Nutrizione del bambino a 6 mesi. Come introdurre l'esca?

Questa è la prossima fase di sviluppo nella vita del tuo bambino - ha sei mesi. È cresciuto notevolmente, è diventato più mobile, ha iniziato a esplorare tutto ciò che lo circonda. E questo significa che il latte materno, i cui nutrienti erano sufficienti per la crescita e lo sviluppo, non può più saturare la piccola bottiglia. È tempo di introdurre l'esca. A questo proposito, ogni madre ha la domanda "quale dovrebbe essere la nutrizione del bambino a 6 mesi".

Prima alimentazione

Innanzitutto, dovresti decidere sul primo prodotto che il bambino prova. La maggior parte dei pediatri ritiene unanime che sia necessario iniziare con purea di verdure o cereali senza latte.

Quindi, se il tuo bambino non sta vivendo una mancanza di peso, allora puoi includere il porridge nella nutrizione del bambino a 6 mesi. Può provare riso, mais o grano saraceno. Non hanno glutine, il che significa che non minacciano il bambino con tumori della pancia, dolore, feci alterate o possibili reazioni allergiche. Il porridge del cuoco dovrebbe essere nell'acqua, senza aggiungere altri ingredienti (potete aggiungere successivamente circa 5 grammi di burro). La consistenza del piatto dovrebbe essere liquida, perché l'arachide è usata proprio per questo cibo.

Purea di verdure

Se il tuo bambino ha una mancanza di peso, allora è meglio iniziare con le puree vegetali (questo è un prodotto più soddisfacente) e collegare gradualmente i porridge al cibo del bambino. Alle 6 i mesi di verdure più utili, nutrienti e anallergici sono la zucca, le zucchine e cavolfiore. Si puliscono aggiungendo un po 'di brodo vegetale, in modo che la purea sia piuttosto liquida.

Regola di base

Da qualunque componente tu inizi, dovresti imparare la regola base dell'alimentazione complementare: in media, puoi introdurre un nuovo prodotto una volta alla settimana. E il primo giorno, dai al bambino un cucchiaino da tè del piatto, aggiungi un altro cucchiaio al giorno, portando infine la porzione al volume richiesto. Con la condizione di cui sopra, la nutrizione del bambino a 6 mesi il primo giorno introduzione di alimentazione avrà il seguente modulo

Introduciamo tutto gradualmente

Questo schema è valido per i bambini con esperienza consolidata modalità di alimentazione durante il giorno, tuttavia, tutti i bambini sono individuali, quindi ogni madre può adattarla alle esigenze del proprio bambino. Introducendo gradualmente tutti i nuovi prodotti, è necessario includere quanto segue nella dieta di un bambino di 6 mesi: porridge, purea di verdure, ricotta, cracker o biscotti, tuorlo, purea di frutta. Pertanto, entro la fine del periodo, è possibile creare il seguente menu.

Menu campione baby 6 mesi

Non dimenticare!

Naturalmente, ogni madre sa cosa è meglio per lei, ma non lo è nemmeno in chi Se non inizi l'introduzione di alimenti complementari senza coordinare i suoi componenti e un menu chiaro con il pediatra locale. Dopo tutto, la cosa principale qui non è solo non danneggiare il piccolo organismo in crescita, ma anche portargli il maggior beneficio possibile.