Nonostante il fatto che il livello della medicina moderna sia aumentato in modo significativo, la biochimica del sangue rimane uno dei principali fattori per valutare lo stato della salute umana e lo stato funzionale dei suoi organi e sistemi. Utilizzando questi risultati, è possibile valutare il funzionamento del fegato, del pancreas, dei reni, il cui indicatore più importante è il tasso di creatinina nel sangue di donne, uomini e bambini.
Uno degli indicatori di un esame del sangue è la creatinina. Cos'è un
è questa sostanza? Questa struttura molecolare è un prodotto del metabolismo del tessuto muscolare. È prodotto dalla creatina, una molecola che svolge un ruolo importante nell'approvvigionamento energetico del muscolo. Nel processo della vita umana ogni giorno, a causa della reazione di creatina fosfato, circa il 2% della creatina muscolare viene convertita in creatinina ed entra nel sangue. Va notato che questa sostanza è uno dei pochi prodotti di decadimento che hanno un pronunciato effetto tossico sul tessuto ed è soggetta a rimozione obbligatoria. I livelli di creatinina sono mantenuti dai reni, dove il sangue viene filtrato e si forma l'urina. Durante il giorno, l'indice di creatinina nel sangue praticamente non cambia, poiché la massa muscolare umana rimane invariata.
Naturalmente, il tasso di creatinina nel sangue di donne e uomini sarà diverso. Inoltre, queste cifre dipenderanno dall'età del paziente.
Il tasso di creatinina nel sangue delle donne dipende anche dalla situazione specifica. In media, i valori normali sono considerati da 55 a 95 μmol / l, in alcuni
casi, è consentito un aumento fino a 100. Un aumento può anche essere osservato se una donna è conforme diete low carb il principio principale è la sostituzione dei carboidrati cibo proteico.
Nel caso della gravidanza, è molto spesso possibile osservare una diminuzione delle prestazioni, a volte piuttosto drammatica (fino a 40-30 μmol / l), ma non fatevi prendere dal panico - questo è un fenomeno abbastanza fisiologico. Dopo 50 anni, i livelli di creatinina nelle donne tendono a diminuire del 7-10%.
Nella media degli uomini, il contenuto normale di creatinina nel sangue varia da 70 a 115 μmol / l. Tuttavia, diversi fattori devono essere presi in considerazione quando si esegue un esame del sangue. La decodifica, in cui la creatinina supera i valori normali, può essere negli uomini che stanno costantemente vivendo uno sforzo fisico significativo. Quindi, questo può essere osservato, ad esempio, in atleti o persone che hanno una quantità eccessiva di carne nella loro dieta. Gli uomini anziani sono caratterizzati da un calo delle prestazioni a 65-95 μmol / l.
Il contenuto di creatinina nel sangue aiuterà a determinare l'analisi biochimica. Al fine di ottenere risultati che riflettano il quadro clinico esistente il più possibile, il sangue deve essere assunto al mattino, a stomaco vuoto, dopo non meno di un digiuno notturno di 8-12 ore. Nel caso in cui il paziente non abbia la possibilità di visitare il laboratorio al mattino, la procedura viene eseguita dopo non meno di 6 ore di digiuno, mentre al mattino è necessario escludere i grassi. Va tenuto presente che anche succhi, caffè, tè (specialmente con lo zucchero) sono alimenti, quindi è meglio sostituirli con acqua. Solo in queste condizioni, è possibile ottenere un esame del sangue affidabile.
Ricevendo i risultati dell'analisi, la persona non iniziata spesso non sa cosa significhi essere creatinina nel sangue e quali deviazioni nel funzionamento degli organi interni possono mostrare. Per uno specialista, un aumento della creatinina può segnalare le seguenti condizioni:
Aumento dei livelli di creatinina si verificano anche con costante lavoro fisico pesante o esercizio fisico, per il quale il corpo non è preparato. Dieta, digiuno o consumo di determinati farmaci possono anche portare ad un aumento della creatinina.
Di norma, un aumento della creatinina nel sangue porta alla comparsa di un quadro classico di danno renale negli esseri umani. Questi includono:
Se i livelli di creatinina del paziente aumentano e la clearance (questo è un indicatore della capacità dei reni di filtrare una certa quantità di sangue in un minuto) diminuisce, quindi aumenta l'affaticamento, la nausea, la perdita di appetito, l'anemia, la mancanza di respiro. Nei casi più gravi, possono verificarsi confusione o perdita di coscienza, convulsioni.
Se la biochimica del sangue rivelasse un contenuto elevato di creatinina, prima di tutto, non dovresti intraprendere alcuna azione indipendente. In questo caso, è necessaria la consultazione con uno specialista e un esame approfondito e completo. Solo in questo modo è possibile sviluppare un elenco completo di raccomandazioni per ridurre i livelli di creatinina. Se la deviazione dalla norma è insignificante e non ci sono segnali di avvertimento, le azioni, di norma, si riducono all'adattamento della dieta e dello stile di vita. Nel caso in cui i livelli di creatinina superino significativamente i livelli normali, assumere farmaci è inevitabile. Di solito in questo caso, farmaci prescritti, normalizzando il processo di disgregazione proteica.
Per normalizzare il livello di creatinina nel sangue, è necessario
fai attenzione alla tua dieta La prima cosa che devi limitare il consumo di carne. Allo stesso tempo, non è affatto necessario escluderlo completamente dalla dieta: è sufficiente ridurre la quantità a 200 grammi a settimana. Varietà grasse meglio eliminarle completamente e sostituirle con carne bianca di pollo, vitello, coniglio. La norma delle proteine, che deve essere presente nella dieta quotidiana, in questo caso è meglio ricostituirla con uova, latticini, pesce e noci. Si consiglia di diversificare il menu a causa dell'inclusione di una grande quantità di frutta e verdura. Particolarmente utili in questa situazione saranno la zucca, i pomodori, i melograni, gli agrumi e le pappardelle bollite nell'acqua (a questo proposito vale la pena menzionare il grano saraceno) e pane senza lievito con crusca Una tale dieta aiuta a ridurre la produzione e, di conseguenza, il rilascio di creatinina nel sangue.
È molto importante prestare attenzione al regime di bere - è necessario bere almeno un litro di acqua pura al giorno. Questo dovrebbe essere fatto al mattino, a stomaco vuoto o tra i pasti, ma non durante i pasti. Inoltre, l'esercizio moderato aiuterà a normalizzare la creatinina.
Come si può vedere, il tasso di creatinina nel sangue di donne e uomini è un indicatore importante del lavoro di tutti gli organi e sistemi corporei. Di particolare importanza sono questi indicatori nella diagnosi di reni e fegato. Per evitare possibili gravi problemi di salute, vale la pena prestare attenzione anche a piccole deviazioni dalla norma.