Succo di melograno - una deliziosa bevanda curativa

Il succo di melograno è un'ottima bevanda antiossidante che neutralizza i radicali liberi e purifica il corpo dal colesterolo indesiderato. Secondo i risultati della ricerca degli scienziati dell'Università della California, si è scoperto che è più efficace di tè verde, vino rosso, arancia, mirtillo e succo d'uva che blocca i processi ossidativi nel corpo grazie alla sua ricca composizione fenolica. Il suo uso regolare contribuisce alla protezione dalle malattie cardiache e persino dalle forme iniziali di cancro.

struttura

Il succo di melograno contiene un bel po 'di glucosio, fruttosio, acidi organici, polifenoli idrosolubili e 15 aminoacidi, vitamine e oligoelementi. In termini di contenuto di minerali e oligoelementi, detiene il record di potassio, che è importante per il lavoro del cuore e dei vasi sanguigni. È ricco di ferro, calcio, magnesio, fosforo e sodio. Il succo di melograno contiene vitamina C, tannino, acido citrico fino al 9%, fino al 19% di zuccheri. In una bevanda naturale, circa 14 g di carboidrati per 100 g di prodotto; circa 0,1 g di grassi e 0,3 g di proteine. Calorie - 56 kcal per 100 g Questo succo è buono da usare nelle diete per la perdita di peso. È raccomandato per il trattamento dell'ipertensione, così come per le malattie dello stomaco e del tratto intestinale. melagrana aumenta l'emoglobina. Il succo è ben assorbito, migliora l'appetito, stimola lo stomaco. Ha anche un effetto coleretico, diuretico, antisettico, anti-infiammatorio. Di solito si consiglia di bere mescolato con barbabietola o succhi di carota con cui è perfettamente combinato.

Proprietà utili

Quali sono le proprietà benefiche del succo di melograno? Il trattamento del succo di melograno è noto fin dall'antichità: nel 3 ° millennio aC. il melograno era considerato una meravigliosa pianta curativa. Solo allora ha iniziato a crescere come prodotto alimentare. Il melograno aiuta ad aumentare l'emoglobina e aiuta a curare l'anemia. L'effetto diuretico lo rende utile per le persone che soffrono di ipertensione. Un alto contenuto di potassio ha un effetto benefico sul lavoro del cuore. Si consiglia di bere succo di melograno per contagi e raffreddori, malattia da radiazioni epatite infettiva, diarrea, aritmie, ascite, scarsa coagulazione del sangue, aterosclerosi, colite cronica e anche con tumori benigni. Un fatto interessante: il succo di melograno ha un buon effetto sulla potenza maschile a causa degli antiossidanti, che aumentano il livello di ossido nitrico e aumentano l'apporto di sangue. Il succo è generalmente meglio bere, diluendo leggermente con l'acqua. Va tenuto presente che gli acidi contenuti in esso irritano la mucosa e distruggono lo smalto dei denti. Il succo fresco è controindicato in caso di gastrite ad elevata acidità, ulcera peptica, pancreatite.

Come spremere il succo di melograno

Se non ti fidi della qualità del prodotto che puoi acquistare nel negozio, è meglio fare il succo tu stesso. Sbuccia la melagrana e togli la granella da essa. Mettili in una borsa con una fibbia scorrevole (o una normale che deve essere strettamente legata). Chiudere il dispositivo di fissaggio, distribuire uniformemente sul pacchetto di grano e con un mattarello (è possibile utilizzare una bottiglia o un bicchiere) e stendere con cura il contenuto. Quindi trasferire il contenuto del sacchetto (succo con i semi) in un colino e filtrare su una ciotola, versare in una caraffa. Il succo è pronto!