Come sopravvivere alla morte di un amato marito e dei suoi cari

È noto da tempo che nessun uomo può vivere per sempre. Sfortunatamente anche le nostre persone vicine, nel loro tempo, vanno in un altro mondo. Non si può fare nulla al riguardo. La morte è un processo biologico naturale, è una componente della vita. Ogni nato deve morire. Nessuno può sfuggire al suo destino e un giorno tutto finirà.

Qual è l'esperienza di una persona che è morta a qualcuno vicino?

Tutte le persone che hanno perso i propri cari sperimentano una sensazione completa di tremendo dolore interiore. Questo dolore è così forte da spezzare il cuore dall'interno, rendendo difficile respirare, pensare, vivere. Tutti i pensieri di una persona che ha perso una persona cara si concentrano solo su una tragedia: come, perché, perché è successo a noi? Dal flusso straziante di lacrime che voglio gridare, strapparmi i capelli, cercare i colpevoli di quello che è successo.

Siamo disposti in modo tale che, prima di affrontare la morte, crediamo nella nostra immortalità, e quindi non possiamo mai accettare immediatamente la partenza dalla vita di una persona che ci è cara. Fa male soprattutto quando muore una persona cara, e dobbiamo seppellirlo. In quel momento, voglio sdraiarmi così vicino. Sembra impossibile da accettare. Il mondo intero sembra essere capovolto. Come sopravvivere alla morte del suo amato marito, se la vita senza di lui sembra incompleta, infelice? Sembra che non mancherà nulla di buono, che tutto è perduto per sempre. Quando tutto è buono nella nostra vita, siamo circondati da parenti e amici, è molto difficile credere che finirà mai. Spesso iniziamo a valutare le relazioni quando sono già finite. Apparentemente, quindi, il tempo è considerato un dono inestimabile.

Scatena i tuoi sentimenti

Riflettendo sulla questione di come sopravvivere alla morte amato marito Non chiedere troppo a te stesso. Consenti a te stesso di superare tutte le fasi del recupero da un trauma grave. Lo stato di dolore è necessario per costruire prospettive a lungo termine e una nuova visione della vita.

Non trattenere le lacrime: ora è assolutamente inutile costruire una "iron lady" di te stesso, altrimenti dovrai pagare un prezzo molto alto per il "recupero". Quando la sensazione di dolore è ancora molto acuta, non è consigliabile stare da soli: consenti alla tua famiglia di essere solo lì per aiutarti. Come sopravvivere alla morte di una persona cara, se sembra che la vita senza di essa non abbia senso? Datevi solo l'opportunità di ri-imparare la vita. A tutte le domande verrà data una risposta graduale. Il momento della risposta emotiva è importante per il lavoro interno sulla situazione. Ammetti che non puoi davvero cambiare nulla.

Chiedi aiuto

Non c'è niente di sbagliato nel chiedere aiuto a parenti e amici quando ne hai bisogno. Consenti a te stesso di essere debole, sentirsi insicuro e depresso.

Non devi essere sempre forte in tutto. Se per caso versi una lacrima in un ufficio in cui lavori, è probabile che i tuoi colleghi lo trattino con la dovuta comprensione e delicatezza. Non dovresti chiuderti dalle persone e provare il dolore in completa solitudine. Oggi, in quasi tutte le città, puoi usare l'aiuto di uno psicologo. Uno specialista lavorerà con i tuoi sentimenti, aiuterà a superare lo stato di apparente impossibilità di tornare a una vita felice a tutti gli effetti.

Trovati in un business interessante.

Quando la gravità dei problemi con esperienza inizia lentamente a diminuire, è il momento di aiutare te stesso a spostare l'attenzione. Senza dubbio, sei ancora addolorato, preoccupato, ma la tua anima tormentata ha bisogno di rinnovamento, ne ha un disperato bisogno. Bene, se hai una cosa o un hobby preferito a cui puoi dedicarti. Allora avrai meno tempo per strappare costantemente il tuo cuore con ricordi inquietanti e vividi. Molti non capiscono come sopravvivere alla morte dei propri cari se fossero il centro della tua esistenza. Qui è necessario cambiare il paradigma: iniziare a guardare te stesso come base del tuo essere. In altre parole, assumiti la responsabilità! Solo tu davvero decidi se soffrire o prendere provvedimenti per "recuperare". Questo approccio può sembrare estremamente duro per qualcuno, ma è efficace: diventi più forte e la tua vita acquista un nuovo significato.

Prenditi cura degli altri

Nulla è in grado di aiutarti a liberarti da pensieri e dolori spaventosi, come comunicazione con altre persone. Dando calore e cura agli altri, siamo veramente felici.

E anche se l'immagine della tua amata non svanirà da questo, ma ti sentirai sicuramente meglio. Trova quelli che si trovano in una situazione simile e offri il tuo aiuto. Aiuta solo a sopravvivere alla morte di suo marito con altre donne - e aiuterai te stesso. Dare amore agli altri e in cambio otterrai un senso di soddisfazione.

