Confezionamento di film alimentari per la perdita di peso a casa: ricette, recensioni
Tradizionalmente, il gentil sesso "mise in ordine" la sua figura più volte all'anno: prima della celebrazione del nuovo anno e dell'8 marzo, così come all'inizio della stagione balneare. Tuttavia, più ti concedi il resto del tempo, più difficile diventa perdere peso ogni volta.
Sostenitori eccellenti in questo difficile processo sono le procedure cosmetiche: peeling, massaggi e impacchi. In un'azienda con un'alimentazione corretta, tutto questo non solo fornirà un risultato eccellente, ma svuoterà in modo significativo il portafoglio. Chi non è pronto ogni settimana a lasciare 2-4 mila nel salone di bellezza, ti consigliamo di non disperare. A casa, puoi anche prenderti cura della tua figura - puoi usare l'avvolgimento del film alimentare.
Come funziona
Conosciamo un sacco di storie meravigliose quando le ragazze e le donne utilizzavano involucri di pellicola alimentare per perdere peso e ottenevano risultati sorprendenti. La perdita di quattro centimetri di volume in sole due sessioni è davvero impressionante, ma qual è il problema?
In realtà, il film non brucia il grasso in alcun modo. Wrap stimola la sudorazione a causa di effetto serra.
La riduzione del peso non è l'unico vantaggio che può essere dato dal confezionamento di pellicole alimentari a casa. I fianchi e l'addome diminuiranno a causa di questa semplice procedura, e la tua pelle diventerà più elastica e tesa.
Naturalmente, non si può perdere peso di 5 o 10 chilogrammi solo grazie all'uso del film, e la cellulite da sola non può superarla. Prima della procedura, una sostanza attiva deve essere applicata sulla pelle, il cui effetto sarà rafforzato da uno strato a tenuta d'aria.
Dalla nostra recensione, imparerai come eseguire correttamente il bendaggio del corpo con clip dimagranti, ricette, recensioni e controindicazioni.
Perché no?
Come avrai intuito, ogni procedura cosmetica ha le sue controindicazioni. Esiste un intero elenco di malattie per le quali non è possibile eseguire gli involucri:
- vene varicose;
- diabete;
- disordini metabolici;
- malattia renale;
- gravidanza;
- intolleranza individuale di uno degli ingredienti della miscela;
- Allergia, danni alla pelle;
- problemi con il sistema cardiovascolare.
Anche con una salute eccellente non dovrebbe essere abusato - i medici raccomandano di limitare la durata della procedura a 40 minuti. 
Inoltre, il confezionamento di film alimentari non può essere fatto durante le mestruazioni, così come due o tre giorni prima e dopo di esso. Nei giorni critici, il corpo femminile è incline all'edema e il calore in eccesso nell'addome, nel bacino e nella schiena può aumentare il sanguinamento - il ricovero non è escluso.
formazione
Un passo ugualmente importante prima della procedura è la preparazione. L'opzione migliore è visitare un bagno, una sauna o almeno fare un bagno per aprire i pori. L'applicazione successiva di scrub aiuterà a rimuovere le particelle di pelle morta. Come scrub perfetto caffè macinato fresco.
Durante il giorno, seguire il regime di bere. Due litri di acqua pulita proteggeranno dalla disidratazione che potrebbe verificarsi durante una sessione. Un leggero massaggio al momento dell'applicazione della miscela migliorerà la forza del suo impatto.
Tipi di involucri
L'involucro del film alimentare è di tre tipi:
- Bruciare i grassi Usando una miscela di riscaldamento, ad esempio, con miele o peperoncino.
- Tonificante. Per l'elasticità della pelle con mummia, caffè o agrumi.
- Crema idratante. Per nutrire la pelle con miscele cremose o alla frutta e bacche.
La scelta degli ingredienti principali influenza in modo significativo il risultato. Ma una proprietà rimane invariata - questa è la rimozione di acqua in eccesso e prodotti di degradazione delle cellule adipose.
Avvolgi il film trasparente a casa, le ricette che troverai nella nostra recensione, dal punto di vista finanziario sono a disposizione di molti. Tuttavia, non dovresti abusare delle procedure ogni giorno - c'è il rischio di irritazione e seri problemi di salute. I medici sconsigliano di combinare impacchi con l'esercizio fisico o di farlo di notte, aumentando il carico sul cuore e sui reni.
Controllato su te stesso
L'opzione più semplice è quella di acquistare una crema anti-cellulite già pronta o una miscela speciale. La linea "Fitness body" del produttore russo Floresan aiuterà a contenere gli involucri del film alimentare.
Recensioni del gentil sesso più spesso notare l'effetto di due prodotti:
- Maschera "Ice Wrap". Composto da estratto di alghe marine, un complesso di minerali, olio essenziale di menta piperita e mentolo. A differenza dei mix di riscaldamento, "Ice wrapping" offre molto meno disagio.
