Menu campione di un bambino in 9 mesi

Per ogni madre, il suo bambino è speciale. In effetti, ogni bambino è straordinario: ognuno ha il suo carattere, le sue abitudini e le sue dipendenze. In tenera età, i bambini mostrano il loro carattere, capriccioso e rifiutando da questo o quel piatto. Quindi, come dare da mangiare al bambino non solo gustoso, ma anche utile? Ogni madre ci penserà una volta o l'altra.

Caratteristiche della nutrizione del bambino

Ad ogni età, i bambini differiscono nel modo e nel modo di mangiare, così come nella quantità e qualità del cibo. Portare un bambino al "cibo per grandi" inizia con la prima alimentazione complementare, che viene somministrata all'età di 4-6 mesi, a seconda della sua salute, stile di vita, tipo di alimentazione. Il menu di un bambino a 9 mesi ha le sue caratteristiche. Un bambino di nove mesi sa già molto, questo è un ometto con una visione del mondo ben formata, da cui dipende la sua colazione o il pranzo. La dieta del bambino ha le sue caratteristiche, che sono causate dallo stato della microflora, intestino immaturo, il rischio di sviluppare reazioni allergiche. La pappa deve essere delicata, di qualità, attentamente bilanciata.

Il menu di un bambino a 9 mesi è ancora molto diverso da un adulto, ma non è affatto come il primo supplemento. Ci sono due punti di vista polari: i medici sostengono che a questa età il bambino dovrebbe mangiare cibo di produzione industriale, le nostre nonne dicono che il menu di un bambino di 9-10 mesi è quasi lo stesso di quello di un adulto. Diamo un'occhiata a entrambi i punti di vista.

Zuppa di cavolo e porridge

I nostri antenati hanno vissuto un po 'diversamente da come siamo ora. Piuttosto, per niente. Nella realtà di quel tempo, le madri non avevano il tempo di diluire la miscela, macinare le verdure bollite attraverso un setaccio, misurare la quantità di cibo mangiato con le squame. Sì, e prendi le pappe pronte che non avevano da nessuna parte. Menu baby 8-9 mesi non molto diverso dal cibo mamma e papà.

Moderni genitori e medici si aggrappano al cuore quando sentono parlare del latte di mucca, masticato dalla bocca della madre, borscht e legato in un pezzetto di pane di segale nella dieta dello stupido. Per tutte le minacce e le persuasioni dei pediatri, le nonne dicono: "Bene, ti abbiamo cresciuto!" Li abbiamo cresciuti e per questo li ringraziamo e ci inchiniamo al suolo. Ma vale la pena fare un emendamento sul tempo, sulle condizioni della vita moderna, sullo stato dell'ecologia, sulla presenza di frequenti stress e stanchezza.

Comprato al negozio

Scienziati e medici hanno condotto numerosi studi che hanno ripetutamente confermato che il menu di un bambino di 9 mesi dell'inizio del secolo scorso e oggi dovrebbe essere significativamente diverso. Gli alimenti per bambini della produzione industriale soddisfano tutti i requisiti e gli standard, che garantiscono la qualità e la sicurezza d'uso. La vita scorre e le giovani madri hanno molto da fare, quindi è più facile e più conveniente aprire un barattolo di purè di patate pronto che cucinarlo da solo.

I produttori offrono ai genitori un'enorme varietà di piatti che possono facilmente piacere al tuo amato figlio. Succo con una confezione di paglia, morbido di purè di patate, biscotti speciali - questo e molto altro è in attesa di giovani clienti nelle vetrine dei negozi. Un menu bimbo di 9 mesi può essere gustoso e vario quanto quello di un adulto.

Regole del mangiare

La dieta di un bambino di 3 mesi, per esempio, è significativamente diversa da quella che mangia un bambino di 9 mesi. Il cibo (menu) a questa età è più diversificato: vengono introdotti nuovi prodotti, aumenta la quantità di cibo consumato, i cambiamenti di consistenza. Dopotutto, a 9 mesi può masticare personalmente piccoli pezzi di cibo. A questa età, è necessario rispettare le proporzioni tra latte materno, piatti frullati e cibo sotto forma di pezzi molto piccoli. Il latte materno è solo un terzo della dieta giornaliera e, in generale, un bambino a 9 mesi dovrebbe consumare 1.200 mg di cibo al giorno, mentre i succhi e l'acqua non sono considerati.

Purè di patate e cereali per il bambino è meglio iniziare a cucinare da soli, così il bambino si abituerà gradualmente al tavolo comune adulto. Si consiglia di dare purè di patate di vari tipi di frutta, verdure fresche e alcune verdure. Cavolo perfetto, zucca, barbabietole, piselli, carote e dal frutto sono preferibili mele e pere. Un bambino a 9 mesi, di regola, ha parecchi denti, e perciò il cibo è introdotto nella sua dieta in piccoli pezzi. In primo luogo, una mezza porzione di purea di verdure viene schiacciata con una forchetta e data in piccoli cucchiai. Non appena il bambino impara a masticare, le verdure vengono tagliate a pezzetti, aumentando gradualmente la porzione con i pezzi. A questa età, dai piccoli pezzi di cracker, biscotti. Un bambino all'età di 9 mesi è incoraggiato ad essere indipendente dal fatto che i genitori offrono cracker o biscotti in modo che possano masticarli e sostituire la bottiglia con una tazza. L'allattamento al seno una volta al giorno viene sostituito con latte da una tazza in modo che il bambino gradualmente svezzare dal seno.

