Perché scoppiano i capillari sulle gambe?

Scoppiare i capillari richiede un'attenzione particolare, in quanto sono i predecessori vene varicose. Testimoniano stasi venosa sangue, che in assenza di un trattamento adeguato può provocare infiammazione nelle vene. I capillari nelle gambe sono un importante indicatore della condizione del sistema circolatorio umano.

Chi è a rischio

Le gambe femminili sono più inclini alla comparsa dei capillari scoppiati. I medici attribuiscono questo a frequenti picchi ormonali, il ruolo principale in cui gioca l'estrogeno. Gli uomini, di regola, raramente notano la comparsa delle vene dei ragni, poiché la loro manifestazione è associata esclusivamente a gravi problemi che si verificano nelle vene.

I capillari nelle gambe si verificano più spesso in presenza di malattie ginecologiche, durante la gravidanza, il parto o dopo un aborto. Sono questi casi che sono caratterizzati da grandi picchi ormonali che causano disturbi nel funzionamento del sistema circolatorio e indebolimento delle pareti vascolari dei capillari.

Tipi di Reticulum Vascolare

La comparsa di asterischi dalle navi che scoppiano influisce sull'utilità del corpo. Possono essere presentati:

• capillare;
• venoso;
• asterischi arteriosi.

Per analizzare lo stato dei plessi vascolari, è possibile condurre la diagnostica ecografica in quei punti in cui i capillari sono visibili sulle gambe. Ci sono differenze nella forma stessa dei reticoli, possono essere rappresentati da semplici strisce, inclusioni punteggiate, ramificazioni simili ad alberi o a ragno. È importante notare che, indipendentemente dal tipo di rete vascolare e dal tipo di ramificazione, il processo di trattamento rimane invariato.

Cause della maglia capillare

Le donne spesso si chiedono perché i capillari nelle loro gambe scoppiano. La causa principale di questo problema è un malfunzionamento delle valvole delle vene o un'elasticità insufficiente delle pareti vascolari e la loro debolezza. Questo potrebbe essere causato dai seguenti fenomeni:

• disturbi ormonali;
• la presenza di eccesso di peso o obesità;
• assunzione di farmaci ormonali con non conformità con il dosaggio, che causerà disturbi a livello di livelli ormonali (questo può includere anche l'assunzione di contraccettivi);
• scarsa nutrizione, in cui il corpo perde gli oligoelementi e le vitamine necessari che influenzano lo stato dei vasi sanguigni e il sistema circolatorio;
• osteochondrosis - causa morsetti di navi in ​​determinati posti e può contribuire ai loro spasmi, come risultato di cui i capillari sulle gambe hanno scoppiato;
• con esposizione eccessiva alle radiazioni ultraviolette - specialmente quando si prende il sole in modo incontrollato o si visita frequentemente il solarium;
• carichi fisici errati (statici) o loro completa assenza;
• lavoro che richiede che una persona si trovi in ​​una posizione statica per un lungo periodo (ad esempio, lavoro sedentario o in piedi);
• vene varicose, localizzate nei tessuti profondi e non rilevate durante l'ispezione;
• stress severo regolare;
• periodo di gravidanza e parto, quando le navi stanno vivendo un doppio carico.

A causa del deflusso ostruito del sangue, le pareti dei capillari sotto l'effetto di alta pressione scoppiano, piccole reti si formano sulle gambe.

Come riconoscere l'aspetto imminente dei capillari scoppiati

I capillari sulle gambe non scoppiano immediatamente, inizialmente le loro pareti cercano di resistere alla pressione e si espandono, se la pressione aumenta solo, la parete vascolare scoppia. Puoi riconoscerlo dai seguenti fattori:

• pesantezza alle gambe, specialmente di sera;
• affaticamento e dolore agli arti inferiori;
• disagio;
• gonfiore delle gambe, che si manifesta più spesso la sera.

Se, quando questi sintomi vengono rilevati in tempo per fornire alle gambe il necessario esercizio ritmico e usare creme che migliorano la condizione della parete vascolare, è possibile prevenire la rottura dei capillari.

Capillari nelle gambe: trattamento con farmaci

Di norma, vengono utilizzate due opzioni per risolvere il problema:

• la nomina di compresse o capsule, che dall'interno influenzano lo stato dei vasi e contribuiscono al rafforzamento delle loro pareti, normalizzando allo stesso tempo il deflusso del sangue venoso;
• l'uso di prodotti locali, rappresentati da creme o unguenti, sono anche in grado di influenzare lo stato delle pareti vascolari e permettono di eliminare i capillari a raffica nelle gambe, se presenti in piccole quantità.

