Nessun appetito: ragioni. Mezzi per aumentare l'appetito

Un buon appetito è un segno di buona salute umana. Tuttavia, a causa di alcuni fattori può essere osservato diminuire. Se l'appetito è sparito, allora questo è un segnale che il nostro corpo non funziona nel solito modo. I processi di recupero avvengono più lentamente, c'è una debolezza, stanchezza.

Cause di mancanza di appetito

Il rifiuto di mangiare può avere tali cause alla radice. Spesso, una persona non ha appetito per malattie così gravi come la cirrosi del fegato, insufficienza renale, malattie del muscolo cardiaco e dei vasi sanguigni, neoplasie maligne, diabete. Anche a questo elenco, puoi aggiungere varie violazioni del sistema endocrino. Lo stress, la depressione e altri disturbi nervosi influenzano l'appetito. Gli esperti notano che l'assunzione di determinati farmaci (antibiotici, anestetici), la chemioterapia può interferire con l'accertamento modalità di alimentazione. La mancanza di appetito è anche possibile a causa del consumo eccessivo di dolci, soda. Durante la gravidanza, anche il desiderio di mangiare è spesso perso. E, naturalmente, tutte le malattie infettive, l'influenza portano ad una temporanea diminuzione dell'appetito. In generale, le ragioni di questa condizione - moltissime. E in alcune situazioni è impossibile determinare il fattore che ha provocato scarso appetito.

Studi di malnutrizione

Se tali violazioni portano a perdita di peso e cattiva salute, allora si dovrebbe consultare uno specialista. Di regola, il medico raccomanda un esame del sangue biochimico. Potrebbe anche essere necessario un test HIV. Per escludere malattie gravi, diagnosticano il fegato, gli organi dell'apparato digerente (usando ultrasuoni o raggi X). Non fare a meno del lavoro di ricerca sistema endocrino. Se una donna ha appetito, il medico può suggerire un test di gravidanza.

Qual è il pericolo di un simile stato?

Non si dovrebbe trascurare il fatto che una persona ha una mancanza di appetito. Se questa condizione continua per un periodo piuttosto lungo, è irto di gravi conseguenze: esaurimento, perdita di forza. La mancanza del corpo di sostanze nutritive, vitamine e oligoelementi essenziali può provocare un'esacerbazione di malattie croniche. Potrebbero anche esserci problemi con il lavoro di tutti i sistemi e gli organi. Se non c'è appetito per il cancro, allora anche la morte è possibile.

Come aumentare l'appetito

Se la causa è stabilita, ed è una malattia, allora un trattamento competente per la malattia contribuirà a restituire un buon appetito. Di norma, dopo il recupero, il desiderio di mangiare ritorna. Ci sono anche raccomandazioni generali per il ripristino dell'appetito. Prima di tutto, hai bisogno della dieta giusta. È necessario mangiare spesso e in piccole porzioni. Gli psicologi dicono che una bella tavola, un'atmosfera favorevole e buona design alimentare causa molto più appetito di un piatto noioso di cibo.

È necessario insegnare a mangiare allo stesso tempo. Pertanto, il corpo espulterà regolarmente succo gastrico in attesa del pasto. Si consiglia inoltre di utilizzare una quantità sufficiente di liquido. È possibile utilizzare varie spezie ed erbe durante la cottura. Hanno un effetto positivo sull'appetito. In alcuni casi, non c'è appetito per mancanza di vitamine e minerali. Uno specialista ti aiuterà a scegliere un farmaco con una composizione equilibrata (l'attenzione in questa situazione sarà sull'acido ascorbico e sulle vitamine B). Quando i disturbi nervosi sono un ottimo aiuto per affrontare il problema delle piante come la camomilla, la melissa, la menta. Bene, non dimenticare uno stile di vita attivo. Come si suol dire, è necessario nutrire l'appetito. Pertanto, camminando, l'esercizio fisico contribuirà ad aumentare l'appetito.

Amarezza e droghe contro lo scarso appetito

È stato notato che le infusioni di erbe medicinali amare affrontano bene questo problema. Irritano il rivestimento dello stomaco, stimolando così il desiderio di mangiare. Ad esempio, le infusioni da radice di dente di leone, Calamus. Portali sulla quarta parte del bicchiere prima dei pasti (tre volte al giorno). Tutti conoscono un'erba amara come l'assenzio. La modalità di utilizzo della tintura sulla base è la stessa. Ci sono alcuni farmaci per l'appetito. Questi includono peritolo, pernexin. Quest'ultimo è considerato un rimedio sicuro e innocuo, dal momento che tutti i componenti sono di origine naturale. Inoltre, è ricco di vitamine del gruppo B. Il peritolo blocca i recettori che sopprimono l'appetito. Questo farmaco ha le sue controindicazioni (gastrite, asma, età dei pazienti più grandi).

I bodybuilder hanno i loro propri agenti stimolanti l'appetito (insulina, steroidi). Tuttavia, possono tutti provocare lo sviluppo di effetti collaterali.

Se il bambino mangia male

Di norma, il motivo principale per cui non c'è appetito in un bambino è una violazione della dieta abituale. Succhi, acqua o tè prima dei pasti riempiono il volume di uno stomaco piccolo, provocando così il rifiuto di mangiare. Naturalmente, il raffreddore, il naso che cola, l'otite media peggiorano le condizioni dei bambini. Respirano pesantemente, il corpo getta tutte le sue forze per combattere la malattia. In questo caso, puoi anche osservare un deterioramento dell'appetito. Quando anche la dentizione non vale la pena aspettare, quel bambino mangerà le solite porzioni. A proposito, i bambini piccoli sono particolarmente sensibili ai cambiamenti climatici. Colpisce anche l'appetito. Ma tutte queste condizioni sono fisiologiche, non ha molto senso preoccuparsi. I bambini più grandi possono rifiutare il cibo attraverso il loro stato emotivo (risentimento, paura, irritazione). In nessun caso non si può nutrire il bambino con la forza. Ciò non farà che aggravare il problema. Di conseguenza, il solo pensiero del cibo provocherà disgusto. È meglio diversificare la dieta, offrire al bambino qualcosa di nuovo, originariamente decorato. Se non c'è appetito da molto tempo, è logico condurre uno studio sulla presenza di vermi, ipovitaminosi e disturbi nervosi.

Medicina di erbe e vitamine per bambini

La risposta alla domanda su come aumentare l'appetito di un bambino è abbastanza semplice (se non vengono rilevate malattie gravi). Prima di tutto, devi scegliere un buon complesso vitaminico. Ciò aiuterà a bilanciare la quantità di micronutrienti necessari e a recuperare l'appetito perso. Puoi anche usare le tisane. Stimola il desiderio di mangiare piante come la veronica officinalis, la genziana primaverile, una serie. Ma tutte queste attività dovrebbero essere accompagnate da consigli di esperti e essere selezionate individualmente.