Sedano per perdita di peso. Punti importanti

Un sedimento così utile e umile

Nei tempi antichi era il sedano pianta di palude Europa e Asia. I guaritori lo usavano esclusivamente per scopi medicinali. Belle foglie grandi servite come decorazione da tavola. E solo nel XVIII secolo il sedano cominciò ad essere usato in cucina. Allo stesso tempo (insieme ai coloni europei), questa pianta si trasferì in America. Oggi, ci sono più di venti specie di sedano che crescono in tutti i continenti, tranne forse l'Antartide. Le persone hanno rapidamente compreso i benefici di questo prodotto nel processo di digestione e metabolismo e quindi l'hanno identificato come un prodotto per la dieta. La dieta del sedano non ha praticamente controindicazioni. Ma nella stessa pianta - il focus di sostanze curative, varie vitamine e oligoelementi. Ha la capacità di pulire il corpo umano. E, quindi, il sedano per la perdita di peso sarà un prodotto indispensabile.

Dieta sedano

Il gusto di questa pianta è certamente molto specifico, ma se ci si abitua, l'assorbimento dei piatti da esso non sarà solo utile, ma anche un processo gustoso. Vale la pena notare che questa pianta è negativa in calorie, cioè l'energia spesa per il processo di digestione di questo prodotto è molto più di quella che il sedano porta al corpo. Inoltre, va notato che la composizione unica di sostanze chimiche stabilizza l'attività vitale delle cellule del corpo e quindi rallenta il processo di invecchiamento, rimuove le scorie che avvelenano il corpo. Quindi, il sedano per la perdita di peso prepara la base necessaria, ma non brucia i grassi.

Piatti per un tavolo di dieta

Tutto è utile in questa pianta: sia top che radici. Anche se il sedano ha pochissime calorie, tuttavia, è molto nutriente. Dopo aver mangiato un piatto apparentemente semplice di prodotti vegetali, non si può sentire la sensazione di fame per molto tempo. L'insalata di sedano per la perdita di peso può essere composta da diversi ingredienti, ma in base alle loro caratteristiche non devono contraddire l'azione della pianta in questione. Cetrioli freschi, mele, pomodori, cipolle, carote, barbabietole e frutti di mare saranno buoni compagni. L'insalata è condita esclusivamente con olio vegetale (oliva, mais, colza o girasole). Gli amanti della cucina esotica interessati al freddo piatto di sedano e funghi in salamoia. Gli amanti della cucina coreana apprezzeranno le radici e gli steli sminuzzati cosparsi di soia o aceto balsamico e cosparso di pepe macinato. Sedano per lavori di dimagrimento in uno di questi piatti.

Potere della pianta

Se hai urgente bisogno di perdere quei chili in più, puoi usare il succo di sedano per perdere peso. Cucinalo facilmente in uno spremiagrumi. Puoi bere e pulire il succo e diluire con carota, mela, barbabietola, cetriolo. Prendi fino a tre cucchiaini prima dei pasti. Non può più essere, perché lo strumento è molto forte. Dopo aver spremuto il succo dal sedano insieme all'ortica e al dente di leone, non solo puoi perdere peso, ma anche pulire i vasi e il sangue, ringiovanendo e rassodando la pelle. Il sedano per la perdita di peso è importante perché non si può semplicemente perdere peso, ma anche migliorare significativamente l'intero corpo.