A giudicare da questo tavolo, ci sarà un'esplosione. Troppe parole scritte a Mendeleev. Sì, e il nome di conseguenza. Ma questo non è quello che pensavi, non un bazooka proiettile. Questo è un melograno, un frutto che verrà applaudito in ogni casa.
acqua | 79,2 g | Contenuto calorico | 52 kcal |
proteine | 0,9 g | Vitamina B1 | 0,04 mg |
carboidrati | 13,9 g | Vitamina B2 | 0,01 mg |
Mono e disaccaridi | 11,2 g | Vitamina B9 | 18 mcg |
cellulosa | 2,7 g | Vitamina C | 8,7 mg |
Acidi organici | 1,9 g | Vitamina PP | 0,4 mg |
ferro | 1000 mcg | sodio | 1-7 mg |
cenere | 0,5-0,7% | grasso | 0,1-0,7% |
antociani | 34-76,5 mg | fosforo | 8-70 mg |
calcio | 3-10 mg | ferro | 03-07 mg |
potassio | 133-379 mg | litio | nichel |
magnesio | 12 mg | alluminio | cromo |
manganese | silicio | zolfo | rame |
La tabella mostra la composizione chimica e l'elenco delle sostanze contenute in 100 grammi del frutto di un albero asiatico basso, più simile a un arbusto, la delicatezza dei bambini preferiti.
Circa l'origine della pianta
La cosa principale per lui è caldo. Il melograno è un frutto tropicale e subtropicale. Ai vecchi tempi ci è stato portato dall'Asia centrale. da Nord Africa era anche possibile, ma molto lontano. Ora si è abituato perfettamente sia in Crimea che in Transcaucasia. Cresce rapidamente, fiorisce magnificamente, porta frutto in un paio d'anni. Sarebbe possibile crescere sul balcone.
utilità
Ma un melograno di tale qualità è un frutto esotico, nel nostro clima è improbabile che cresca. In termini di contenuto di sostanze benefiche, il fratello pallido del nord darà anche il via alla salute meridionale che è sana e salutare. Che cosa è utile il frutto del melograno? In esso ci sono solo alcuni zuccheri! Fruttosio, glucosio, saccarosio! Solo dall'8% al 20%. Inoltre, ha sei aminoacidi essenziali e una dozzina di altri più sostituibili. Dai un'occhiata al tavolo di nuovo, tutto è scritto lì. A causa delle vitamine, un bicchiere di succo spremuto aumenterà e rafforzerà la tua immunità per molto tempo. subito l'emoglobina aumenterà. L'aterosclerosi si spaventa e si nasconde dietro il comò. I vasi sanguigni aumenteranno la connettività e miglioreranno metabolismo. I dolori al cuore diminuiscono, la pressione ritorna normale.
Maggiori informazioni sull'utilità
Inoltre, il melograno è un frutto, le proprietà di cui pochi possono elencare pienamente. Il succo del frutto maturo darà vivacità alla persona sfinita, e sarà in grado di continuare il lavoro. Con l'anemia - un grande strumento. Gli adolescenti anemici sono fortemente raccomandati, così come le donne in gravidanza e in allattamento. Il resto dei semi-pazienti ordinari (per ora non è possibile trovare persone sane con il fuoco), l'appetito aumenta, il cibo viene digerito più velocemente e, di nuovo, il metabolismo migliora.
Scadenza dello scaffale
Pulisci il melograno: rifiuti: molto, circa la metà. La pelle è spessa, il setto e alcune persone strane in qualche modo sputano fuori i semi. Ma non affretti tutto e lo butti via immediatamente. Asciugare un po 'l'uno e l'altro e il terzo. La buccia è un genio antibatterico, anche i bambini possono ricevere decotti da esso: cura la diarrea, riduce la formazione di gas. Partizioni, sgomberate da bacche, fermentate e bevute dall'insonnia. Le ossa di melograno vengono mostrate alle donne sopra i 40 anni: dicono che la menopausa passerà facilmente e senza dolore. Persino la corteccia albero di melograno Ha un effetto anti-infiammatorio ed è usato in ginecologia. E sono trattati con scottature: diluiscono il succo con acqua, inumidiscono la zona interessata e la cospargono di polvere da quelli secchi. Nota, il melograno è un frutto, tutte parti delle quali sono state utilizzate in medicina dal III secolo aC. O forse prima, semplicemente non lo sappiamo. E il più sorprendente. In Giappone, dopo Fukushima succo di melograno Espellere le radiazioni dal corpo. Lo scrivono con successo. Assolutamente affidabile (sottratto alle fonti mediche): il succo di un feto dolce è indicato per le persone che soffrono di malattie renali e acide - come rimedio per i calcoli nei reni e nella cistifellea.
Un po '"ma"
Tuttavia, non c'è un ideale in natura, e in tutto c'è un "ma" ... Gli amanti di questa mela granulosa possono presentarli più di uno. In primo luogo, i denti si scuriscono, lo smalto viene distrutto dagli acidi. In secondo luogo, alcuni sono allergici al melograno. Infine, in terzo luogo: se soffri di gastrite, pancreatite, ulcera gastrica o duodenale, dimentica quanto sopra e non coltivare melograno sul balcone. Non puoi mangiarlo in ogni caso. Troppo acido in esso: malico, citrico, tartarico, ambra e ossalico. Non mangiarlo!
Piccolo bonus
Se tutti e tre i "ma" non ti riguardano, e hai letto fino a qui, prendi il bonus: quanto è facile e veloce spremere il succo delle granate. Frutto senza ulteriori indugi, tagliatelo a metà e spremetelo come un'arancia normale con uno spremiagrumi. Buon appetito!