati sono i pazienti più frequenti dei neurologi. Il trattamento in questo tipo di situazione è davvero semplice: fai 15 minuti carica per gli occhi riposare dal monitor.

3. L'occhio secco è un'altra risposta alla domanda: "Perché la palpebra si contrae?". Questo problema è solitamente inerente alle persone anziane e agli stessi impiegati. In questo caso, un collirio speciale, che può essere acquistato in quasi tutte le farmacie, può aiutare. Tuttavia, dovresti prima consultare il tuo dottore.

4. D'altra parte, la categoria delle persone, che si distingue per l'uso di grandi quantità di alcool e prodotti contenenti caffeina, può anche lamentare che la palpebra è costantemente contratta. Il fatto è che i prodotti di cui sopra eccitano sistema nervoso a causa del loro uso eccessivo può essere pericoloso per la salute.

5. Solo in alcuni casi questo problema può essere causato dalla mancanza di oligoelementi e vitamine. La soluzione è in realtà molto semplice: mangiare più frutta e verdura, mangiare complessi multivitaminici. Se porti più magnesio nel tuo corpo (legumi, pesce, ecc.), Molto presto le condizioni miglioreranno.

Misure preventive e trattamento

Se credi agli esperti, questo problema non è un serio motivo di preoccupazione. Molto spesso, a parte il banale disagio, questo sentimento non porta malattie gravi. Per liberarti di questa condizione, devi solo rilassarti di più ed essere meno nervoso. È importante notare che uno stile di vita sano e un'alimentazione corretta - questa è una garanzia di buona salute e di eliminare sensazioni spiacevoli. D'altra parte, se la palpebra si contrae regolarmente e allo stesso tempo ci sono sensazioni dolorose, questa è un'occasione per rivolgersi a un neuropatologo.