Menù per bambini a 9 mesi

I bambini di questa età iniziano gradualmente a prepararsi a ricevere cibo "per adulti". Un menu campione di un bambino di 9 mesi ha un set di cereali, che sono molto utili e importanti nella nutrizione. Puoi dare qualsiasi porridge, tranne il miglio. I cereali per cereali, concepiti per il bambino, vengono fatti bollire a lungo in acqua, quindi il semolino e la farina d'avena vengono fatti bollire per 20 minuti, e grano saraceno, orzo e mais - per diverse ore. Quando il cereale è completamente cotto, viene mescolato con latte e fatto bollire di nuovo. Il cereale più utile - Questo è grano saraceno e farina d'avena.

Un menu campione di un bambino di 9 mesi include piatti di pesce: zuppa, soufflé, purè di patate. Può essere cotto separatamente o mescolato con verdure. È molto importante introdurre l'olio vegetale nella dieta, che viene aggiunta a piatti di verdure e pesce. Se il bambino ha una diatesi, l'olio vegetale viene aggiunto al cereale.

Piatti a base di carne felice di mangiare baby 9 mesi. I pasti (menu) sono composti da tacchino e coniglio, e quando il bambino si abitua all'innovazione, gli danno carne di vitello, pollo e manzo. Non è consigliabile dare carne di maiale, solo a volte si possono mangiare varietà a basso contenuto di grassi. L'agnello è abbastanza difficile da digerire, non solo da bambino, ma anche da adulto. Dalle frattaglie inizia gradualmente ad entrare nella dieta del fegato, preferibilmente il pollo.

Nuovi prodotti vengono introdotti nel menu del bambino 9 mesi con attenzione, iniziando con un cucchiaio. Prima della cottura piatti di carne pesce o frattaglie vengono lavati più volte nell'acqua corrente, asciugati con un asciugamano e preparati solo per il bambino.

Il mio primo menu

Al fine di far crescere un bambino fisicamente e mentalmente sano, è importante creare un menu per un bambino di 9 mesi. Il tavolo mostra chiaramente il modo migliore per organizzare il cibo e regolare il modo di mangiare.

La dieta del bambino dovrebbe includere tutti i gruppi di alimenti, essere varia ed equilibrata. Il menu di un bambino a 9 mesi deve soddisfare tutte le esigenze di un organismo in crescita.

Caratteristiche cucina piatti "per bambini"

Uno degli impegni del menu corretto di un bambino a 9 mesi è le ricette, che dovrebbero essere preparate per i bambini. Nel tempo, ogni madre si adatta al suo bambino e determina inequivocabilmente se ama questo o quel piatto. Nonostante l'abbondanza di pappe nei negozi, molte madri cercano di cucinare la propria colazione, pranzo e cena per i loro piccoli. Come rendere il bambino non solo gustoso, ma anche utile?

Esistono regole generali di cottura: aggiungere una quantità minima di sale ed erbe, evitare le spezie, utilizzare solo materie prime fresche. Ai bambini non dovrebbero essere dati piatti fritti, affumicati, speziati, troppo caldi o freddi. I pasti per i più piccoli sono preparati al meglio per una coppia: è così che la maggior quantità di vari nutrienti, vitamine e microelementi è immagazzinata nei prodotti. Sono fragranti e succosi, che è importante per i bambini.

Affinché il buongustaio mangi la cena con piacere, è necessario decorare un piatto di cibo in modo piacevole e gradevole. L'aspetto, il gusto, l'aroma del cibo dovrebbero risvegliare l'appetito del bambino. Se un bambino in 8-9 mesi può vantarsi di avere denti, il cibo per lui non ha più bisogno di macinare un frullatore, così da poter far fronte a piccoli pezzi.

Per i più piccoli

A volte è difficile per una madre nutrire il bambino con prodotti utili e necessari e seguire tutte le regole del menu del bambino per 9 mesi. Le ricette per bambini, che sono elencate di seguito, permetteranno ai genitori di rendere il piatto non solo gustoso, ma anche nutriente.

Per il corretto sviluppo e la crescita del bambino ha semplicemente bisogno di calcio, che è contenuto nei prodotti a base di latte fermentato. Il bambino dovrebbe mangiare regolarmente la ricotta e il kefir. Facile da preparare un dessert delizioso e tenero a casa. Per questo pacchetto kefir deve mettere per 12 ore nel congelatore. Dopo il tempo assegnato, mettere il kefir in un colino fino allo sbrinamento completo. In questa versione della preparazione di un piatto per bambini, gli scarichi del siero del latte e una gustosa cagliata rimangono, cosa che piacerà sicuramente al bambino.

Nella stagione fredda, e semplicemente ogni giorno è importante proteggere il bambino da varie malattie. L'immunità è di guardia per la salute del bambino, ma in alcuni casi ha bisogno di essere rafforzata. Le bevande a base di rosa canina sono un ottimo modo per aiutare il corpo a far fronte all'assalto dei virus. Per la preparazione di composta per bambini, gelatina o tè è necessario prendere frutti selezionati. È meglio acquistare materie prime in una farmacia, perché in questo caso c'è la garanzia che sia sicuro. Le bacche accuratamente lavate devono versare acqua bollente e cuocere per 10-15 minuti. Senza rimuovere il coperchio, lasciare il brodo in infusione per diverse ore. Durante questo periodo, dogrose condividerà generosamente le sue proprietà benefiche.

I genitori dovrebbero sviluppare attentamente il menu del bambino 1-9 mesi, perché la crescita, la salute fisica e mentale del bambino dipende dalla corretta alimentazione.