- Termometro del fango. Basato sul fango del Mar Morto in combinazione con la caffeina attiva con termocomplesso + acido nicotinico + pepe rosso ". Fornisce l'effetto della sauna senza surriscaldamento.
Significa che il "corpo fitness" ha da tempo dimostrato la propria efficacia e centinaia di recensioni riconoscenti lo confermano.
Senape + miele
Per amore della bellezza e della magrezza, il gentil sesso è pronto per molti sacrifici, quindi l'impacco di miele di senape con pellicola trasparente per la perdita di peso è incredibilmente popolare.
Le proprietà magiche della senape:
- Riscaldamento intenso, che fornisce il flusso di sangue ai tessuti;
- riduzione di gonfiezza;
- accelerazione dei processi di drenaggio. 
Non tutti possono sopportare il bruciore della miscela di senape e il rischio di irritazione o bruciore aumenta in modo significativo. Per questo motivo, è necessario il secondo componente: il miele, che accelera il processo di scissione dei grassi.
Come cucinare
Quindi, per la ricetta più semplice, abbiamo bisogno di miele e senape in parti uguali. Se il miele è troppo denso, riscaldalo a bagnomaria, ma non permettere l'ebollizione - in questo caso, tutte le proprietà utili andranno perse. 
sciogliere senape in polvere in un po 'd'acqua e mescolare con il secondo ingrediente. Applicare la miscela su una sola area problematica, in modo che un forte effetto riscaldante non danneggi la salute.
Gli esperti dicono che la senape e il miele di un normale negozio saranno inutili per combattere la cellulite e il sovrappeso. Inoltre, l'involucro di senape di miele deve essere eseguito dal corso - 15 volte al giorno, in modo che la pelle abbia il tempo di rilassarsi. La durata di una procedura non supera i 30 minuti.
Alla fine basta sciacquare la miscela con acqua fredda. Crema idratante, completiamo la pellicola con pellicola trasparente.
Ricette con caffè e pepe
Questi due ingredienti si trovano molto spesso nelle creme anticellulite e nei gel dimagranti. Stimolano la circolazione sanguigna, aumentano l'elasticità e la levigatezza della pelle e aiutano anche a ridurre lo strato di grasso sottocutaneo.
Vi presentiamo le ricette più "esplosive" per caffè e pepe. Componenti richiesti:
- 10 g di pepe rosso;
- 5 g di pepe nero;
- 10 g di sale;
- 10 g di caffè macinato.
Mescolare tutti gli ingredienti con una massa omogenea usando cognac o vodka e quindi applicare alle aree che necessitano di aggiustamento. Il tempo della procedura è di 20 minuti. 
Come evidenziato da numerose recensioni, l'avvolgimento regolare con un film alimentare con una miscela di caffè e pepe ogni tre o quattro giorni aiuterà a liberarsi della cellulite e ridurre significativamente il volume entro due mesi.
Miscele medicinali
Alcuni dei gentili consumatori usano droghe per rendere più efficace il confezionamento di cibo. Recensioni nota pomata "Kapsikam", progettato per alleviare i dolori muscolari e articolari.
Alla crema anticellulite aggiungere una piccola quantità di pomata (un pisello è sufficiente) e qualche goccia olio essenziale di limone o un'arancia. La miscela viene applicata sotto il film e lasciare per 40 minuti. 
"Kapsikam" può essere sostituito con altri farmaci, ad esempio "Dimexide" e "Eufillin". Ma come si possono usare i farmaci per bronchiti e tromboflebiti per combattere la buccia d'arancia?
"Eufillina" è un vasocostrittore che ripristina il flusso sanguigno e innesca processi stagnanti. "Dimexide" accelera anche i processi metabolici in tutto il corpo.
È molto importante capire che ogni farmaco ha le sue controindicazioni e gli effetti collaterali che possono verificarsi anche se utilizzati esternamente.
Altri tipi di avvolgimento
Abbiamo esaminato i prodotti più popolari che le ragazze e le donne utilizzano più spesso per il confezionamento a casa. Altri ingredienti possono essere utilizzati anche: aceto, cannella, alghe, argilla e sale marino.
Inutile dire che il costo della procedura nel salone di bellezza ea casa non è paragonabile. In farmacia troverai oli essenziali, senape in polvere, alghe e argilla, pagando allo stesso tempo più volte di meno che in una seduta con un estetista. 
È molto importante testare una reazione allergica prima del primo avvolgimento. Applicare una piccola quantità della miscela preparata alla curva del gomito e osservare le condizioni della pelle. Forse a questo punto capirai che il peperoncino rosso non fa per te e raccoglie più ingredienti benigni.
Non trascurare le raccomandazioni degli esperti, perché l'inosservanza delle proporzioni e un aumento dei tempi di sessione può portare a una scottatura, una reazione allergica e problemi di salute più seri.