Beck Depression Scale. Un test per determinare la gravità di un disturbo depressivo

Nonostante i progressi visibili nel nostro tempo, molte persone, come nel recente passato, soffrono di uno stato deprimente, apatia e depressione ordinaria. Secondo studi recenti, il 15% dei maschi e circa il 30% delle femmine soffrono di quest'ultimo problema ogni anno. Allo stesso tempo, sia quelli che gli altri hanno una varietà di manifestazioni di questa malattia. La cosiddetta scala di depressione di Beck aiuta a determinarne il grado e l'aspetto. Cos'è? E come funziona?

Parole di coppia sulla depressione

La depressione è una malattia moderna che può essere tranquillamente equiparata a malattie cardiovascolari e altre del corpo. Oggi milioni di persone sul nostro pianeta che stanno vivendo certi problemi nelle loro vite ne soffrono. Nonostante le implicazioni psicologiche, è una malattia piuttosto grave.

Abbatte le impostazioni naturali del sistema immunitario, riduce le prestazioni e il desiderio sessuale, porta a problemi di salute reali. Ma la cosa principale è che lo stato depressivo porta sofferenze incredibili non solo al paziente stesso, ma anche a coloro che lo circondano, i suoi parenti.

Sfortunatamente, molti non prendono seriamente la depressione, confrontandola con la solita emicrania, che è fugace in natura. Per lo stesso motivo, non è possibile considerare la minaccia in tempo e adottare misure per prevenirlo. Spesso, è possibile riconoscere i segni della più grave deviazione psicologica molto tardi, quando la tragedia è già avvenuta. Pertanto, si raccomanda di testare e intervistare potenziali pazienti a un certo stadio dello stato depressivo. Come fare questo, parliamo ulteriormente.

Informazioni generali sulla scala

La scala di depressione è una sorta di test o questionario che ti permette di determinare lo stadio dello stato depresso del tuo avversario. È considerato uno dei metodi più semplici e affidabili per identificare il reale stato psicologico di una persona. E tutto perché la scala della depressione Beck è riempita dal soggetto stesso. È lui che risponde alle domande, scegliendo una delle tre risposte che considera appropriate e adatte a lui.

Chi e quando è stato inventato?

All'inizio del 1961 questo conveniente e, con alcune misure, il test universale per la depressione (la scala di Beck) fu sviluppato. Il suo creatore era Aaron Beck, che per molti anni era impegnato in osservazioni cliniche sullo stato di persone con depressione.

L'elenco di questi problemi celava i segni più comuni di disturbi psicologici. Allo stesso tempo, corrispondono a un grado o all'altro e le varietà dello stato soppresso. Cioè, la scala di Beck viene utilizzata per valutare la depressione indipendentemente dal sesso e dall'età.

Diversi dettagli delle caratteristiche della scala

Il test di depressione (scala di Beck) implica la risposta alla domanda 21. Secondo gli esperti, è in loro e, naturalmente, le risposte contengono 21 segni di uno stato depressivo di una persona. In totale, questa scala può essere divisa in due sottoscale: una è responsabile della manifestazione somatica del mentale frustrazione (disturbo mangiare, dormire, vita sessuale), e il secondo - per affettivo-cognitivo (psicosi maniaco-depressiva). In questo caso, il primo di essi si trova tra i paragrafi 14-21 e il secondo - 1-13.

In base ai risultati del test, lo specialista riassume i punti ottenuti e formula un verdetto preliminare seguito dalla nomina del trattamento. È interessante notare che la quantità di punti segnati può variare da 0 a 63. E maggiore è la quantità totale, più grave è il grado di depressione nel soggetto. Questo è il modo in cui il livello di depressione è determinato dalla scala di Beck.

Esempi di domande e risposte

La maggior parte delle domande sono presentate sotto forma di una dichiarazione come "Io faccio questo e quello" o, al contrario, "Io non faccio questo e quello". Ad esempio: "Posso lavorare tanto quanto prima". In risposta a questa affermazione, dovresti selezionare una delle risposte. Ad esempio: "Non posso lavorare, e non sto facendo nulla" o "Al fine di mantenermi al lavoro, ho bisogno di fare seri sforzi", ecc. Rispondendo a questa domanda, ottieni 0, 1, 2 e 3 punti. La scala Beck sembra così. Per l'autovalutazione della gravità della depressione, è anche possibile utilizzare questo questionario, ma lo specialista, oltre alla diagnosi, prescriverà anche un trattamento se necessario, e la persona media non è in grado di farlo, purtroppo.

Chi è adatto e per chi è destinato?