Il compito principale di qualsiasi farmaco non è solo quello di rafforzare i vasi sanguigni, ma anche di fornire un'azione anti-infiammatoria e, soprattutto - per prevenire la formazione di coaguli di sangue. L'effetto ottimale dell'uso dei farmaci si ottiene combinandoli ed è molto importante prescrivere il dosaggio e la durata corretti del trattamento. Questo dovrebbe essere fatto dal medico curante, che dirà in dettaglio come rimuovere i capillari nelle gambe.

Carichi fisici con reti capillari

Il tipo ottimale di carico saranno le sue manifestazioni attive e ritmiche, ad esempio danza, yoga, aerobica, acquagym. È vietato sollevare pesi e carichi statici prolungati, il che aggraverà notevolmente il problema e causerà la comparsa di capillari ancora più rotti.

Il compito principale dell'attività fisica è di costringere i muscoli delle gambe a ridursi ritmicamente, il che comporterebbe un aumento del tono dei vasi sanguigni e il rafforzamento delle loro pareti, impedendo nel contempo il ristagno del sangue nelle vene. Verranno inoltre rafforzati i capillari nelle gambe sotto l'influenza delle contrazioni muscolari ritmiche.

Nutrizione per la prevenzione delle vene varicose

La principale misura preventiva è di aderire a uno stile di vita sano, che include una corretta alimentazione e un'attività moderata. Un ruolo importante nella vita del corpo è l'acqua, un adulto dovrebbe consumare almeno due litri di liquidi al giorno.

Questo aiuterà a fluidificare il sangue e migliorare la circolazione sanguigna. Pertanto, quando sorge una domanda su come rimuovere i capillari nelle gambe, il primo passo è normalizzare la dieta. Il corpo dovrebbe ricevere dal cibo tutte le macro e micronutrienti necessari che aiutano a rafforzare la parete vascolare e normalizzare i processi di circolazione del sangue.

Nella dieta, la maggior parte dovrebbe essere frutta e verdura fresca, particolarmente importante è il contenuto di vitamine C e K. Con una mancanza di vitamine nella dieta, è possibile ottenere da creme volte a rafforzare le pareti dei vasi sanguigni.

Lo sport come prevenzione della rottura dei capillari

Durante lo sforzo fisico, è necessario evitare la tensione muscolare statica e, al contrario, promuovere la loro contrazione ritmica, che aiuterà a evitare la comparsa di stasi venosa del sangue. Sapendo perché i capillari sulle gambe scoppiano, puoi resistere abilmente a questo fenomeno.

A casa, puoi fare un esercizio molto efficace. Per fare questo, metti i piedi alla larghezza delle spalle, poi alzati sulle punte e poi improvvisamente cadi sui talloni. È necessario eseguire 15-20 ripetizioni più volte al giorno. Questo esercizio è molto efficace e non richiede molto tempo o sforzi, il che non consente a una persona di inventare le proprie ragioni per rifiutarsi di esercitare.

Le scarpe casual non dovrebbero creare un carico aggiuntivo sulle gambe, è meglio se saranno scarpe su un piccolo tacco costante (4-5 cm).

Rimedi popolari per l'eliminazione dei capillari

Se i capillari sulle gambe scoppiano, puoi eliminarli con l'aiuto della medicina tradizionale. In questo caso, mi piacciono particolarmente i bagni con infusi alle erbe, pediluvi freddi e impacchi a base di erbe medicinali.

Particolarmente popolari sono:

• salvia;
• camomilla;
• corteccia di quercia;
• ippocastano;
• salice.

L'opzione di trattamento più semplice è la preparazione del decotto a base di erbe (dalla contabilità di 1 cucchiaio di erba secca a 1 tazza di acqua bollente). Dopo che il decotto è stato infuso, può essere usato per fare bagni caldi (pre-trattamento) e per bagni freddi.

L'erba prodotta rimanente può essere utilizzata come lozione per la notte. È necessario distribuirlo uniformemente sulla garza o sulla fasciatura e avvolgerlo nel luogo con i capillari rotti.

Per evitare il problema descritto, devi monitorare regolarmente la tua salute, provare a mangiare razionalmente e muoverti attivamente.