A volte lasciati essere triste

Non è raro che pensieri tristi ti perseguitino per un po 'di tempo. La perdita di una persona amata non può non causare sofferenza. In una domanda difficile, come sopravvivere alla morte di un uomo amato, solo il tempo ti aiuterà. Preparati ad un improvviso aggravamento della ferita: anche quando il dolore sembra attenuarsi, può tornare a tormentare il cuore con una vendetta. Non ha bisogno di avere paura: i tuoi sentimenti sono completamente normali. Molte persone che hanno perso i propri cari pensano a come sopravvivere alla morte dei loro parenti e non impazzire Il dolore oscura così tanto la mente che a volte sembra impossibile continuare la vita. Questi sentimenti sono più che naturali. Nessuno può sostituire il defunto. Potresti essere in apatia per diversi giorni o settimane, ma sappi che il sollievo arriverà sicuramente.

Non mettere una croce su te stesso

Sembra a tutti coloro che hanno perso un compagno di vita che saranno per sempre soli. Ma questa è una falsa idea della vita e di se stessa. Datti il ​​tempo di riprendersi dal colpo.

La vita sicuramente ti darà l'opportunità di riacquistare la felicità. Certo, se non cominci a ostacolarla in questo. Molte donne sono interessate a come sopravvivere alla morte del suo amato marito, come imparare a rallegrarsi di nuovo? Intenzionalmente. Solo decidendo di essere felice, nonostante le circostanze. Se sei una giovane donna, ma inaspettatamente sei una vedova, questo non significa che dovresti essere in lutto per il resto della tua vita. Avendo sperimentato il dolore, avendo spinto per una persona amata, vale la pena superare il dolore e cercare di trovare di nuovo la felicità.

Lasciati essere di nuovo felice

Se non ti prendi cura di te stesso, è improbabile che lo faccia qualcun altro. Fatti uscire dalla tomba psicologica! Non sei stato tu a morire, ma il coniuge. Comprendi che sei vivo e puoi ricominciare una famiglia! Va bene se hai figli da un precedente matrimonio.

Sarai in grado di compensare la tua perdita per un po ', ma solo per un po', perché è impossibile soddisfare pienamente il bisogno di relazioni strette attraverso l'amore per il bambino. Impara a vivere senza i morti. Questo è molto difficile, ma se provi ogni giorno, diventerai piuttosto buono nel tempo. Trovati una cosa interessante. La carità sta aiutando molto bene: dando agli altri un pezzo del tuo calore, crei una sorta di "capitale" per il futuro che sicuramente tornerà a te sotto forma di amore.

Collezionare il cuore in frammenti è indubbiamente difficile e pericoloso. Puoi farti male, tagliarti le dita. Ma questo lavoro è necessario - ti riporta a se stesso. Rendilo necessario: prendi l'amara medicina della verità per poter continuare a vivere. Solo il tempo e il lavoro instancabile su te stesso ti diranno come sopravvivere alla morte dei propri cari. Nessuno ha il diritto di consigliarti, di condannare, di spingere per qualsiasi azione. Permettiti di provare le sensazioni che provi. Le tue emozioni hanno un potere incredibile: costruiscono un percorso per il tuo benessere attraverso la purificazione.

Cosa dice la chiesa della morte

Secondo la credenza cristiana, il terzo giorno dopo la morte, l'anima ascende al cielo. Nella questione di come sopravvivere alla morte di una persona cara, l'ortodossia parla della capacità di prendersi cura di coloro che sono rimasti vicini. Si crede che l'anima struggente sia così liberata dalla sua sofferenza opprimente.

Secondo le credenze cristiane, tutto ciò che viviamo nella vita ci viene dato per qualcosa nel futuro. Le difficoltà rafforzano il carattere, le sofferenze purificano e elevano l'anima, gli ostacoli temperano e mirano a un risultato positivo. Pertanto, se la questione su come sopravvivere alla morte del tuo amato marito rimane di attualità per te, la risposta potrebbe essere: prenditi cura di te stesso, preoccupati della purezza della tua anima, prenditi cura degli altri, dona l'amore altruisticamente. Più amore dai a te, più ti ritorna secondo la grande e possente legge di attrazione. Inoltre, la religione ortodossa afferma che tutti noi (o piuttosto le nostre anime) si incontreranno nello spazio celeste. Devi solo capire che salutiamo i nostri parenti e i nostri cari per sempre: siamo separati solo da momenti che non sono nulla rispetto all'eternità. L'ortodossia risponde alla domanda su come sopravvivere alla morte dei propri cari, in modo più completo e sostanziale: è necessario rivolgersi alla propria anima, capire ciò che vuole e iniziare a realizzarla nel mondo.

Circonda la tua famiglia con cura e attenzione - e ti sarà molto più facile svegliarti al mattino, incontrando un nuovo giorno. Prenditi cura l'uno dell'altro! Cerca di dare ai tuoi cari tutto ciò di cui hanno bisogno. Quindi non dovrai rimpiangere la perdita di tempo.