Questa bilancia è adatta a chiunque voglia fare il test. Il più delle volte, è progettato per aumentare l'autostima. In questo caso, i test devono essere eseguiti in presenza di uno specialista o di una persona esterna, ad esempio un parente della persona sottoposta a test. In questo caso, avrai la possibilità di guardare te stesso.

La Beck Depression Scale per gli adolescenti sarebbe l'ideale perché È questa categoria di persone più colpite dalla depressione. Questo è ciò che indica il recente clamore intorno a scandalosi gruppi chiusi nei social network, che, con un certo impatto, ha portato gli adolescenti al suicidio. Allo stesso tempo, bambini, studenti e scolari sono diventati vittime di tali comunità, per una ragione o per l'altra non sono stati soddisfatti della loro vita e sono stati privati ​​dell'attenzione dei loro genitori. E la stessa partecipazione ai gruppi è stata presentata sotto forma di un gioco.

Come dimostra la pratica, molti problemi simili, spesso associati alla morte, potrebbero essere prevenuti. A questo scopo, è intesa la scala Beck. Valutare la depressione adolescente, scolaro e persino un adulto - questa è la cosa. Permetterà il tempo di identificare le violazioni nello stato psicologico di una persona e prendere provvedimenti per riportarlo alla normalità.

Beck Depression Scale: Interpretazione da 0 a 9 punti

I risultati del test sono interpretati in base allo schema di un determinato autore. Quindi, se durante il sondaggio hai segnato da 0 a 9 punti, questo indica che hai i primi sintomi depressivi. Per la maggior parte sono insignificanti e transitori. La cosa principale, dicono gli esperti, non è di dare loro le basi per ulteriori sviluppi e progressi.

Quando totalizzi 10-15 punti

Se la tua scala di depressione di Beck mostra un punteggio di 10-15 punti, questo può anche indicare un sintomo di una depressione minore chiamata subdepression. Di solito, non si manifesta come una particolare violazione del piano sociale e non porta a uno spostamento delle priorità della vita. Ma, come nel caso precedente, questo sintomo deve essere monitorato. Come dicono gli esperti, la cosa principale è impedire che si sviluppi ulteriormente e soffocare tutti i cambiamenti nel comportamento alla radice.

Hai segnato 16-19 punti: cosa significa?

Se durante il test hai segnato 16-19 punti, questo indica che hai una fase moderata di depressione. I sintomi di questo tipo di problema hanno molto in comune con forme più lievi di depressione. Ma a differenza di lei, appaiono abbastanza spesso. Ad esempio, queste persone sono tristi, inclini alla malinconia, perdono interesse per le cose ordinarie, compresi i valori del lavoro e della famiglia.

Di regola, pensano solo alla bassa autostima e soffrono anche di un senso di colpa inducente. Queste persone sono in grado di rivelare la scala della depressione Beck.

Cosa significano i punti da 20 a 29?

Un risultato che va da 20 a 29 punti indica che gli intervistati hanno avuto una grave depressione. Questa è una gravità moderata della malattia, caratterizzata da una forte diminuzione dell'appetito e dalla comparsa di apatia. Secondo gli esperti, tali pazienti subiscono una completa ristrutturazione non solo delle condizioni emotive e mentali, ma anche fisiche. Dicono di queste persone che camminano, lavorano e eseguono varie azioni con il pilota automatico. Niente li soddisfa. Ma la cosa principale è che smettono di essere prodotti ormone della felicità.

Questa condizione, osservata nelle persone testate, richiede un trattamento urgente. Secondo le storie degli specialisti, con l'assistenza prematura fornita, circa l'80% dei pazienti con sintomi simili smettono di lottare per tutta la vita e cercano di suicidarsi.

Indicatori critici: quando totalizzi 30-63 punti

30-63 punti indicano segni di grave depressione. Le persone con disabilità mentali simili hanno i seguenti sintomi del disturbo:

• Stato opprimente permanente
• La sensazione sbiadita di una tristezza travolgente.
• Bassa autostima e senso di inferiorità (inutilità).
• Cambiamenti dell'umore (fallimento emotivo regolare).
• Stanchezza aumentata
• Diminuzione dell'appetito e dell'interesse per il mondo.
• Perdita di peso acuta.
• Insonnia.
• Pronunciato pessimismo, ecc.

Queste persone non vedono il loro futuro, cadono spesso in isterici, inclini alla violenza e al suicidio. Hanno bisogno di cure urgenti.

In breve, ai primi sintomi della depressione, è necessario arruolare il sostegno dei parenti e sottoporsi a un trattamento adeguato. Non puoi esitare. Altrimenti, le conseguenze negative non possono essere evitate.